Kas yra pasunkėjęs rijimas?
Pasunkėjęs rijimas, dar vadinamas disfagija, – tai būklė, kai žmogui sunku praryti maistą, skysčius arba seiles. Šis sutrikimas gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių ir paveikti skirtingas rijimo proceso dalis – nuo burnos ir ryklės iki stemplės. Pasunkėjęs rijimas gali būti laikinas arba lėtinis, o jo sunkumas gali svyruoti nuo nedidelio diskomforto iki visiško negalėjimo praryti.
Galimos pasunkėjusio rijimo priežastys
Pasunkėjusį rijimą gali sukelti įvairūs veiksniai:
- Neurologinės ligos: insultas, Parkinsono liga, išsėtinė sklerozė ir kitos neurologinės būklės gali sutrikdyti raumenų, atsakingų už rijimą, veiklą.
- Raumenų ligos: miastenija, raumenų distrofija ir kitos raumenų ligos gali susilpninti raumenis, reikalingus rijimui.
- Stemplės problemos: gastroezofaginio refliukso liga (GERL), achalazija ir stemplės striktūros (susiaurėjimai) gali apsunkinti maisto judėjimą per stemplę.
- Anatominiai pokyčiai: polipai, navikai arba stemplės išvaržos gali trukdyti maisto praeičiai ir sukelti rijimo sutrikimus.
- Sausumas burnoje: kai kurių vaistų šalutinis poveikis arba tam tikros ligos, pvz., Sjogreno sindromas, gali lemti sausą burną, todėl pasunkėja maisto rijimas.
- Psichologiniai veiksniai: nerimas, stresas ar psichologinis diskomfortas kartais gali sukelti laikiną rijimo sutrikimą.
- Amžiaus pokyčiai: vyresniame amžiuje gali silpnėti rijimo raumenys ir refleksai, todėl gali būti sunkiau praryti maistą ar skysčius.
Simptomai, lydintys pasunkėjusį rijimą
Pasunkėjusį rijimą gali lydėti įvairūs simptomai, priklausomai nuo priežasties:
- Skausmas ryjant: skausmas gali būti susijęs su uždegimu ar stemplės pažeidimu.
- Maisto užstrigimo pojūtis: jaučiamas lyg maistas užstrigtų gerklėje ar stemplėje.
- Kosulys ar užspringimas ryjant: tai gali rodyti, kad maistas ar skysčiai patenka į kvėpavimo takus.
- Padidėjęs seilėtekis: dėl sunkumo nuryti seiles jos gali kauptis burnoje.
- Svorio kritimas: ilgesnį laiką trunkantis rijimo sutrikimas gali lemti svorio praradimą.
- Rėmuo ar atpylimas: pasunkėjęs rijimas dėl GERL ar stemplės refliukso gali sukelti rėmens pojūtį.
Kaip elgtis, kai pasireiškia pasunkėjęs rijimas?
Jei pastebite pasunkėjusį rijimą, galite išbandyti šias priemones:
- Valgykite lėtai: lėtas valgymas ir kruopštus kramtymas gali padėti sumažinti užspringimo riziką.
- Gerkite pakankamai skysčių: skysčiai gali palengvinti maisto rijimą ir sumažinti sausumo pojūtį burnoje.
- Venkite sauso arba kieto maisto: jei rijimas yra labai apsunkintas, rinkitės minkštus arba skystus patiekalus.
- Palaikykite taisyklingą sėdėjimo padėtį: valgant sėdėkite tiesiai, kad sumažintumėte riziką, jog maistas pateks į kvėpavimo takus.
- Naudokite mažas porcijas: mažesni maisto kąsneliai gali padėti lengviau nuryti ir sumažinti diskomfortą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Svarbu kreiptis į gydytoją, jei pasunkėjęs rijimas yra dažnas ar trunka ilgiau:
- Jei rijimo metu jaučiate nuolatinį skausmą ar diskomfortą.
- Jei rijimo sutrikimas trunka ilgiau nei kelias dienas ar kelias savaites.
- Jei dažnai užspringstate arba jaučiate, kad maistas dažnai „užstringa“ stemplėje.
- Jei pasireiškia staigus svorio kritimas ar bendras silpnumas.
- Jei rijimo metu jaučiate stiprų rėmenį ar skausmą krūtinės srityje.
Laiku kreipiantis į specialistą, galima nustatyti tikslią priežastį ir užtikrinti tinkamą gydymą.