TOP 5 geriausi vaistai nuo pykinimo nėštumo metu

Pykinimas – vienas dažniausių, bet ir labiausiai varginančių nėštumo simptomų. Jis pasireiškia net iki 80 % moterų, ypač pirmąjį trimestrą, ir gali trukdyti ne tik kasdienei savijautai, bet ir darbui, miegui ar net valgymui. Nors kai kurios moterys jaučia tik lengvą diskomfortą rytais, kitoms pykinimas gali virsti nuolatiniu palydovu, lydimu vėmimo, silpnumo ir dehidratacijos.

Laimei, šiuolaikinė medicina siūlo ne vieną saugų ir veiksmingą sprendimą, padedantį sumažinti ar visai pašalinti šį nemalonų simptomą. Šiame straipsnyje pateikiame TOP 5 vaistus ir priemones nuo pykinimo nėštumo metu, paaiškiname jų veikimą, vartojimą ir ką apie juos sako gydytojai bei pačios moterys.

Kodėl nėščiąsias pykina ir kada reikalingi vaistai?

Pykinimas dažniausiai pasireiškia nuo 5–6 nėštumo savaitės ir gali tęstis iki antrojo trimestro vidurio. Kai kuriais atvejais jis išlieka ir ilgiau, o itin retais atvejais – viso nėštumo metu. Pagrindinės priežastys:

• Padidėjęs hormono hCG kiekis – jis siejamas su pykinimo intensyvumu
• Padidėjęs jautrumas kvapams – net ir įprasti kvapai (pvz., kava, mėsa) gali sukelti atmetimo reakciją
• Skrandžio sulčių ir virškinimo sulėtėjimas – organizmas keičia savo ritmus, kad apsaugotų vaisių

Dažniausiai pykinimas nėra pavojingas, tačiau kai moteris negali išlaikyti maisto, krenta svoris ar atsiranda dehidratacijos požymiai – būtina imtis priemonių. Tokiais atvejais gydytojas gali skirti vaistų nuo pykinimo, atsižvelgdamas į nėštumo eigą ir būsimos mamos būklę.

Kai kurioms moterims padeda natūralūs sprendimai – imbieras, poilsis, mitybos keitimas. Tačiau kai simptomai stiprūs ar nuolatiniai, verta apsvarstyti ir saugias, nėščioms moterims pritaikytas vaistines priemones.

TOP 5 vaistai nuo pykinimo nėštumo metu

Šiame skyriuje pateikiame penkis dažniausiai skiriamus ir saugiausiais laikomus vaistus ar preparatus nuo pykinimo nėštumo metu. Kai kurie iš jų yra natūralūs, kiti – receptiniai, tačiau visi jie naudojami pasaulyje klinikinėje praktikoje ir turi pagrįstą saugumo profilį būtent nėščiųjų grupėje.

1. Vitaminas B6 (piridoksinas)

Vitaminas B6 yra viena iš pirmųjų rekomenduojamų priemonių nuo lengvo ar vidutinio pykinimo. Jis padeda reguliuoti nervų sistemos veiklą, turi lengvą priešpykinamąjį poveikį ir dažnai skiriamas net be recepto.

• Dažniausiai rekomenduojama dozė: 25 mg 2–3 kartus per dieną
• Saugus visais nėštumo trimestrais
• Galima derinti su kitomis priemonėmis, ypač doxylamine

Tinka moterims, kurios nori išvengti stipresnių vaistų, bet jaučia kasdienį pykinimą.

2. Doxylamine + B6 deriniai (pvz., „Diclectin“, „Cariban“)

Tai yra kombinuoti vaistai, kurių sudėtyje yra tiek vitamino B6, tiek doksilamino – lengvo raminamojo poveikio antihistamino. Šie preparatai dažnai laikomi pirmo pasirinkimo gydymu nuo nėštumo pykinimo.

• Skiriami esant vidutinio sunkumo ar stipresniam pykinimui
• Ypač veiksmingi vartojant vakare – mažina pykinimą rytais
• Receptiniai (Lietuvoje – „Cariban“, kai kur „Diclectin“)

Šis derinys laikomas saugiu ir gerai toleruojamu, o dažniausias šalutinis poveikis – mieguistumas.

3. Imbiero kapsulės arba ekstraktas

Imbieras – tai natūralus, švelniai veikiantis priešpykinantis augalas, turintis ilgą naudojimo istoriją. Jis veikia skrandžio raumenis, mažina spazmus, pagerina virškinimą.

