Opinis kolitas ir alkoholis: ar tai iš vis suderinama?

Opinis kolitas yra lėtinė uždegiminė žarnyno liga, kuri sukelia storosios žarnos gleivinės uždegimą, kraujavimą, viduriavimą ir skausmą. Ši liga reikalauja nuolatinės priežiūros, tinkamos mitybos ir vaistų vartojimo. Alkoholis, turintis dirginantį poveikį virškinimo sistemai, gali pabloginti opinio kolito simptomus ir apsunkinti ligos kontrolę.

Kaip alkoholis veikia žmones, sergančius opiniu kolitu?

Alkoholis veikia žarnyną, imuninę sistemą ir organizmo uždegiminius procesus, todėl sergant opiniu kolitu jis gali sukelti įvairių neigiamų reakcijų.

Žarnyno gleivinės dirginimas

Alkoholis gali pažeisti jau pažeistą žarnyno gleivinę, skatindamas uždegimo paūmėjimą, padidėjusį kraujavimą ir viduriavimą. Sergantieji opiniu kolitu dažnai skundžiasi jautriu virškinimo traktu, o alkoholis gali dar labiau sustiprinti šią būklę.

Padidėjusi dehidratacijos rizika

Alkoholis veikia kaip diuretikas, todėl didina skysčių praradimą organizme. Kadangi sergantieji opiniu kolitu dažnai susiduria su viduriavimu, papildomas skysčių netekimas gali pabloginti būklę ir sukelti elektrolitų disbalansą.

Žarnyno mikrofloros sutrikdymas

Alkoholis neigiamai veikia žarnyno mikrobiotą, kuri yra labai svarbi žarnyno sveikatai. Net ir nedidelis alkoholio kiekis gali pakeisti bakterijų pusiausvyrą, sukelti disbiozę, padidinti žarnyno pralaidumą ir pabloginti uždegiminę būklę.

Vaistų ir alkoholio sąveika

Daugelis vaistų, vartojamų opiniam kolitui gydyti, negali būti maišomi su alkoholiu. Pavyzdžiui:

• Kortikosteroidai (prednizolonas, budezonidas) – alkoholio vartojimas gali padidinti skrandžio opų, kraujavimo ir padidėjusio cukraus kiekio kraujyje riziką.
• Imunosupresantai (azatioprinas, metotreksatas, ciklosporinas) – alkoholis didina kepenų pažeidimo riziką, nes šie vaistai jau apkrauna kepenis.
• Biologinė terapija (infliximabas, adalimumabas) – alkoholis gali trukdyti imuninės sistemos veiklai ir sumažinti gydymo efektyvumą.

Ar galima vartoti alkoholį remisijos metu?

Jei opinis kolitas yra remisijos stadijoje ir simptomai visiškai kontroliuojami, kai kurie žmonės gali toleruoti mažą kiekį alkoholio. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į alkoholio rūšį ir jo kiekį.

Mažiau pavojingi alkoholiniai gėrimai

• Sausas vynas (raudonas arba baltas) – turi mažiau priedų ir cukraus.
• Distiliuoti alkoholiniai gėrimai (degtinė, viskis, džinas) – neturi angliavandenių ir gali būti geriau toleruojami nei alus ar likeriai.

Gėrimai, kurių reikėtų vengti

• Alus – jame yra glitimo, mielių ir dujų, kurie gali sukelti pilvo pūtimą ir žarnyno dirginimą.
• Saldūs kokteiliai ir likeriai – dažnai turi daug cukraus, kuris gali skatinti uždegimą ir disbiozę.
• Energetiniai gėrimai su alkoholiu – stipriai dirgina žarnyną ir dehidratuoja organizmą.

Kaip saugiai vartoti alkoholį sergant opiniu kolitu?

Jei nusprendžiate vartoti alkoholį, svarbu laikytis kelių taisyklių, kad išvengtumėte neigiamų pasekmių:

• Nevartokite alkoholio paūmėjimo metu – tai gali sustiprinti simptomus ir pailginti gijimo laiką.
• Stebėkite savo organizmo reakciją – jei po alkoholio vartojimo pasireiškia viduriavimas, pilvo skausmai ar kiti simptomai, geriau jo atsisakyti.
• Vartokite alkoholį valgydami – taip sumažinsite žarnyno gleivinės dirginimą.
• Gerkite pakankamai vandens – tai padės išvengti dehidratacijos.
• Ribokite kiekį – ne daugiau nei viena taurė vyno ar nedidelis kiekis stipraus alkoholio per dieną.

Išvada: ar opinis kolitas ir alkoholis suderinami?

Opinis kolitas ir alkoholis yra sunkiai suderinami, ypač ligos paūmėjimo metu. Alkoholis gali dirginti žarnyną, didinti uždegimą, sutrikdyti mikroflorą ir sukelti skysčių praradimą. Jei liga yra remisijos stadijoje, kai kurie žmonės gali toleruoti nedidelį kiekį alkoholio, tačiau svarbu pasirinkti mažiau dirginančius gėrimus ir stebėti organizmo reakciją. Jei kyla abejonių, geriausia pasitarti su gydytoju, kuris gali įvertinti individualią būklę ir pateikti tinkamas rekomendacijas.