Paraudusios akys

Paraudusios akys: kas tai yra?

Paraudusios akys – tai būklė, kai akių baltymai tampa raudoni arba kraujuoti. Ši būklė dažnai rodo akių dirginimą, uždegimą ar infekciją. Paraudimas gali būti lengvas, tačiau kai kuriais atvejais akys gali tapti itin raudonos, o tai gali sukelti diskomfortą ar regėjimo sutrikimus. Paraudusių akių priežastys gali būti įvairios – nuo aplinkos veiksnių iki rimtesnių sveikatos problemų.

Toliau aptarsime galimas paraudusių akių priežastis, lydinčius simptomus ir rekomenduojamus veiksmus.

Galimos paraudusių akių priežastys

Paraudusios akys gali atsirasti dėl įvairių priežasčių:

• Alergijos: Alerginės reakcijos į žiedadulkes, gyvūnų plaukus, dulkes ar kitas medžiagas gali sukelti akių paraudimą, niežėjimą ir ašarojimą.
• Konjunktyvitas: Tai akių junginės uždegimas, sukeltas bakterijų, virusų ar alergijos. Konjunktyvitas dažnai sukelia intensyvų akių paraudimą, niežulį ir gleivių išsiskyrimą.
• Sausos akys: Nepakankama ašarų gamyba arba akių sausumas gali sukelti akių paraudimą ir dirginimą, ypač ilgą laiką būnant prie kompiuterio ar sausame ore.
• Kraujagyslių išsiplėtimas dėl nuovargio ar alkoholio: Ilgas budėjimas, miego trūkumas ar alkoholio vartojimas gali sukelti akių kraujagyslių išsiplėtimą ir paraudimą.
• Kontaktinių lęšių naudojimas: Netinkamai naudojant arba ilgam laikui paliekant kontaktinius lęšius, akys gali tapti sausos ir paraudusios.
• Akių įtempimas: Ilgas darbas kompiuteriu, skaitymas ar kita intensyvi vizualinė veikla gali sukelti akių raumenų įtampą ir paraudimą.
• Uždegiminės akių ligos (pvz., uveitas): Uveitas – tai giluminio akių sluoksnio uždegimas, kuris gali sukelti akių paraudimą, skausmą ir jautrumą šviesai.
• Akių trauma arba svetimkūnis: Maži svetimkūniai, pavyzdžiui, dulkės, smėlis ar vabzdžiai, gali patekti į akį, sukelti dirginimą ir paraudimą.

Simptomai, lydintys paraudusias akis

Priklausomai nuo priežasties, paraudusios akys gali būti lydimos įvairių papildomų simptomų:

• Niežėjimas ir deginimas – dažnas simptomas esant alergijoms ar konjunktyvitui.
• Ašarojimas arba sausumo pojūtis – būdingi sausų akių sindromui arba alerginėms reakcijoms.
• Gleivių ar pūlių išsiskyrimas – dažnas konjunktyvito simptomas.
• Jautrumas šviesai ir skausmas – gali pasireikšti esant uveitui arba rimtesnėms akių infekcijoms.
• Regėjimo sutrikimai – kai kuriais atvejais gali atsirasti neryškus matymas ar jausmas, kad akyje yra svetimkūnis.

Kaip elgtis, jei akys paraudusios?

Jei akys yra paraudusios, galite imtis tam tikrų priemonių, kurios gali padėti sumažinti paraudimą ir diskomfortą.

Rekomenduojami veiksmai:

• Pailsinkite akis ir sumažinkite įtampą
  Stenkitės kas 20 minučių padaryti pertraukėles nuo darbo prie kompiuterio ar kitų veiklų, kurios įtempia akis. Tai padės sumažinti akių nuovargį.
• Naudokite dirbtines ašaras
  Jei akys paraudusios dėl sausumo, drėkinamieji akių lašai (dirbtinės ašaros) gali padėti sumažinti sausumo ir dirginimo pojūtį.
• Naudokite šaltus kompresus
  Šaltas kompresas gali padėti sumažinti akių paraudimą ir uždegimą, ypač jei paraudimas atsirado dėl alergijos ar nuovargio.
• Venkite kontaktinių lęšių
  Jei paraudimas atsirado dėl kontaktinių lęšių naudojimo, leiskite akims pailsėti ir pabandykite nenaudoti lęšių kelias dienas.
• Venkite alergijos sukelėjų
  Jei žinote, kad paraudimą sukėlė alergija, stenkitės vengti dirgiklių ir, jei reikia, naudokite antihistamininius vaistus arba alergiją mažinančius akių lašus.

Kada kreiptis į gydytoją?

• Jei akių paraudimas išlieka ilgiau nei kelias dienas arba intensyvėja.
• Jei atsiranda kitų simptomų, tokių kaip skausmas, jautrumas šviesai arba regėjimo sutrikimai.
• Jei akys paraudusios ir yra pūlingos išskyros, nes tai gali būti bakterinės infekcijos požymis.
• Jei pastebite, kad paraudimas atsirado po traumos arba jei akyje gali būti svetimkūnis.

Paraudusios akys dažniausiai yra laikinas ir lengvai išsprendžiamas simptomas. Tačiau kai kuriais atvejais akių paraudimas gali rodyti rimtesnę būklę, todėl svarbu kreiptis į gydytoją, jei paraudimas nepraeina arba yra lydimas kitų nerimą keliančių simptomų.