• Rekomenduojama dozė: 250–500 mg imbiero 2–4 kartus per dieną
• Galima naudoti kapsulėmis, kaip arbatą arba šviežią šaknį
• Tinka nuo pirmųjų nėštumo savaičių

Imbieras laikomas saugiu, tačiau per didelės dozės gali sudirginti skrandį. Gali būti vartojamas kartu su B6 papildais.

4. Ondansetronas (tik gydytojo sprendimu)

Ondansetronas („Zofran“) – tai stiprus receptinis vaistas, dažnai skiriamas esant hiperemezei (sunkiam nėštumo pykinimui), kai kitos priemonės nepadeda. Jis veikia serotonino receptorius ir slopina pykinimą tiesiogiai smegenyse.

• Veiksmingas, bet naudojamas tik esant rimtam poreikiui
• Kai kuriais atvejais buvo tiriamas galimas ryšys su širdies ydų rizika (nors nėra galutinių išvadų)
• Reikalauja griežtos gydytojo priežiūros

Tai nėra pirmo pasirinkimo priemonė, tačiau padeda tais atvejais, kai nėščioji nebegali išlaikyti skysčių ar maisto.

5. Metoklopramidas (pvz., „Cerucal“)

Šis vaistas skatina skrandžio išsituštinimą ir mažina pykinimą, vartojamas trumpai, kai kitos priemonės neveiksmingos. Gali būti skiriamas stacionaro metu arba trumpalaikiam vartojimui.

• Naudojamas griežtai gydytojui paskyrus
• Gali sukelti mieguistumą, judesių sutrikimus ar nerimą
• Efektyvus esant vėmimui ir virškinimo sulėtėjimui

Dėl šalutinio poveikio profilio skiriamas atsargiai – dažniau kaip trumpalaikė pagalba, o ne nuolatinis gydymas.

Kaip pasirinkti tinkamiausią priemonę?

Nors visos minėtos priemonės nuo pykinimo gali būti veiksmingos, svarbiausia yra pasirinkti tinkamiausią individualiai situacijai – atsižvelgiant į simptomų intensyvumą, nėštumo savaitę, gyvenimo būdą ir kitus veiksnius. Ne visoms moterims reikia receptinių vaistų – kai kuriais atvejais pakanka natūralių ar maisto papildų pagrindu veikiančių produktų.

Kada pradėti vartoti?

Dažniausiai pykinimas prasideda tarp 5–7 nėštumo savaitės. Jei simptomai yra lengvi – rekomenduojama pradėti nuo:

• B6 papildų arba
• imbiero kapsulių / arbatos

Jei simptomai stiprėja ir pradeda trukdyti kasdieniam gyvenimui – verta pasitarti su gydytoju dėl:

• doksilamino su B6 (pvz., Cariban)
• arba, kraštutiniais atvejais, ondansetrono ar metoklopramido

Svarbu neuždelsti – kai moteris nebegali valgyti ar gerti, organizmas pradeda silpti, o tai gali turėti įtakos ir vaisiaus vystymuisi.

Receptiniai ir nereceptiniai pasirinkimai

• Nereceptiniai: imbieras, vitaminas B6, dauguma maisto papildų
• Receptiniai: Doxylamine+B6 deriniai, Ondansetronas, Metoklopramidas

Būtina atminti, kad net ir maisto papildai gali turėti poveikį – jų nevertėtų vartoti be saiko ar ilgai be gydytojo priežiūros. Visada perskaitykite pakuotės lapelį ir pasitarkite su specialistu.

Derinimas su mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiais

Vaistai padeda, bet vien jų dažnai neužtenka. Todėl kartu su gydymu rekomenduojama:

• Valgyti dažniau, bet mažesnėmis porcijomis
• Vengti riebių, aštrių, kvapių patiekalų
• Gerti mažais gurkšneliais visą dieną
• Ryte valgyti sausą skrebutį ar sausainį dar gulint lovoje
• Kiek įmanoma ilsėtis, sumažinti stresą ir vengti perkaitimo

Tinkama mityba, poilsis ir palaikymas iš aplinkos gali stipriai sumažinti pykinimo intensyvumą net be stipresnių vaistų.

Vaistų nuo pykinimo nėštumo metu privalumai ir trūkumai

Nors dauguma vaistų nuo pykinimo nėštumo metu laikomi saugiais, jų vartojimas visada turi būti subalansuotas tarp naudos ir galimos rizikos. Žemiau pateikta dėžučių sistema padeda greitai suprasti, kokius privalumus siūlo šios priemonės, ir į kokius galimus trūkumus verta atkreipti dėmesį.

