Skausmas krūtinės ląstoje

Skausmas krūtinės ląstoje

Skausmas krūtinės ląstoje yra dažnas simptomas, kuris gali rodyti įvairias sveikatos būkles. Nors krūtinės skausmas dažnai siejamas su širdies problemomis, jis taip pat gali būti susijęs su plaučiais, virškinimo sistema, raumenimis ar net psichologiniais veiksniais. Šis skausmas gali būti įvairaus pobūdžio – aštrus, deginantis, spaudžiantis ar pulsuojantis, todėl svarbu įvertinti jo kilmę ir imtis tinkamų priemonių.

Galimos krūtinės ląstos skausmo priežastys

• Širdies problemos – krūtinės skausmas gali būti širdies ligų, tokių kaip krūtinės angina, širdies priepuolis ar perikarditas, požymis. Šis skausmas dažniausiai jaučiamas kaip spaudimas ar deginimas, kuris gali plisti į ranką, kaklą ar nugarą.
• Plaučių ligos – plaučių uždegimas (pneumonija), pleuritas (plaučių pleuros uždegimas), plaučių embolija arba astmos priepuoliai gali sukelti skausmą krūtinėje, ypač kvėpuojant ar kosint.
• Virškinimo sistemos problemos – gastroezofaginio refliukso liga (GERL), skrandžio opaligė ar diafragmos išvarža gali sukelti deginantį skausmą krūtinėje, ypač po valgio.
• Raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai – tarpšonkaulinio nervo uždegimas, raumenų patempimas ar krūtinės ląstos sąnarių (pvz., šonkaulių ir krūtinkaulio) uždegimas gali sukelti aštrų ar pulsuojantį skausmą, ypač judant ar giliai kvėpuojant.
• Psichologiniai veiksniai – stresas, nerimas ar panikos priepuoliai gali sukelti spaudimo ir diskomforto pojūtį krūtinėje, kartu su greitu širdies plakimu, prakaitavimu ir dusuliu.
• Juostinė pūslelinė (herpes zoster) – šis virusas gali sukelti skausmingus bėrimus, kurie dažnai atsiranda aplink krūtinę ir sukelia skausmą, ypač prieš išryškėjant bėrimui.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Skausmas krūtinės ląstoje gali būti rimtos būklės požymis, todėl rekomenduojama kreiptis į gydytoją, jei:

• Skausmas yra stiprus ir staigus – staigus, intensyvus krūtinės skausmas, ypač kartu su dusuliu, prakaitavimu ar sąmonės praradimu, gali rodyti širdies priepuolį.
• Skausmas plinta – jei skausmas plinta į kairiąją ranką, kaklą, žandikaulį ar nugarą, tai gali būti susiję su širdies problemomis.
• Lydimi kiti simptomai – jei kartu su skausmu pasireiškia dusulys, pykinimas, vėmimas, šaltas prakaitas ar galvos svaigimas.
• Skausmas trunka ilgiau nei kelias minutes – ilgalaikis skausmas krūtinės srityje, kuris nepraeina ir vis stiprėja, gali būti rimtos sveikatos problemos požymis.
• Pasikartojantis skausmas – jei skausmas krūtinės srityje pasikartoja ar tampa dažnesnis, verta atlikti tyrimus ir nustatyti priežastį.

Kaip sumažinti krūtinės skausmą ir prevencijos priemonės

Priklausomai nuo skausmo priežasties, galima imtis šių priemonių:

• Atsipalaidavimo technikos – jei skausmas susijęs su stresu ar nerimu, atsipalaidavimo pratimai, meditacija ar gilus kvėpavimas gali padėti sumažinti simptomus.
• Kofeino ir rūkymo ribojimas – vengiant kofeino ir rūkymo galima sumažinti refliukso simptomus ir pagerinti kraujotaką.
• Sveika mityba – sumažinkite riebaus, aštraus ir rūgštaus maisto vartojimą, kuris gali skatinti refliuksą ar skrandžio problemas.
• Reguliarus fizinis aktyvumas – mankšta padeda stiprinti širdies ir plaučių sveikatą, taip pat padeda mažinti stresą, kuris gali būti krūtinės skausmo priežastis.
• Vaistai nuo skausmo ar uždegimo – esant raumenų ar tarpšonkaulinio nervo skausmui, priešuždegiminiai vaistai gali padėti sumažinti diskomfortą.
• Gydymas pagal priežastį – gydytojo paskirtas gydymas, priklausomai nuo priežasties, gali apimti vaistus nuo širdies ligų, antibiotikus plaučių infekcijų atveju arba vaistus nuo refliukso.

Svarbu kreiptis į gydytoją, jei krūtinės skausmas tampa dažnas, stiprus arba jį lydi kiti nerimą keliantys simptomai. Laiku nustatyta diagnozė ir gydymas padeda užtikrinti saugumą ir išvengti galimų komplikacijų.