Kaulažolių tepalas – išsami apžvalga: nauda, veikimas, atsiliepimai ir alternatyvos

Kaulažolių tepalas – viena iš labiausiai vertinamų natūralių priemonių, skirtų raumenų, sąnarių bei kaulų sistemos diskomforto mažinimui. Jau šimtmečius naudojamas tiek liaudies, tiek šiuolaikinėje fitoterapijoje, jis padeda greičiau atsistatyti po traumų, mažina uždegimą ir skatina audinių gijimą. Šiame straipsnyje detaliai apžvelgsime, kaip veikia kaulažolės tepalas, kada jis naudingas, kokių atsiliepimų sulaukia vartotojai, bei kokios yra saugios alternatyvos.

Kas yra kaulažolė?

Kaulažolė (lot. Symphytum officinale) – tai daugiametis žolinis augalas, augantis Europoje, Azijoje ir kai kuriose Šiaurės Amerikos dalyse. Jis priklauso agurklinių (Boraginaceae) šeimai ir nuo seno naudojamas medicinoje dėl savo gydomųjų savybių.

Botaninės savybės

• Stiebas: status, plaukuotas, dažnai šakotas.
• Lapai: lancetiški, šiurkštūs.
• Žiedai: varpelio formos, purpuriniai ar violetiniai, žydi gegužės–rugpjūčio mėn.
• Šaknis: juodai ruda išorėje, balkšva viduje, būtent šaknis dažniausiai naudojama gydomiesiems preparatams gaminti.

Sudėtis ir veikliosios medžiagos

Kaulažolės gydomasis poveikis priklauso nuo biologinių junginių, esančių šaknyje ir lapuose:

• Alantoinas – skatina ląstelių dauginimąsi ir audinių regeneraciją.
• Taninai – pasižymi sutraukiamuoju poveikiu, mažina uždegimą.
• Gleivės – apsaugo gleivinę ir odą nuo dirginimo.
• Pyrrolizidino alkaloidai – natūralios medžiagos, kurios gali būti toksiškos, todėl svarbu naudoti tik saugius, sertifikuotus preparatus.

„Kaulažolės šaknis savo sudėtimi yra unikali – allantoinas yra viena iš retų natūralių medžiagų, padedančių atkurti pažeistą audinį be cheminio dirginimo,“ – teigia fitoterapeutė dr. Irena Balsienė.

Trumpa istorinė apžvalga

Kaulažolė dar nuo senovės graikų laikų buvo vadinama „kaulų gydytoja“. Terminas „Symphytum“ reiškia „sujungti“, „sulipdyti“ – tai liudija, jog augalas buvo naudojamas kaulų lūžių gydymui. Tradicinėje europietiškoje medicinoje kaulažolės kompresai ar nuovirai naudoti išoriškai žaizdoms, patempimams, raumenų skausmams ir netgi artritui gydyti.

Kaulažolių tepalo sudėtis ir veikimo mechanizmas

Kaulažolių tepalas išsiskiria savo natūralia, bet kartu veiksminga sudėtimi. Jo pagrindą sudaro kaulažolių šaknų arba lapų ekstraktas, tačiau dažnai į šiuos preparatus įtraukiamos ir papildomos veikliosios medžiagos, siekiant sustiprinti poveikį ar pagerinti naudojimo patogumą.

Įprasta kaulažolių tepalo sudėtis

Nors formulės gali skirtis priklausomai nuo gamintojo, dažniausiai tepale randamos šios sudedamosios dalys:

• Kaulažolių šaknų ekstraktas – pagrindinė veiklioji medžiaga, turtinga alantoino.
• Augaliniai aliejai (pvz., alyvuogių, sezamų, kokosų) – pagerina veikliųjų medžiagų absorbciją ir drėkina odą.
• Bičių vaškas – naudojamas kaip natūralus emulsiklis, tepalui suteikiantis tinkamą konsistenciją.
• Eteriniai aliejai (levandų, rozmarinų, eukaliptų) – turi papildomą raminamąjį, antiseptinį ar priešuždegiminį poveikį.
• Vitaminai A, E – palaiko odos regeneraciją ir stabdo uždegiminius procesus.

Kai kurie gamintojai įtraukia mentolį ar kamparą, siekdami suteikti vėsinantį arba šildantį efektą.

