Mėtų arbatos nauda, kaip tinkamai paruošti ir atsiliepimai
Mėtų arbata – tai vienas universaliausių ir populiariausių žolelių...
Čiobrelių arbatos nauda, kaip tinkamai paruošti ir atsiliepimai
Lietuvoje čiobreliai (lot. Thymus vulgaris) nuo seno žinomi kaip vienas...
Kinrožių arbatos nauda, kaip tinkamai paruošti ir atsiliepimai
Kinrožių arbata – tai ne tik ryškiai raudonas ir malonaus skonio gėrimas,...
Matcha arbatos nauda, kaip tinkamai paruošti ir atsiliepimai
Matcha – tai ne šiaip žalioji arbata. Tai smulkinti aukščiausios kokybės...
AIP dieta (autoimuninis protokolas): kaip ji veikia, ką valgyti ir kam tinka
AIP – tai autoimuninis protokolas, sukurtas žmonėms, kenčiantiems nuo...
Žemo glikeminio indekso dieta – kaip stabilus cukraus lygis padeda lieknėti ir jaustis geriau
Ar kada nors po saldaus užkandžio jautėtės energingi… tik tam, kad po...
Skysčių dieta – ar įmanoma sveikai maitintis tik skysčiais?
Skysčių dieta – tai mitybos režimas, kurio pagrindą sudaro tik skysti...
Sriubos dieta – ar galima numesti svorio valgant tik sriubas?
Valgymas skaniai, šiltai ir lieknėjimas – retai kada šie žodžiai eina...
Bado dieta: ar sąmoningas nevalgymas gali pagerinti sveikatą ir sumažinti svorį?
Per pastaruosius dešimtmečius vis daugiau žmonių atranda protarpinio...
SIBO dieta: ką valgyti esant plonosios žarnos bakterijų pertekliui?
SIBO – tai mažai kam žinomas, bet dažnas virškinimo sutrikimas, kai...