Alergija žiedadulkėms, dar vadinama sezonine alergija arba šienlige, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių alergijų. Ji atsiranda, kai imuninė sistema reaguoja į žiedadulkes, išskiriamas augalų, tokių kaip medžiai, žolės ir piktžolės. Ši alergija dažniausiai pasireiškia pavasarį ir vasarą, kai ore padidėja žiedadulkių koncentracija, tačiau kai kurie augalai gali skleisti žiedadulkes ir rudenį.
Priežastys
Žiedadulkių alergiją sukelia organizmo imuninės sistemos reakcija į ore esančias augalų žiedadulkes. Kai žmonės, turintys jautrią imuninę sistemą, įkvepia žiedadulkių, organizmas klaidingai suvokia jas kaip kenksmingas medžiagas. Dėl to imuninė sistema pradeda gaminti antikūnus, kurie skatina histamino išsiskyrimą – tai sukelia alergijos simptomus.
Pagrindiniai augalai, sukeliantys žiedadulkių alergiją:
- Medžiai: Pavasarį, kai žydi medžiai, pavyzdžiui, beržai, ąžuolai, alksniai ir klevai, žiedadulkių kiekis ore būna ypač didelis.
- Žolės: Vasaros metu alergiją dažnai sukelia žolių, tokių kaip pievų žolės ir rugiai, žiedadulkės.
- Piktžolės: Rudenį ore sklando piktžolių, tokių kaip ambrozija ir kiaulpienės, žiedadulkės, kurios taip pat gali sukelti alerginę reakciją.
Simptomai
Žiedadulkių alergijos simptomai dažniausiai pasireiškia greitai po kontakto su alergenu ir gali skirtis nuo lengvų iki sunkių:
- Čiaudulys: Vienas iš dažniausių simptomų, kuris dažniausiai pasireiškia sergantiems alergija žiedadulkėms.
- Sloga ir nosies užgulimas: Alerginis rinitas yra dažna žiedadulkių alergijos išraiška, sukelianti nuolatinę slogą, nosies užgulimą ar niežėjimą.
- Ašarojančios akys: Akys gali tapti raudonos, ašaroti ir niežėti dėl alerginės reakcijos.
- Gerklės kutenimas: Dirginimas ir kutenimas gerklėje gali atsirasti dėl įkvėptų žiedadulkių.
- Kosulys: Kai žiedadulkės dirgina kvėpavimo takus, gali prasidėti sausas kosulys.
- Nuovargis: Nuolatiniai simptomai gali sukelti nuovargį, ypač jei alergija trukdo miegui ar kasdienei veiklai.
- Astmos paūmėjimas: Žiedadulkės gali paūmėti astmos simptomus, sukelti dusulį, švokštimą ar sunkumą kvėpuoti.
Gydymas ir valdymas
Nors alergija žiedadulkėms nėra visiškai išgydoma, yra daugybė būdų, kaip galima palengvinti simptomus ir valdyti šią būklę.
- Antihistamininiai vaistai: Šie vaistai blokuoja histamino, kuris sukelia alergijos simptomus, išsiskyrimą. Gali būti naudojami geriami antihistamininiai vaistai arba lašai akims ir nosiai.
- Dekongestantai: Naudojami nosies užgulimui mažinti, tačiau jie neturėtų būti vartojami ilgiau kaip kelias dienas, nes gali sukelti priklausomybę ir pabloginti simptomus.
- Kortikosteroidų purškalai: Šie nosies purškalai sumažina uždegimą ir ilgainiui palengvina nosies užgulimą bei slogą.
- Imunoterapija: Tai ilgalaikis gydymo metodas, kurio metu pacientui mažomis dozėmis skiriamas alergenas, siekiant pripratinti organizmą ir sumažinti imuninės sistemos reakciją. Imunoterapija gali būti taikoma injekcijomis arba tabletėmis.
- Drėkinantys akių lašai: Alerginį akių sudirgimą ir ašarojimą gali sumažinti drėkinantys akių lašai, kurie pašalina nešvarumus ir drėkina akis.
- Druskingo tirpalo nosies plovimas: Naudojant druskos tirpalą, galima išvalyti nosies ertmes nuo žiedadulkių, sumažinant nosies užgulimą ir slogą.
Kaip apsisaugoti nuo žiedadulkių alergijos?
- Venkite buvimo lauke žiedadulkių piko metu: Žiedadulkių kiekis ore yra didžiausias rytais ir sausomis, vėjuotomis dienomis. Stenkitės būti patalpose šiais laikotarpiais.
- Uždarykite langus: Laikykite namų ir automobilio langus uždarytus, kad sumažintumėte žiedadulkių patekimą į vidų. Naudokite oro kondicionierių, kuris taip pat padeda filtruoti orą.
- Naudokite oro valytuvus: Oro valytuvai su HEPA filtrais gali padėti sumažinti žiedadulkių koncentraciją patalpose.
- Plaunama drabužiai ir plaukai: Grįžus iš lauko, nusivilkite drabužius, kurie galėjo sukaupti žiedadulkes, ir nusiplaukite plaukus, kad pašalintumėte alergenus.
- Naudokite apsauginius akinius ir kaukes: Akiniai nuo saulės ir kaukės gali apsaugoti akis ir kvėpavimo takus nuo žiedadulkių.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei alergijos simptomai stipriai trukdo kasdieniam gyvenimui arba jų nepavyksta sumažinti vaistais, būtina kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali atlikti alergijos testus ir nustatyti tikslų alergeną, taip pat pasiūlyti tinkamiausią gydymo planą. Jei žiedadulkės sukelia astmos paūmėjimą arba sunkumus kvėpuojant, būtina skubi medicininė pagalba.
Išvada
Alergija žiedadulkėms yra dažna, tačiau tinkamai valdoma būklė. Naudojant tinkamus vaistus ir vengiant alergenų, galima sumažinti simptomų intensyvumą ir pagerinti gyvenimo kokybę žiedadulkių sezono metu. Svarbu stebėti savo organizmo reakcijas ir imtis priemonių, kad alergija būtų kuo labiau kontroliuojama.
Šaltiniai
Kiti straipsniai
Alergija nikeliui: priežastys, simptomai ir gydymas
Alergija aplink akis: priežastys, simptomai ir gydymas
