Raginio sluoksnio įtrūkimas

Raginio sluoksnio įtrūkimas

Raginio sluoksnio įtrūkimas yra odos būklė, kai išorinė odos dalis, dar vadinama raginio sluoksniu, išsausėja, suskilinėja ir įtrūksta. Raginis sluoksnis yra apsauginė odos dalis, sudaryta iš negyvų odos ląstelių ir riebalų, kurie padeda išlaikyti odos drėgmę ir apsaugoti ją nuo išorinių veiksnių. Kai šis sluoksnis tampa pernelyg sausas arba pažeistas, gali atsirasti įtrūkimų, kurie dažniausiai pasireiškia ant kulnų, rankų ar alkūnių. Toliau pateikiamos pagrindinės raginio sluoksnio įtrūkimo priežastys, susijusios būklės ir patarimai, kaip apsaugoti bei gydyti įtrūkimus.

Raginio sluoksnio įtrūkimo priežastys

Raginio sluoksnio įtrūkimai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių:

• Sausa oda – Dažniausia priežastis, dėl kurios raginis sluoksnis skilinėja, yra odos sausumas. Jis gali atsirasti dėl šalto oro, sausų patalpų arba prastos odos drėkinimo priežiūros.
• Dažnas kontaktas su vandeniu ar chemikalais – Dažnas rankų plovimas, valymas ar darbas su cheminėmis medžiagomis gali pažeisti natūralią odos apsaugą, todėl oda išsausėja ir skilinėja.
• Vitaminų ir mineralų trūkumas – Vitaminų, pvz., A ir E, taip pat riebalų rūgščių trūkumas gali lemti odos sausumą ir jos barjero pažeidimus.
• Odos ligos – Tokios būklės kaip egzema ar psoriazė gali sukelti odos sausumą ir pleiskanojimą, dėl ko oda tampa pažeidžiamesnė ir linkusi įtrūkti.
• Senėjimas – Su amžiumi odos elastingumas ir drėgmės lygis mažėja, todėl oda tampa plonesnė ir labiau linkusi skilinėti.
• Netinkama avalynė – Per daug spaudžianti ar nepatogi avalynė, ypač vasarą, gali sukelti raginio sluoksnio įtrūkimus, ypač kulnuose.

Dažniausios būklės, susijusios su raginio sluoksnio įtrūkimu

Raginio sluoksnio įtrūkimas gali būti susijęs su šiomis odos būklėmis:

• Egzema (atopinis dermatitas) – Ši odos liga sukelia sausumą, niežulį ir pleiskanojimą, todėl oda gali lengvai skilti.
• Psoriazė – Autoimuninė liga, kuri sukelia raudonas, pleiskanojančias plokšteles ant odos, taip pat gali lemti įtrūkimų atsiradimą.
• Diabetinė neuropatija – Sergant diabetu, gali būti sutrikusi kraujotaka ir sumažėjęs odos elastingumas, todėl oda tampa sausesnė ir labiau linkusi skilti.
• Hiperkeratozė – Tai būklė, kai oda tampa storesnė dėl pernelyg didelės raginio sluoksnio gamybos. Dėl storos, sausos odos gali atsirasti įtrūkimų, ypač ant kulnų.

Raginio sluoksnio įtrūkimo simptomai

Priklausomai nuo būklės sunkumo, raginio sluoksnio įtrūkimas gali sukelti šiuos simptomus:

• Skausmas – Įtrūkimai gali būti skausmingi, ypač einant ar atliekant darbus, jei pažeista sritis yra ant rankų ar pėdų.
• Kraujavimas – Gilūs įtrūkimai gali sukelti kraujavimą, kuris padidina infekcijos riziką.
• Paraudimas ir uždegimas – Jei oda aplink įtrūkimą yra paraudusi arba patinusi, tai gali būti uždegimo ar infekcijos požymis.
• Niežulys ir pleiskanojimas – Sausa oda linkusi niežėti ir pleiskanoti, todėl įtrūkimai gali būti lydimi šių simptomų.

Kaip gydyti raginio sluoksnio įtrūkimus?

Jei turite raginio sluoksnio įtrūkimų, svarbu tinkamai prižiūrėti pažeistas vietas ir apsaugoti jas nuo tolesnio pažeidimo. Štai keletas patarimų:

• Reguliariai drėkinkite odą – Naudokite kremus, kuriuose yra šlapalo, glicerino, vazelino arba lanolino, nes jie padeda atstatyti odos drėgmę ir apsaugo nuo sausumo.
• Venkite ilgalaikio kontakto su vandeniu – Jei dažnai plaunate rankas ar dirbate su chemikalais, dėvėkite apsaugines pirštines ir po darbo drėkinkite odą.
• Naudokite pemzą ar šveitiklius – Švelnus pažeistos odos šveitimas padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir sumažina įtrūkimų riziką, ypač ant kulnų.
• Šilto vandens vonelės – Kartais mirkymas šiltame vandenyje su druskomis ar aliejumi padeda suminkštinti sausą odą, todėl lengviau pašalinti suragėjusį sluoksnį.
• Kreipkitės į specialistą – Jei įtrūkimai gilūs arba užsikrėtę, svarbu kreiptis į gydytoją, kuris gali paskirti priešuždegiminius ar antibakterinius preparatus.
• Tinkama mityba – Subalansuota mityba su pakankamu vitaminų A, C ir E kiekiu padeda išlaikyti sveiką odą.

Prevencija ir papildomos priemonės

Siekiant išvengti raginio sluoksnio įtrūkimų, svarbu nuolat rūpintis odos drėkinimu ir sveikata:

• Dėvėkite patogią avalynę – Pasirinkite batus, kurie neperkrauna pėdų ir užtikrina pakankamą vėdinimą, kad oda nebūtų per sausa.
• Ribokite karšto vandens naudojimą – Karštas vanduo gali sausinti odą, todėl patartina naudoti drungną vandenį prausiantis.
• Naudokite švelnius valiklius – Rinkitės prausiklius ir muilus be kvapų ar cheminių medžiagų, kurie gali sausinti odą.
• Naudokite drėkinamuosius kremus po prausimosi – Tepkite kremą ant dar drėgnos odos, kad užrakintumėte drėgmę.

Laiku pasirūpinus ir tinkamai prižiūrint raginį sluoksnį, galima sumažinti įtrūkimų riziką bei užtikrinti sveiką odą. Jei pastebite, kad įtrūkimai tampa skausmingi ar plinta, svarbu kreiptis į specialistą dėl gydymo.