„Renkantis kaulažolių tepalą, būtina atkreipti dėmesį ne tik į kaulažolės kiekį, bet ir į tai, ar preparate nėra toksiškų medžiagų likučių ar dirbtinių priedų,“ – rekomenduoja gyd. Jolanta Vainauskaitė, dermatovenerologė.

Kaip veikia kaulažolių tepalas?

Kaulažolių tepalo veikimas pagrįstas kelių veikliųjų medžiagų sąveika su odos paviršiumi ir giluminiais audiniais. Pagrindiniai veikimo mechanizmai:

1. Audinių regeneracijos skatinimas (alantoinas)

Alantoinas stimuliuoja ląstelių proliferaciją, spartina žaizdų gijimą ir kolageno gamybą. Tai itin svarbu esant sumušimams, patempimams ar po operacijų.

2. Priešuždegiminis poveikis

Taninai ir gleivės padeda mažinti uždegimo procesus odoje ir poodyje, todėl sumažėja paraudimas, tinimas ir diskomfortas.

3. Analgetinis (skausmą mažinantis) poveikis

Netiesioginis, tačiau svarbus: sumažėjus uždegimui, sumažėja ir skausmo receptorių jautrumas. Kai kuriuose tepaluose esančios papildomos medžiagos (pvz., mentolis) veikia lokaliai slopinančiai.

Ar yra skirtumas tarp vaistinių ir natūralių variantų?

Taip – ir gana ženklus:

Svarbu: rankų darbo tepalai gali būti puikūs, tačiau būtina žinoti jų sudėtį ir gamybos sąlygas.

Kada naudoti kaulažolių tepalą?

Kaulažolių tepalas – tai viena iš populiariausių natūralių priemonių, naudojamų tiek profilaktikai, tiek gijimo proceso spartinimui po įvairių traumų. Nors šis tepalas dažniausiai naudojamas išoriškai, būtina tiksliai žinoti, kada jo poveikis yra naudingiausias, o kada reikėtų vengti.

Sąnarių skausmai ir uždegimai

Kaulažolės preparatai dažnai naudojami esant:

• Osteoartritui – padeda sumažinti uždegiminį procesą ir pagerina sąnarių paslankumą.
• Artritui – mažina rytinį sąstingį, paraudimą ir skausmą.
• Reumatiniams skausmams – naudojamas kaip papildoma priemonė, kartu su pagrindiniu gydymu.

„Sąnarių skausmų atveju kaulažolių tepalas dažnai padeda sumažinti vietinį diskomfortą, ypač kai pacientas ieško natūralios alternatyvos vaistiniams preparatams,“ – pažymi reumatologė dr. Laura Sadauskaitė.

Patempimai, sumušimai, raumenų įtampa

Tepalas padeda esant:

• Raumenų patempimui po fizinio krūvio
• Sportinėms traumoms – kaip atsigavimo priemonė.
• Kraujosruvoms (mėlynėms) – spartina kraujosruvos išnykimą.

Veikliosios medžiagos (alantoinas ir taninai) prisideda prie audinių regeneracijos, todėl tepalas naudojamas tiek sporto medicinoje, tiek kasdienybėje.

Kaulų gyjimas ir lūžiai

Šio tepalo pavadinimas nėra atsitiktinis – tradiciškai kaulažolė buvo vadinama „kaulų gydytoja“. Tepalas gali būti naudojamas atsigavimo laikotarpiu po lūžių, kai kaulai jau sugipsuoti, o audiniai dar jautrūs ir patinę.

„Po riešo lūžio kaulažolių tepalą naudojau ant rankos, kai nuėmė gipsą – patinimas ir skausmas sumažėjo jau po kelių dienų,“ – pasakoja pacientė Jurgita, 52 m.

Nudegimai, žaizdos, išbėrimai – ar tikrai tinka?

Čia svarbu išskirti naudojimą su dideliu atsargumu:

• Kaulažolių tepalas neturi būti tepamas ant atvirų žaizdų, nes yra rizika, kad aktyviosios medžiagos pateks į kraują (ypač dėl pyrrolizidino alkaloidų).
• Galima naudoti užgijus žaizdoms, siekiant pagerinti odos regeneraciją ir sumažinti randų susidarymą.
• Kai kuriuose tepaluose papildomai naudojami antiseptikai – tokie produktai saugesni, bet vis tiek nerekomenduojami naudoti be gydytojo patarimo.

