SIBO dieta: ką valgyti esant plonosios žarnos bakterijų pertekliui?
SIBO – tai mažai kam žinomas, bet dažnas virškinimo sutrikimas, kai...
OMAD dieta: ar vienas valgymas per dieną gali padėti numesti svorio?
Greito gyvenimo tempo ir svorio metimo sprendimų pasaulyje vis daugiau...
Obuolių dieta: ar tikrai padeda numesti svorio ir pagerinti savijautą?
Ieškote paprasto būdo greitai sumažinti svorį ar padaryti organizmo...
Pomidorų dieta: ar gali padėti numesti svorio ir išvalyti organizmą?
Daugelis ieško būdų greitai atsikratyti kelių kilogramų, ypač artėjant...
1000 kalorijų dieta – ką valgyti, kiek galima numesti ir ar tai saugu?
1000 kalorijų dieta – tai viena iš mažo kaloringumo dietų (angl. LCD –...
500 kalorijų dieta – ar tai išeitis greitam svorio kritimui?
500 kalorijų dieta – tai viena iš griežčiausių labai mažo kaloringumo...
FMD dieta – kas tai ir kodėl apie ją kalba mokslininkai?
FMD (Fasting Mimicking Diet) – tai pasninką imituojanti dieta, kuri leidžia...
Dukano dieta – kaip veikia ir ar verta laikytis?
Dukano dieta – tai baltyminė, keturių fazių dieta, kuri žada ne tik...
Kopūstų dieta – ar tikrai greitas būdas sulieknėti?
Kopūstų dieta – tai vienas iš seniausių ir daugiausiai diskusijų...
Arbūzų dieta – kaip veikia, kiek galima numesti svorio ir ką būtina žinoti?
Arbūzų dieta – tai trumpalaikė, sezoninė mitybos sistema, kai pagrindiniu...