Padidėjęs širdies raumuo

Padidėjęs širdies raumuo

Padidėjęs širdies raumuo, dar vadinamas kardiomiopatija ar širdies hipertrofija, yra būklė, kai širdies raumens sienelės sustorėja arba padidėja širdies kamerų dydis. Šis sutrikimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tokių kaip aukštas kraujospūdis, intensyvus fizinis krūvis, genetiniai veiksniai ar ligos, veikiančios širdį. Padidėjęs širdies raumuo gali sutrikdyti širdies funkciją, padidinti širdies nepakankamumo ir kitų komplikacijų riziką. Toliau aptariamos pagrindinės širdies raumens padidėjimo priežastys, susijusios būklės ir rekomendacijos, kaip valdyti šį simptomą.

Padidėjusio širdies raumens priežastys

Padidėjusį širdies raumenį gali sukelti įvairūs veiksniai:

• Aukštas kraujospūdis (hipertenzija) – Dėl nuolatinio kraujospūdžio padidėjimo širdies raumuo privalo dirbti intensyviau, kad pumpuotų kraują, todėl laikui bėgant jis gali sustorėti.
• Širdies vožtuvų sutrikimai – Sutrikus širdies vožtuvams (pvz., aortos ar mitralinio vožtuvo nesandarumas), širdžiai tenka didesnė apkrova, o tai gali lemti raumens padidėjimą.
• Genetinė kardiomiopatija – Kai kurios genetinės ligos, pavyzdžiui, hipertrofinė kardiomiopatija, gali sukelti širdies raumens sustorėjimą, net jei žmogus neturi kitų širdies ligų.
• Širdies liga – Išeminė širdies liga, kai susiaurėja kraujagyslės, aprūpinančios širdį krauju, gali lemti raumens padidėjimą dėl sumažėjusio deguonies tiekimo.
• Ilgalaikis intensyvus fizinis krūvis – Profesionalūs sportininkai ar žmonės, reguliariai užsiimantys intensyvia fizine veikla, gali turėti padidėjusį širdies raumenį, nes širdis prisitaiko prie didesnio fizinio krūvio.
• Nutukimas – Nutukimas padidina širdies darbą, nes reikia pumpuoti daugiau kraujo, kad aprūpintų organizmą, todėl širdies raumuo gali padidėti.
• Endokrininiai sutrikimai – Skydliaukės sutrikimai ar hormoniniai sutrikimai, tokie kaip akromegalija, taip pat gali paveikti širdies raumens augimą.

Kokios ligos gali būti susijusios su padidėjusiu širdies raumeniu?

Padidėjęs širdies raumuo gali būti įvairių ligų ar sveikatos sutrikimų požymis:

• Hipertrofinė kardiomiopatija – Genetiškai paveldima būklė, kai širdies raumuo sustorėja, dažniausiai paveikdamas skilvelius ir apsunkindamas kraujo tekėjimą.
• Išeminė širdies liga – Ši liga sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, todėl sumažėja kraujo tekėjimas į širdies raumenį, kuris gali sustorėti, siekiant kompensuoti deguonies trūkumą.
• Širdies nepakankamumas – Padidėjus širdies raumeniui, širdies kamerų talpa gali sumažėti, kas apsunkina efektyvų kraujo pumpavimą ir gali lemti širdies nepakankamumą.
• Aortos stenozė – Aortos vožtuvo susiaurėjimas, dėl kurio širdžiai reikia daugiau pastangų, kad kraujas išstumtų per vožtuvą, o tai ilgainiui sukelia raumens sustorėjimą.
• Mitralinio vožtuvo nesandarumas – Dėl nesandaraus vožtuvo kraujas gali grįžti į prieširdžius, dėl ko širdis dirba intensyviau ir raumuo didėja.

Simptomai, susiję su padidėjusiu širdies raumeniu

Padidėjęs širdies raumuo ne visada sukelia simptomus, tačiau kai kurie žmonės gali patirti šiuos požymius:

• Dusulys – Sunkumas kvėpuoti, ypač fizinio krūvio metu, nes širdis nepakankamai efektyviai pumpuoja kraują.
• Širdies plakimas – Greitas arba stiprus širdies plakimas gali atsirasti dėl padidėjusio širdies raumens.
• Skausmas krūtinėje – Ypač fizinio krūvio metu, kai širdies raumuo negauna pakankamai deguonies.
• Nuovargis ir silpnumas – Dėl sumažėjusio širdies efektyvumo organizmui gali trūkti energijos, kas sukelia nuovargį.
• Galvos svaigimas ar alpimas – Šie simptomai gali atsirasti dėl nepakankamo kraujo tiekimo į smegenis.

Kaip valdyti padidėjusį širdies raumenį?

Jei nustatytas padidėjęs širdies raumuo, svarbu imtis šių veiksmų:

• Kreipkitės į gydytoją – Kardiologas gali atlikti išsamų tyrimą, įskaitant echokardiogramą ar MRT, kad nustatytų priežastį ir rekomenduotų gydymą.
• Kontroliuokite kraujospūdį – Jei hipertenzija yra pagrindinė priežastis, kraujo spaudimo kontrolė padeda sumažinti širdies raumens apkrovą.
• Venkite intensyvaus fizinio krūvio – Jei širdies raumuo yra padidėjęs, intensyvi fizinė veikla gali padidinti riziką, todėl rekomenduojama pasitarti su gydytoju dėl saugių fizinio aktyvumo formų.
• Laikykitės sveikos mitybos – Subalansuota mityba, kurioje mažai druskos ir sočiųjų riebalų, padeda palaikyti širdies sveikatą.
• Vartokite gydytojo paskirtus vaistus – Kardiologas gali paskirti vaistų, kurie mažina kraujo spaudimą, širdies apkrovą arba užkerta kelią širdies ritmo sutrikimams.
• Stebėkite svorį – Sveikas svoris padeda sumažinti širdies darbą, todėl svarbu išlaikyti kūno masę optimaliame lygyje.

Padidėjęs širdies raumuo gali būti rimta būklė, tačiau tinkama priežiūra ir gydymas gali padėti sumažinti komplikacijų riziką ir pagerinti gyvenimo kokybę.