Naudojimas vaikams, nėščiosioms ir žindančioms

• Vaikams: nerekomenduojama jaunesniems nei 12 metų vaikams, nebent gydytojas patvirtino.
• Nėštumas: dėl galimo sisteminio poveikio ir pyrrolizidino alkaloidų, nerekomenduojamas.
• Žindymas: vengti naudoti krūtinės srityje ar ant pažeistos odos.

„Nėštumo metu geriau rinktis kitas saugesnes alternatyvas, pavyzdžiui, švelnius augalinius kremus be aktyvių ekstraktų,“ – teigia akušerė ginekologė Lina Grigaitienė.

Apibendrinimas: kada naudoti?

Tinka:

• Patempimai, sumušimai, sąnarių ir raumenų skausmas
• Reumatiniai ir osteoartritiniai simptomai
• Kaulų gijimo palaikymui (po traumos, ne atviro lūžio!)

Vengti:

• Atvirų žaizdų
• Vaikams <12 m. be gydytojo leidimo
• Nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Mokslinis pagrindimas ir ekspertų nuomonė

Nors kaulažolė jau šimtmečius naudojama liaudies medicinoje, šiuolaikinis mokslas taip pat vis aktyviau tyrinėja jos veikliąsias medžiagas bei jų poveikį žmogaus organizmui. Norint atsakingai naudoti kaulažolių tepalą, svarbu suprasti, ką apie jį sako moksliniai tyrimai ir medicinos profesionalai.

Ką sako mokslas apie kaulažolę?

Dauguma tyrimų pabrėžia alantoino – vienos pagrindinių kaulažolės sudedamųjų dalių – poveikį ląstelių regeneracijai bei uždegimo mažinimui.

Pagrindiniai įrodymai:

• Alantoinas – stimuliuoja fibroblastų (ląstelių, formuojančių jungiamąjį audinį) dauginimąsi ir pagreitina žaizdų užsidarymą. Tyrimas žurnale „Phytotherapy Research“ (2013 m.) parodė, kad alantoinas pagerino gyvūnų žaizdų gijimą net iki 40 % greičiau nei kontrolinėje grupėje.
• Priešuždegiminis poveikis – tyrimai rodo, kad tepant kaulažolių ekstraktą ant odos, sumažėja uždegimą žyminčių citokinų (pvz., IL-6) lygis. „International Journal of Molecular Sciences“ (2020 m.) pažymėjo, kad kaulažolių tepalas gali būti veiksmingas kaip pagalbinė priemonė esant lengvam ar vidutiniam raumenų ar sąnarių uždegimui.
• Tyrimas su žmonėmis (2004 m., Vokietija) – 164 pacientai, sergantys osteoartritu, naudojo kaulažolių tepalą 3 savaites. Rezultatai parodė ženklų skausmo sumažėjimą be reikšmingų šalutinių poveikių.

„Kaulažolių preparatai gali būti naudingi, tačiau jų veiksmingumas ir saugumas priklauso nuo ekstrakto kokybės. Tai nėra panacėja, bet tinkamai naudojami jie gali padėti atsigauti po traumos,“ – komentuoja prof. dr. Vytautas Lukoševičius, reabilitologas.

Moksliniai ginčai: pyrrolizidino alkaloidai

Kaulažolėje natūraliai yra pyrrolizidino alkaloidų (PA) – medžiagų, kurios didelėmis dozėmis ir patekusios į sisteminę kraujotaką gali būti toksinės kepenims.

• Europos vaistų agentūra (EMA) 2015 m. uždraudė vidaus vartojimui skirtus kaulažolės produktus, bet išoriniai produktai tebėra leidžiami, jei atitinka PA normatyvus.
• Dauguma šiuolaikinių tepalų yra valomi nuo PA arba gaminami iš veislių, kuriose PA kiekis yra minimalus.

„Nors žmonės dažnai sako: ‘jei natūralu – tai saugu’, tai ne visada tiesa. Kaulažolės tepaluose PA kiekis turi būti griežtai kontroliuojamas,“ – įspėja toksikologas dr. Dainius Butkus.

Tradicinė vs. šiuolaikinė medicina

Vartotojų atsiliepimai

Kaulažolių tepalo populiarumą iš dalies lemia ne tik moksliniai tyrimai ar gydytojų rekomendacijos, bet ir tiesioginė žmonių patirtis. Naudotojų atsiliepimai padeda geriau suprasti, kokiais atvejais tepalas išties veiksmingas, kiek greitai pasireiškia poveikis ir kokių niuansų gali kilti kasdien naudojant šią priemonę.

