Nepaaiškinamas svorio kritimas

Kas yra nepaaiškinamas svorio kritimas?

Nepaaaiškinamas svorio kritimas – tai būklė, kai asmuo praranda svorį be akivaizdžios priežasties, pvz., mitybos pokyčių ar fizinio aktyvumo padidėjimo. Svorio kritimas laikomas nepaaiškinamu, kai žmogus per trumpą laiką praranda bent 5 % savo kūno svorio (arba daugiau nei 4–5 kg), nors nesistengia numesti svorio. Tai gali rodyti tam tikrą sveikatos problemą, kuri gali būti susijusi su įvairiomis ligomis ar organizmo disbalansu.

Nepaaaiškinamas svorio kritimas gali paveikti visus, tačiau tai dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms. Svarbu atkreipti dėmesį į kitus galimus simptomus ir kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tikroji svorio kritimo priežastis.

Galimos nepaaiškinamo svorio kritimo priežastys

Nepaaaiškinamas svorio kritimas gali atsirasti dėl įvairių sveikatos būklių ar sutrikimų, kai organizmas negali tinkamai įsisavinti maistinių medžiagų arba kai yra didesnis energijos poreikis. Štai dažniausios priežastys:

• Virškinimo sutrikimai ir žarnyno ligos – tokios būklės kaip Krono liga, celiakija, opinis kolitas ar gastritas gali paveikti maistinių medžiagų įsisavinimą ir sukelti svorio kritimą. Šios ligos dažnai būna lydimos kitų simptomų, pvz., viduriavimo, pilvo skausmo ar nuovargio.
• Skydliaukės sutrikimai – padidėjusi skydliaukės veikla (hipertireozė) lemia didesnį energijos sunaudojimą, todėl gali pasireikšti staigus svorio kritimas. Kiti hipertireozės simptomai gali būti padažnėjęs širdies ritmas, nervingumas ir prakaitavimas.
• Diabetas – cukrinis diabetas, ypač 1 tipo, gali sukelti greitą svorio kritimą, nes organizmas negali tinkamai naudoti gliukozės. Dėl to raumenys ir riebalų audiniai yra „deginami“, siekiant kompensuoti energijos trūkumą.
• Psichologiniai veiksniai – depresija, nerimas ar valgymo sutrikimai (pvz., anoreksija ar bulimija) gali lemti apetitą mažinantį elgesį arba sukelti svorio kritimą. Dažnai tai susiję su emocine įtampa, streso valdymo sunkumais ar savęs vertinimo problemomis.
• Onkologinės ligos – vėžys yra viena iš dažniausiai su nepaaiškinamu svorio kritimu siejamų priežasčių. Vėžys gali pažeisti organizmo medžiagų apykaitą ir reikalauti daugiau energijos. Kiti susiję simptomai gali būti nuovargis, apetito praradimas ar skausmas.
• Infekcijos – lėtinės infekcijos, pvz., tuberkuliozė, ŽIV ar hepatitas, gali sukelti svorio kritimą, nes organizmas kovoja su infekcija, sunaudodamas daugiau energijos.
• Širdies ir kvėpavimo sistemos ligos – lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), širdies nepakankamumas ar lėtinė inkstų liga gali sukelti svorio kritimą, nes šios būklės dažnai lemia sumažėjusį apetitą ir padidintą energijos poreikį.
• Vaistų vartojimas – kai kurie vaistai, pvz., chemoterapiniai preparatai, antidepresantai ar skydliaukės hormonų preparatai, gali turėti šalutinį poveikį ir sukelti svorio kritimą.
• Maistinių medžiagų trūkumas ir malabsorbcija – tam tikri mitybos sutrikimai, kai organizmas negali tinkamai įsisavinti maistinių medžiagų, pvz., vitamino B12, geležies ar riebalų, gali lemti svorio kritimą.

Ką daryti pastebėjus nepaaiškinamą svorio kritimą?

Nepaaaiškinamas svorio kritimas gali būti rimtos sveikatos būklės ženklas, todėl svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta priežastis. Štai keli patarimai:

• Pasikonsultuokite su gydytoju – šeimos gydytojas arba specialistas gali atlikti išsamius tyrimus, pavyzdžiui, kraujo tyrimus, skydliaukės hormonų tyrimus, rentgeno tyrimus, kompiuterinę tomografiją ar endoskopiją, kad išsiaiškintų svorio kritimo priežastį.
• Stebėkite savo mitybą ir svorio pokyčius – reguliariai sverkite save ir fiksuokite mitybos įpročius, kad galėtumėte pastebėti bet kokius kitus pokyčius ir pateikti informaciją gydytojui.
• Atkreipkite dėmesį į kitus simptomus – jeigu, be svorio kritimo, atsiranda kitų simptomų (pvz., nuovargis, karščiavimas, skausmas ar virškinimo sutrikimai), užsirašykite juos ir informuokite apie juos gydytoją.
• Venkite savarankiško gydymo – nors gali būti viliojanti mintis pabandyti priaugti svorio vartojant papildus ar intensyviai valgant, svarbu nepamiršti, kad tai gali tik pridengti problemą, o ne ją išspręsti.
• Išlaikykite subalansuotą mitybą – stenkitės valgyti visavertį, maistingą maistą, kuris suteiks organizmui reikalingų vitaminų, mineralų ir energijos, net jei pastebėjote svorio kritimą.

Nepaaaiškinamas svorio kritimas gali turėti daugybę priežasčių, tačiau dažnai tai yra rimtas simptomas, reikalaujantis medicininės priežiūros. Laiku nustatyta priežastis ir tinkamas gydymas gali padėti stabilizuoti svorį ir pagerinti bendrą sveikatą.