Trombai

Kas yra trombai?

Trombai – tai kraujo krešuliai, kurie susidaro kraujagyslėse arba širdyje ir gali blokuoti normalų kraujo tekėjimą. Trombai gali formuotis įvairiose kūno vietose, pvz., kojų, rankų, plaučių ar smegenų kraujagyslėse. Jie gali būti pavojingi, nes gali užblokuoti kraujotaką ir sukelti įvairias rimtas sveikatos problemas, tokias kaip giliųjų venų trombozė, plaučių embolija, insultas ar širdies infarktas.

Galimos trombų susidarymo priežastys

Trombų susidarymas gali būti susijęs su įvairiais veiksniais, įskaitant:

• Kraujo tekėjimo sutrikimai: Ilgalaikis sėdėjimas ar stovėjimas, taip pat per mažas fizinis aktyvumas gali lemti kraujo sąstingį venose, kas skatina trombų susidarymą.
• Kraujagyslių pažeidimai: Kraujagyslių sienelės gali būti pažeistos dėl traumų, chirurginių procedūrų ar uždegiminių ligų, o tai padidina trombų susidarymo riziką.
• Kraujavimo sutrikimai: Kai kuriems žmonėms dėl genetinių veiksnių ar tam tikrų ligų (pvz., vėžio, autoimuninių ligų) kraujas gali būti labiau linkęs krešėti.
• Hormoniniai pokyčiai: Estrogeno poveikis nėštumo metu, vartojant kontraceptines tabletes ar hormonų pakaitinę terapiją, gali padidinti kraujo krešėjimą ir padidinti trombų riziką.
• Širdies ir kraujagyslių ligos: Aukštas kraujospūdis, širdies nepakankamumas ar aterosklerozė (kraujo indų užsikimšimas riebalinėmis plokštelėmis) gali sukelti trombų susidarymą.
• Rūkymas: Rūkymas pažeidžia kraujagyslių sieneles ir gali padidinti trombų riziką.
• Nutukimas ir per didelis svoris: Antsvoris padidina spaudimą kraujagyslėms ir gali skatinti trombų susidarymą.

Trombozės tipai ir simptomai

Trombai gali formuotis įvairiose kūno vietose ir sukelti skirtingus simptomus, priklausomai nuo trombozės tipo:

• Giliųjų venų trombozė (GVT): Dažniausiai susidaro kojų ar dubens venose. GVT gali sukelti stiprų skausmą, patinimą, paraudimą ar šilumos pojūtį paveiktoje kojoje. Kartais oda aplink trombą gali tapti melsva.
• Plaučių embolija: Kai trombas iš kojų ar kitų kūno vietų pasiekia plaučius, jis gali sukelti plaučių emboliją. Tai pavojinga būklė, sukelianti stiprų krūtinės skausmą, dusulį, greitą kvėpavimą, kosulį (kartais su krauju) ir net sąmonės praradimą.
• Insultas: Kai trombas užblokuoja kraujotaką smegenyse, gali įvykti insultas. Insulto simptomai apima staigų galūnių, veido ar kalbos silpnumą, regos sutrikimus ir pusiausvyros praradimą.
• Širdies infarktas: Kai trombas užblokuoja kraujotaką širdies arterijose, gali įvykti širdies infarktas. Pagrindiniai simptomai yra stiprus krūtinės skausmas, kuris plinta į ranką, pečius, kaklą ar žandikaulį, prakaitavimas ir pykinimas.
• Paviršinė venų trombozė (flebitas): Tai paviršinių venų uždegimas, dažnai matomas kaip kieta, paraudusi linija po oda, lydimas skausmo ir šilumos pojūčio.

Trombų profilaktika

Trombų susidarymą galima sumažinti laikantis tam tikrų rekomendacijų:

• Palaikykite aktyvumą: Reguliari fizinė veikla padeda užtikrinti normalų kraujo tekėjimą ir sumažina trombų riziką. Jei ilgai sėdite, pvz., keliaujate lėktuvu, kas valandą atlikite tempimo pratimus.
• Gerkite pakankamai vandens: Skysčių trūkumas gali padidinti kraujo tirštumą, todėl svarbu išlaikyti tinkamą drėkinimą.
• Laikykitės sveiko gyvenimo būdo: Subalansuota mityba, sveikas kūno svoris ir rūkymo atsisakymas mažina trombų riziką.
• Venkite ilgo sėdėjimo ar stovėjimo be judesio: Jei dirbate sėdimą darbą, reguliariai keiskite padėtį ir atlikite pertraukas, kad skatintumėte kraujotaką.
• Kompresinės kojinės: Jei turite polinkį į trombozę, kompresinės kojinės gali padėti sumažinti venų spaudimą ir skatinti kraujo tekėjimą.
• Kontroliuokite lėtines ligas: Jei sergate diabetu, hipertenzija ar kitomis ligomis, svarbu reguliariai sekti sveikatos būklę ir laikytis gydytojo nurodymų.

Kada kreiptis į gydytoją?

Būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei pastebite šiuos trombo požymius:

• Staigus kojos, rankos ar kitos kūno dalies patinimas ir skausmas.
• Sunkus dusulys, krūtinės skausmas arba greitas širdies plakimas, kurie gali rodyti plaučių emboliją.
• Staigus kalbos, regos ar judėjimo sutrikimas, kas gali būti insulto požymis.
• Krūtinės skausmas, plintantis į kitus kūno regionus, ypač jei jį lydi prakaitavimas ar pykinimas.

Gydytojas gali paskirti tyrimus, tokius kaip kraujo tyrimai (pvz., D-dimerio tyrimas), ultragarsą, kompiuterinę tomografiją ar magnetinio rezonanso tyrimą, kad patvirtintų diagnozę ir paskirtų tinkamą gydymą. Ankstyvas gydymas padeda išvengti rimtų komplikacijų ir užkirsti kelią tolimesniam trombų formavimuisi.