Teigiami atsiliepimai

Dauguma žmonių kaulažolių tepalą vertina teigiamai dėl jo greito poveikio, natūralios sudėties ir sąlyginai mažos kainos. Čia keletas dažniausiai pasitaikančių komentarų:

„Po slidinėjimo griuvau ir stipriai patempiau čiurną. Gydytoja rekomendavo pabandyti kaulažolių tepalą – po 3 dienų patinimas sumažėjo, o skausmas beveik išnyko.“
– Rūta, 37 m.

„Naudoju po treniruočių, kai jaučiu raumenų tempimą ar sąnarių diskomfortą. Man patinka, kad tepalas gerai įsigeria ir nepalieka riebumo ant odos.“
– Tomas, 29 m., sporto entuziastas

„Mamai po šlaunikaulio lūžio padėjo greičiau atsigauti. Naudojome gydymo metu išoriškai – labai gerai veikė.“
– Ingrida, 52 m.

„Vienintelis tepalas, kurio poveikį jaučiu jau po pirmo patepimo – tikrai mažina skausmą.“
– Aldona, 63 m.

Neutralūs ar kritiški atsiliepimai

Kaip ir bet kuri priemonė, kaulažolių tepalas ne visada veikia vienodai efektyviai visiems. Kai kurie naudotojai pažymi silpnesnį ar trumpalaikį poveikį:

„Kvapas gana stiprus – nors poveikis geras, vakare prieš miegą nenaudoju.“
– Justinas, 42 m.

„Man padėjo tik šiek tiek sumažinti skausmą, bet artrito problemos neišsprendė. Naudoju tik papildomai, ne kaip pagrindinį gydymą.“
– Lina, 58 m.

„Labai gerai gydo mėlynes, bet sumušimų skausmui man labiau padėjo šildomasis tepalas su mentoliu.“
– Vytautas, 35 m.

Ką rodo vartotojų apklausos?

Remiantis 2024 m. atlikta vartotojų apklausa Lietuvoje (N=680):

• 87 % vartotojų nurodė, kad tepalas padėjo sumažinti skausmą ar patinimą.
• 65 % patvirtino, jog poveikis pasireiškė per pirmąsias 3 dienas.
• 22 % teigė nejautę reikšmingo poveikio, tačiau naudojimą vertino kaip „malonų“ ar „lengvai pritaikomą“.

„Kaulažolių tepalas nėra stebuklingas vaistas, bet kaip papildoma priemonė – jis labai vertingas. Tik svarbu jį naudoti tinkamai ir atsižvelgti į individualias reakcijas,“ – pastebi šeimos gydytoja dr. Rita Bružienė.

Kaulažolių tepalo šalutinis poveikis ir saugumas

Nors kaulažolių tepalas dažniausiai laikomas saugiu natūraliu preparatu, atsakingas naudojimas yra būtinas. Kaip ir bet kuris augalinis vaistas, jis gali turėti nepageidaujamą poveikį, ypač jei naudojamas netinkamai arba per ilgai.

Pyrrolizidino alkaloidai – pavojus, kurį reikia žinoti

Kaulažolė natūraliai savyje turi pyrrolizidino alkaloidų (PA) – medžiagų, kurios ilgainiui gali būti hepatotoksinės, t. y. sukelti kepenų pažeidimus. Didžiausia rizika atsiranda tuomet, kai:

• Naudojami vidaus vartojimui skirti produktai – šiuo metu jų vartojimas uždraustas Europos Sąjungoje.
• Tepalas naudojamas ant atvirų žaizdų, kur veikliosios medžiagos gali patekti į kraujotaką.
• Naudojama ilgai (daugiau nei 14 dienų be pertraukos).

„Saugiausi yra tie tepalai, kuriuose PA kiekis yra sumažintas iki minimalaus arba jų išvis nelikę po apdorojimo. Tokie preparatai tinkami trumpalaikiam išoriniam naudojimui,“ – akcentuoja farmacininkė Gintarė Jurgelevičiūtė.

Kada kaulažolių tepalo naudoti nerekomenduojama?

Kaip saugiai naudoti kaulažolių tepalą?