Gydytojų komentarai apie vaistų vartojimą nuo nėštumo pykinimo

Nors pykinimas dažnai laikomas „normalia“ nėštumo dalimi, gydytojai pabrėžia, kad stiprus ar ilgai trunkantis pykinimas nėra tik nepatogumas – tai gali tapti realia rizika tiek motinai, tiek vaisiui. Būtent todėl vis daugiau medikų skatina nėščiąsias nebijoti ieškoti pagalbos ir naudoti saugias priemones.

Gydytoja akušerė-ginekologė dr. Eglė S. pastebi:

„Dauguma moterų tiesiog kenčia tyliai, galvodamos, kad pykinimas yra neišvengiamas. Tačiau yra daugybė saugių būdų palengvinti simptomus. Vitaminas B6, imbieras, o esant rimtesnėms situacijoms – kombinuoti preparatai su doxylamine – tai pirmo pasirinkimo priemonės. Mūsų tikslas – užtikrinti, kad moteris galėtų valgyti, ilsėtis ir gyventi kokybiškai.“

Gydytojai taip pat pažymi, kad receptiniai vaistai, tokie kaip ondansetronas ar metoklopramidas, nėra pavojingi, jei vartojami tinkamai, tačiau jų paskyrimas visada turi būti pagrįstas aiškiu poreikiu.

Svarbu: jeigu pykinimas tampa nuolatinis, lydi vėmimas kelis kartus per dieną, svorio kritimas ar dehidratacija, būtina kreiptis į gydytoją, o ne kentėti tikintis, kad „praeis savaime“.

Žmonių atsiliepimai apie vaistus nuo pykinimo nėštumo metu

Nėštumo metu kiekvienos moters kūnas reaguoja skirtingai – tai, kas vienai padeda akimirksniu, kitai gali visai neveikti. Todėl itin vertingos tampa tikros patirtys, kurios leidžia suvokti, ko tikėtis ir kada verta ieškoti kito sprendimo.

„Pirmus du mėnesius gėriau vitaminą B6 – labai padėjo, kol pykinimas buvo lengvas. Bet kai prasidėjo vėmimas ryte ir vakare, gydytoja paskyrė Cariban. Po trijų dienų viskas stojo į savo vietas. Jokio mieguistumo – tik pagaliau galėjau valgyti ir išsimiegoti.“
— Lina, 30 m.

„Bandžiau viską – nuo imbiero iki mitybos keitimo. Galiausiai padėjo tik Cerucal, bet tik po to, kai kelias dienas negalėjau nei gerti, nei valgyti. Šiek tiek jaučiau mieguistumą, bet skysčius išlaikyti buvo svarbiau.“
— Eglė, 34 m.

„Imbieras man veikia puikiai, bet turiu vartoti kapsulėmis – nuo arbatos pykina dar labiau. Pirmą nėštumą kentėjau be nieko, bet dabar žinau: jei trukdo gyventi – galima ir reikia padėti sau.“
— Raminta, 28 m.

„Buvau skeptiška dėl vaistų nėštumo metu, bet kai pradėjau mesti svorį, gydytoja primygtinai pasiūlė Diclectin (Kanadoje gyvenu). Suveikė puikiai. Po savaitės galėjau normaliai valgyti. Nereikėjo net stipresnių vaistų.“
— Indrė, 33 m.

Šios patirtys rodo, kad individualus požiūris yra būtinas, o sprendimą reikia priimti ne iš baimės, o remiantis savo kūno signalais ir medikų rekomendacijomis.

Apibendrinimas

Pykinimas nėštumo metu yra dažnas, bet neretai stipriai gyvenimo kokybę mažinantis simptomas, kurio nereikia tiesiog „ištverti“. Nors lengvais atvejais gali padėti natūralios priemonės, kaip vitaminas B6 ar imbieras, stipresnių simptomų atveju verta apsvarstyti saugias medicinines priemones, kurios padeda išlaikyti normalų valgymą, skysčių balansą ir kasdienę veiklą.

Tinkamai parinktas gydymas gali būti lemiamas – tiek motinos savijautai, tiek vaisiaus vystymuisi. Svarbu nebijoti kalbėti apie simptomus su gydytoju, sekti kūno siunčiamus ženklus ir nedelsti, jei pykinimas virsta vėmimu, silpnumu ar svorio kritimu.

Kiekviena moteris yra skirtinga – todėl tai, kas padeda vienai, nebūtinai veiks kitai. Būtent todėl šis straipsnis pateikia TOP 5 saugiausias ir dažniausiai naudojamas priemones, kurios padeda tūkstančiams moterų visame pasaulyje.

Dažniausiai užduodami klausimai apie vaistus nuo pykinimo nėštumo metu