Kostochondritas

Ligos aprašymas

Kostochondritas yra būklė, kai uždegimas pažeidžia kremzlę, jungiančią šonkaulius su krūtinkauliu. Dažniausiai šis uždegimas atsiranda šonkaulių kremzlėse šalia krūtinkaulio, kur šonkauliai tvirtinasi prie krūtinės. Kostochondritas dažnai sukelia krūtinės skausmą, kuris gali būti aštrus arba spaudžiantis, ir jis dažnai klaidingai palaikomas širdies priepuoliu, nes skausmas yra lokalizuotas krūtinės srityje. Liga paprastai nėra pavojinga gyvybei ir dažnai praeina savaime, tačiau simptomai gali būti varginantys ir kartais tęstis ilgą laiką.

Ligos priežastis

Kostochondrito priežastis nėra visada aiški, tačiau dažniausiai jis susijęs su fiziniu krūviu, trauma ar kitais veiksniais, kurie sukelia krūtinės ląstos kremzlės uždegimą. Galimos priežastys apima:

• Fizinis krūvis: intensyvus ar pasikartojantis krūtinės raumenų tempimas, pavyzdžiui, sunkių daiktų kėlimas ar sportas, gali sukelti kremzlės uždegimą.
• Trauma: tiesioginis krūtinės ląstos sužalojimas, pvz., kritimas ar smūgis į krūtinę, gali sukelti kostochondritą.
• Infekcijos: retais atvejais infekcijos, pavyzdžiui, bakterinės ar virusinės, gali paveikti kremzlę.
• Artritas: kai kurios autoimuninės ligos, pvz., reumatoidinis artritas ar ankilozinis spondilitas, gali sukelti sąnarių uždegimą, įskaitant šonkaulių ir krūtinkaulio jungtis.
• Viršutinės kvėpavimo takų infekcijos: pasikartojantis kosulys dėl peršalimo ar bronchito gali sukelti krūtinės ląstos raumenų ir kremzlės uždegimą.

Ligos simptomai

Kostochondrito pagrindinis simptomas yra krūtinės skausmas, kuris gali būti įvairaus intensyvumo ir dažniausiai susijęs su krūtinės judesiais arba spaudimu. Simptomai paprastai pasireiškia krūtinės priekyje ir gali būti jaučiami dešinėje arba kairėje pusėje.

• Skausmas krūtinės srityje: aštrus arba spaudžiantis skausmas dažniausiai atsiranda šalia krūtinkaulio, kur kremzlė jungia šonkaulius. Skausmas gali būti jaučiamas vienoje arba abiejose pusėse.
• Skausmo padidėjimas judant: skausmas gali stiprėti atliekant judesius, pvz., giliai kvėpuojant, sukantis kūnu ar keliant rankas.
• Krūtinės jautrumas: pažeista sritis gali būti jautri spaudžiant arba palietus.
• Skausmo plitimas: kartais skausmas gali plisti į nugarą ar pilvo sritį.

Ligos klasifikacija

Kostochondritas gali būti klasifikuojamas pagal simptomų sunkumą ir trukmę:

• Ūmus kostochondritas: tai dažniausia forma, kai simptomai atsiranda staiga po traumos ar fizinio krūvio ir gali trukti kelias savaites.
• Lėtinis kostochondritas: šio tipo simptomai gali tęstis ilgiau nei 6 savaites, dažnai pasikartojant arba tęsiantis su pertraukomis.

Ligos diagnostika

Kostochondrito diagnostika paprastai atliekama remiantis klinikiniais simptomais ir gydytojo apžiūra. Kadangi krūtinės skausmas gali būti susijęs su širdies problemomis ar kitomis rimtomis ligomis, gydytojas gali atlikti papildomus tyrimus, kad atmestų širdies ar plaučių ligas.

• Fizinė apžiūra: gydytojas palpacija patikrina krūtinės ląstą, siekdamas nustatyti skausmingas vietas ir kremzlės jautrumą.
• Elektrokardiograma (EKG): šis tyrimas atliekamas siekiant atmesti širdies problemas, tokias kaip širdies priepuolis, kuris gali sukelti panašius simptomus.
• Krūtinės rentgenograma: gali būti atliekama, jei reikia atmesti kitas galimas skausmo priežastis, pvz., lūžius ar plaučių ligas.
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) arba kompiuterinė tomografija (KT): gali būti naudojami retesniais atvejais, jei įtariama, kad yra kitų audinių pažeidimai arba jei gydymas neefektyvus.

Ligos gydymas ir vaistai

Kostochondrito gydymas paprastai orientuotas į skausmo ir uždegimo mažinimą. Daugeliu atvejų liga praeina savaime per kelias savaites ar mėnesius, tačiau tam tikrais atvejais gali prireikti gydymo vaistais ar kineziterapijos.

• Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU): dažniausiai skiriami vaistai, tokie kaip ibuprofenas ar naproksenas, kurie padeda sumažinti skausmą ir uždegimą.
• Šaltas arba šiltas kompresas: šaltas kompresas gali sumažinti uždegimą, o šiltas kompresas padeda sumažinti raumenų įtampą ir skausmą.
• Fizioterapija: gali būti skiriami pratimai krūtinės raumenims stiprinti ir lankstumui didinti, siekiant sumažinti simptomus ir išvengti pakartotinio uždegimo.
• Kortikosteroidų injekcijos: kai kuriais atvejais, jei skausmas yra stiprus ir nepasiduoda gydymui NVNU, gali būti skiriamos kortikosteroidų injekcijos į pažeistą kremzlę, siekiant sumažinti uždegimą.

Liaudiškos priemonės šiai ligai slopinti gydyti

Nors liaudiškos priemonės negali išgydyti kostochondrito, jos gali padėti sumažinti skausmą ir pagerinti būklę. Šios priemonės turėtų būti derinamos su oficialiu gydymu.

• Ciberžolė: natūralus priešuždegiminis preparatas, kuris gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą.
• Imbiero arbata: imbieras turi priešuždegiminių savybių ir gali padėti mažinti uždegimą.
• Eteriniai aliejai: eukalipto ar levandų eteriniai aliejai gali būti naudojami masažui, siekiant sumažinti raumenų įtampą ir skausmą.

Prevencija

Kostochondrito prevencija apima fizinio krūvio ir traumų valdymą, taip pat sveiką gyvenimo būdą, siekiant sumažinti šios būklės riziką.

• Tinkamas fizinio krūvio planavimas: vengti per didelio ar per intensyvaus fizinio krūvio, ypač jei tai apima krūtinės raumenų apkrovą.
• Teisinga laikysena: laikysenos gerinimas gali padėti sumažinti spaudimą krūtinės ląstai ir apsaugoti nuo per didelės raumenų įtampos.
• Vengti traumų: stengtis išvengti krūtinės sužalojimų per sportą ar kitas veiklas, kurios gali sukelti krūtinės ląstos kremzlės pažeidimus.

Šaltiniai

1. https://www.nhs.uk/conditions/costochondritis/#:~:text=Costochondritis%20is%20inflammation%20where%20your,on%20its%20own%20over%20time.
2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/costochondritis/symptoms-causes/syc-20371175
3. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22167-costochondritis