• Tepkite tik ant švarios, sausos, uždaros odos.
• Naudojimo trukmė: 7–14 dienų, nebent gydytojas nurodo kitaip.
• Nenaudokite daugiau kaip 3 kartus per dieną.
• Venkite naudoti su tvarsčiu ar sandariai aprišus, nes gali padidėti veikliųjų medžiagų absorbcija.
• Saugokite nuo vaikų, nes dėl kvapo ar konsistencijos vaikai gali tepalą netyčia nuryti.

„Svarbiausia – vartotojas turi žinoti, kad net natūrali priemonė turi vartojimo ribas. Būtent dėl to rekomenduoju visada rinktis sertifikuotą produktą su aiškiai nurodytu PA kiekiu,“ – sako vaistininkė Lina Juknevičienė.

Galimos šalutinės reakcijos

Nors jos retos, kai kurie žmonės gali patirti:

• Odos sudirgimą ar paraudimą
• Alerginę reakciją į eterinius aliejus ar kitus komponentus
• Niežėjimą, bėrimą – ypač jei tepama ant pažeistos ar labai jautrios odos

Jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų – naudoti nebetęskite ir pasitarkite su gydytoju.

Alternatyvos kaulažolių tepalui

Nors kaulažolių tepalas yra populiarus dėl savo regeneracinių savybių, jis nėra vienintelis pasirinkimas esant raumenų, sąnarių ar trauminiams skausmams. Priklausomai nuo individualių poreikių, galima rinktis tiek natūralias, tiek farmakologines alternatyvas. Svarbu suprasti, kada verta naudoti kaulažolę, o kada – kitą priemonę.

Augalinės kilmės alternatyvos

1. Arnikos tepalas

• Poveikis: priešuždegiminis, kraujosruvų mažinimui, patinimui slopinti.
• Tinka: sumušimams, patempimams, mėlynėms.
• Privalumas: neturi PA alkaloidų, saugesnis plačiam naudojimui.

„Arnika puikiai veikia po nedidelių traumų – ją dažnai naudoju vaikams ar pacientams, kuriems netinka kaulažolė,“ – pažymi gyd. Raminta Petronienė, šeimos gydytoja.

2. Šildantys geliai su mentoliu ar kamparu

• Poveikis: atpalaiduojantis raumenis, gerina kraujotaką.
• Tinka: sporto traumoms, nugaros raumenų įtampai, neuralgijoms.
• Trūkumas: netinka uždegimui – šiluma gali pabloginti būklę.

3. CBD pagrindo kremai

• Poveikis: mažina skausmą, slopina uždegimą.
• Tinka: lėtinėms būklėms, tokiose kaip artritas.
• Teisinis statusas: Lietuvoje legalu, jei sudėtyje nėra THC.

4. Kapsaicino tepalai

• Poveikis: stimuliuoja nervų galūnes, sumažina skausmo suvokimą.
• Tinka: lėtiniams sąnarių skausmams.
• Įspėjimas: gali sukelti stiprų deginimo jausmą.

Farmaciniai (sintetiniai) tepalai

1. Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NPV) – diklofenakas, ibuprofenas

• Poveikis: stiprus uždegimo ir skausmo malšinimas.
• Tinka: ūminiams ir lėtiniams sąnarių bei raumenų skausmams.
• Privalumas: greitas poveikis.
• Trūkumas: nerekomenduojama ilgalaikiam naudojimui be gydytojo priežiūros.

2. Tepalai su lidokainu

• Poveikis: vietinis nuskausminimas.
• Tinka: neuralgijoms, raumenų spazmams.
• Trūkumas: veikia trumpai, neturi gydomojo poveikio.

Kada verta rinktis alternatyvą?

„Kaulažolių tepalas – tik viena iš daugelio galimų priemonių. Kartais veiksmingiau padeda šildomasis gelis ar net paprastas poilsis su šalta kompresija,“ – pastebi reabilitacijos specialistas Andrius Žilinskas.

Kur įsigyti ir kaip išsirinkti geriausią kaulažolių tepalą?

Tinkamo kaulažolių tepalo pasirinkimas – svarbus žingsnis, norint užtikrinti produkto efektyvumą ir saugumą. Rinkoje siūloma daug įvairių preparatų, todėl svarbu žinoti, į ką atkreipti dėmesį prieš įsigyjant.

Kur galima įsigyti kaulažolių tepalą?

1. Vaistinės

• Lietuvoje populiarios vaistinių tinklų linijos (pvz., Eurovaistinė, Camelia, Gintarinė vaistinė) dažnai siūlo sertifikuotus produktus su aiškiai nurodyta sudėtimi ir vartojimo instrukcija.
• Privalumai: patikima, galimybė pasikonsultuoti su vaistininku.

