O pavidalo kojų deformacija

O pavidalo kojų deformacija

O pavidalo kojų deformacija – tai būklė, kai kojos yra išlenktos taip, kad keliai nesusiliečia stovint, o kojų apatinė dalis formuoja „O“ raidės formą. Ši deformacija dažniausiai pasireiškia vaikystėje, tačiau gali išsivystyti ir vėliau dėl įvairių sveikatos problemų arba netinkamos laikysenos. Toliau apžvelgsime šio simptomo priežastis, galimas ligas ir rekomenduojamus veiksmus.

O pavidalo kojų deformacijos priežastys

O formos kojų deformacija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių:

• Genetiniai veiksniai – Kai kuriais atvejais deformacija gali būti paveldima ir pasireikšti dėl genetinio polinkio.
• Rachitas – Dėl vitamino D trūkumo rachitas sukelia kaulų minkštėjimą ir deformacijas, įskaitant O pavidalo kojų deformaciją.
• Kaulų augimo sutrikimai – Kai kaulai auga netolygiai, atsiranda kojų kreivumas, kuris gali formuoti O pavidalo kojas.
• Neteisinga laikysena – Ilgalaikė netinkama laikysena arba blogi sėdėjimo įpročiai vaikystėje taip pat gali prisidėti prie deformacijos vystymosi.
• Nutukimas – Pernelyg didelė apkrova kojoms gali prisidėti prie jų kreivėjimo ir deformacijos.

Kokios ligos gali būti susijusios su O pavidalo kojų deformacija?

Yra keletas specifinių ligų ar būklių, kurios gali lemti O formos kojų deformacijos vystymąsi:

• Rachitas – Kaulų mineralizacijos sutrikimas, dažniausiai susijęs su vitamino D trūkumu, gali lemti kojų deformaciją.
• Blounto liga – Tai kaulų augimo sutrikimas, dėl kurio blauzdikaulis auga netolygiai ir sukelia kojų kreivumą.
• Achondroplazija – Genetinė liga, kuri sukelia neproporcingą kaulų augimą ir gali būti susijusi su O pavidalo kojomis.
• Kaulų lūžiai ir traumos – Netinkamai sugiję kaulų lūžiai arba traumos gali sukelti nuolatines deformacijas.
• Nutukimo sukeltos deformacijos – Pernelyg didelis kūno svoris gali lemti kojų sąnarių ir kaulų deformacijas, kurios dažniau pasireiškia kaip O pavidalo kojos.

Ką daryti susidūrus su O pavidalo kojų deformacija?

Jeigu pastebėjote O formos kojų kreivumą, svarbu imtis atitinkamų veiksmų siekiant sumažinti simptomus ar sustabdyti deformacijos progresavimą:

• Kreipkitės į ortopedą – Specialistas gali atlikti tyrimus ir įvertinti kojų deformacijos laipsnį bei galimas priežastis.
• Atlikite fizinius pratimus – Tam tikri pratimai gali padėti sustiprinti kojų raumenis ir sumažinti spaudimą sąnariams.
• Laikykitės sveikos mitybos – Tinkama mityba, turinti pakankamai vitamino D ir kalcio, gali padėti stiprinti kaulus ir sumažinti deformacijos riziką.
• Naudokite ortopedines priemones – Kai kuriais atvejais specialūs įtvarai ar ortopediniai batai gali padėti koreguoti kojų padėtį.
• Venkite ilgalaikio stovėjimo ar sėdėjimo – Jei deformacija susijusi su suaugusiųjų laikysena, svarbu vengti per didelės apkrovos kojoms ir dažnai keisti pozicijas.

O pavidalo kojų deformacija gali sukelti diskomfortą ir turėti įtakos gyvenimo kokybei. Laiku pradėtas gydymas ir tinkamos priemonės gali padėti sumažinti deformacijos poveikį bei pagerinti kojų funkcionalumą.