Tinimas aplink akis

Tinimas aplink akis: kas tai yra?

Tinimas aplink akis – tai skysčių kaupimasis aplinkinių audinių srityje, dažniausiai matomas kaip paburkimas arba patinimas po akimis ar aplink jas. Šis tinimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tokių kaip alergijos, miego trūkumas, infekcijos ar net vidaus organų problemos. Tinimas aplink akis gali būti laikinas ir praeiti savaime, tačiau kai kuriais atvejais gali reikšti sveikatos sutrikimus, kuriems reikia gydytojo dėmesio.

Toliau aptarsime galimas tinimo aplink akis priežastis, lydinčius simptomus ir rekomenduojamus veiksmus.

Galimos tinimo aplink akis priežastys

Tinimas aplink akis gali atsirasti dėl įvairių veiksnių, susijusių su gyvenimo būdu ar sveikatos problemomis:

• Alergijos: Alerginės reakcijos į žiedadulkes, dulkes, gyvūnų pleiskanas ar kosmetiką dažnai sukelia tinimą aplink akis, kartu su paraudimu, niežuliu ir akių ašarojimu.
• Miego trūkumas: Nepakankamas miegas sukelia skysčių kaupimąsi po akimis, dėl ko gali atsirasti paburkimas arba tamsūs ratilai.
• Druskos perteklius: Didelis druskos kiekis mityboje gali sukelti skysčių kaupimąsi organizme, įskaitant sritį aplink akis.
• Sinusitas: Sinusų uždegimas gali sukelti veido ir akių srities patinimą, ypač jei yra kartu su sloga, spaudimu sinusuose ir galvos skausmu.
• Akių infekcijos (pvz., konjunktyvitas): Bakterinės ar virusinės akių infekcijos gali sukelti akių paraudimą, skausmą, išskyras ir tinimą aplink akis.
• Hormoniniai pokyčiai: Moterims menstruacijų, nėštumo ar menopauzės metu gali pasireikšti skysčių kaupimasis ir patinimas aplink akis.
• Inkstų problemos: Jei inkstai nesugeba tinkamai pašalinti skysčių iš organizmo, gali atsirasti tinimas veido srityje, įskaitant akis.

Simptomai, lydintys tinimą aplink akis

Priklausomai nuo priežasties, tinimas aplink akis gali būti lydimas įvairių simptomų, kurie padeda nustatyti problemos kilmę:

• Paraudimas ir niežulys – dažnai būdingas alergijoms ir akių infekcijoms.
• Tamsūs ratilai – dažnai susiję su miego trūkumu ar genetiniais veiksniais.
• Veido skausmas ir spaudimas – gali būti sinusito požymis.
• Paburkimas ryte, praeinantis dienos metu – gali būti susijęs su skysčių kaupimusi, miego padėtimi arba inkstų problemomis.
• Išskyros iš akių – dažniausiai būdingos akių infekcijoms, pvz., konjunktyvitui.

Kaip elgtis, jei pasireiškė tinimas aplink akis?

Tinimas aplink akis gali būti laikinas ir praeiti savaime, tačiau yra priemonių, kurios gali padėti sumažinti patinimą ir diskomfortą:

Rekomenduojami veiksmai:

• Šalti kompresai
  Užtepkite šaltą kompresą arba atšaldytą arbatos maišelį ant akių, kad sumažintumėte patinimą ir sušvelnintumėte paburkimą. Šalčio terapija padeda sutraukti kraujagysles ir sumažina skysčių kaupimąsi.
• Pakankamas miegas
  Reguliarus ir pakankamas miegas padeda išvengti tinimo aplink akis. Miegokite bent 7–8 valandas per naktį.
• Ribokite druskos vartojimą
  Perteklinis druskos vartojimas gali skatinti skysčių kaupimąsi organizme. Venkite sūraus maisto ir gerkite pakankamai vandens.
• Naudokite antihistamininius vaistus (alergijos atveju)
  Jei tinimas susijęs su alergine reakcija, gydytojas gali rekomenduoti antihistamininius vaistus, kurie padės sumažinti niežulį ir patinimą.
• Pasitarkite su gydytoju dėl akių lašų (infekcijos atveju)
  Akių lašai, ypač jei juos skyrė gydytojas, gali padėti sumažinti infekcijos simptomus ir sumažinti patinimą aplink akis.
• Dėmesys miego pozicijai
  Miegokite ant nugaros su šiek tiek pakelta galva, kad sumažintumėte skysčių kaupimąsi akių srityje.

Kada kreiptis į gydytoją?

• Jei tinimas aplink akis išlieka ilgiau nei kelias dienas arba stiprėja.
• Jei kartu su tinimu atsiranda stiprus skausmas, regėjimo sutrikimai arba pūlingos išskyros iš akių.
• Jei tinimas dažnai kartojasi ir yra susijęs su kitais simptomais, pvz., dažnu šlapinimu ar dideliu troškuliu (gali rodyti inkstų problemas).
• Jei esate jautrus alergijoms ir tinimas nepraeina naudojant antihistamininius vaistus.

Tinimas aplink akis dažnai yra laikinas, tačiau jei jis dažnai pasikartoja arba yra intensyvus, svarbu nustatyti priežastį ir prireikus kreiptis į gydytoją, kad būtų užtikrintas tinkamas gydymas.