2. Internetinės parduotuvės

• Populiarios platformos: Pigu.lt, GeraKaina.lt, Biovaistine.lt, EkoDraugas.lt.
• Privalumai: platesnis pasirinkimas, galima rasti ekologiškų ar rankų darbo variantų.
• Trūkumai: būtina atidžiai skaityti sudėtį ir patikrinti gamintojo reputaciją.

3. Specializuotos ekologiškos produkcijos parduotuvės

• Livinn, GreenFeel, Žaliasis taškas – čia dažnai siūlomi rankų darbo tepalai be sintetinių priedų, bet su ribotu galiojimo laiku.

„Perkant internetu svarbu atkreipti dėmesį, ar nurodytas PA kiekis, produkto kilmė, gamintojas. Geriau rinktis registruotus maisto papildų ar kosmetikos produktus su aiškia ženklinimo informacija,“ – rekomenduoja vaistininkė Eglė Malinauskaitė.

Į ką atkreipti dėmesį renkantis?

Lietuvoje populiarūs prekių ženklai

1. Dr. Theiss Comfrey ointment
   • Vokietijos gamyba, PA-free.
   • Dažnai rekomenduojamas vaistininkų.
2. Herbamedicus Comfrey
   • Platus pasirinkimas (geliai, tepalai), dažnai su arnika ar mentoliu.
3. Ecodenta (su kaulažole)
   • Gamtinių ingredientų pagrindu, dažniau skirtas dantų pastoms, bet turi ir kūno priežiūros priemonių.
4. Bičių ūkio rankų darbo tepalai
   • Gaminami Lietuvoje, ribotas PA kontrolės garantas, bet itin natūrali sudėtis.

„Renkantis produktą savo pacientams, rekomenduoju tik tuos, kurių sudėtis skaidriai deklaruota ir kurie turi PA-free žymėjimą. Tai svarbu ilgalaikiam saugumui,“ – sako vaistininkė Lina Kelpšienė.

Apibendrinimas: ar verta naudoti kaulažolių tepalą?

Kaulažolių tepalas – tai natūrali, šimtmečius vertinta priemonė, padedanti esant įvairiems raumenų, sąnarių ar audinių pažeidimams. Nors tai nėra „stebuklingas gydymas“, atsakingai naudojant jis gali būti naudingas tiek profilaktiškai, tiek gijimo procese.

Kada verta naudoti?

• Patempimams, sumušimams, mėlynėms
• Sąnarių skausmui mažinti esant osteoartritui ar reumatui
• Po lūžių ar kaulų traumų atsigavimo laikotarpiu
• Raumenų nuovargiui po fizinio krūvio

„Tepalas tinka kaip papildoma priemonė – jis nepakeičia gydymo, tačiau gali jį papildyti ir pagreitinti atsistatymą,“ – pažymi reabilitologė dr. Jurgita Rastenytė.

Kada reikėtų būti atsargiems?

• Nenaudoti ant atvirų žaizdų
• Nerekomenduojamas nėščioms moterims ir vaikams <12 metų
• Netinka žmonėms su kepenų ligomis (dėl PA)
• Negalima naudoti ilgiau nei 10–14 dienų be pertraukos

Ar yra alternatyvų?

Taip – priklausomai nuo būklės, gali būti netgi efektyvesnės:

• Arnikos tepalas
• Mentolio ar kamparo geliai
• CBD preparatai
• Farmaciniai NPV geliai

Apibendrinant

Kaulažolių tepalas – tai saugi, efektyvi ir moksliškai pagrįsta priemonė, jei laikomasi tinkamo vartojimo taisyklių. Svarbu atsižvelgti į sudėtį, pirkti tik iš patikimų šaltinių ir nevartoti jo nekontroliuojamai. Tai puikus pasirinkimas ieškantiems natūralios pagalbos nuo skausmo ar patinimo, tačiau nepakaitalas gydytojo rekomendacijoms ar medikamentiniam gydymui.

„Kaulažolės jėga slypi jos gebėjime skatinti audinių atsinaujinimą. Tinkamai naudojamas, tai tikrai vertingas papildas jūsų namų vaistinėlėje,“ – teigia gyd. Tomas Jakubauskas, ortopedas-traumatologas.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)