Alergija šalčiui: priežastys, simptomai ir kaip apsisaugoti

Alergija šalčiui, dar vadinama šalčio dilgėlinė, yra reta alerginė reakcija, kai odos ląstelės reaguoja į žemą temperatūrą. Ši būklė dažniausiai pasireiškia tiesioginiame sąlytyje su šaltu oru, vandeniu ar kitais šalto kontakto šaltiniais, pavyzdžiui, ledais ar šalčiu grįstais paviršiais. Simptomai gali būti lengvi arba labai sunkūs, priklausomai nuo žmogaus jautrumo šalčiui.

Priežastys

Šalčio alergijos tikslios priežastys nėra visiškai žinomos, tačiau manoma, kad tai susiję su nenormalia imuninės sistemos reakcija į šaltį. Šio tipo alergija dažniau pasireiškia žmonėms, kurie turi genetinį polinkį į alergijas arba jau turi kitas imuninės sistemos problemas. Kai kūnas patenka į šaltį, imuninė sistema pradeda gaminti histaminą, kuris sukelia odos ląstelių uždegimą.

Galimi veiksniai, kurie gali paskatinti šalčio dilgėlinę:

• Šaltas oras: Žema temperatūra ar stiprus vėjas gali paskatinti alerginę reakciją.
• Šaltas vanduo: Plaukimas šaltame vandenyje ar maudymasis gali sukelti alergijos simptomus.
• Staigūs temperatūros pokyčiai: Greitas temperatūros pasikeitimas, pavyzdžiui, pereinant iš šilto į šaltą aplinką arba šiltas vonias keičiant šaltu vandeniu, gali pabloginti situaciją.

Simptomai

Simptomai dažniausiai pasireiškia po tiesioginio kontakto su šalčiu ir gali apimti:

• Raudoni bėrimai arba dilgėlinė: Mažos raudonos dėmės arba dilgėlinės formos bėrimai, atsirandantys tose vietose, kurios susiliečia su šalčiu.
• Niežėjimas ir deginimo pojūtis: Niežulys dažniausiai pasireiškia kartu su bėrimais, sukeldamas diskomfortą.
• Odos patinimas (angioedema): Sunki alerginė reakcija gali sukelti odos patinimą, ypač veido, lūpų, akių vokų ar galūnių srityje.
• Šalčio netoleravimas: Po sąlyčio su šaltu vandeniu ar oru gali pasireikšti šalčio netoleravimas, kai oda tampa jautri ir skaudi.
• Kvėpavimo sutrikimai: Kai kuriems žmonėms, ypač esant sunkioms alergijoms, gali pasireikšti kvėpavimo problemos, ypač jei šaltis paveikia veidą ar gerklę.

Simptomai gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų po šalčio poveikio. Labai retai sunki reakcija gali sukelti anafilaksiją, kuri reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Gydymas ir valdymas

Nors nėra specifinio gydymo, galinčio visiškai pašalinti šalčio alergiją, yra priemonių, padedančių sumažinti simptomus ir išvengti alergijos protrūkių.

Antihistamininiai vaistai
Antihistamininiai preparatai yra dažniausiai naudojami vaistai nuo šalčio alergijos. Jie padeda sumažinti niežėjimą, bėrimus ir kitus alerginius simptomus.

Kortikosteroidai
Gydytojas gali skirti kortikosteroidus, kad sumažintų uždegimą ir patinimą, ypač jei alerginė reakcija yra sunki.

Epinefrinas (adrenalinas)
Sunkiems atvejams, kai gali pasireikšti anafilaksija, gydytojai gali paskirti adrenalino injektorių (pvz., EpiPen), kuris gali būti naudojamas ekstremalios reakcijos atveju.

Apsauga nuo šalčio
Svarbiausia strategija yra vengti šalto oro ir vandens, kurie gali sukelti alerginę reakciją. Dėvėkite šiltus, apsauginius drabužius ir venkite ilgo buvimo lauke esant šaltam orui.

Odos priežiūra
Naudokite drėkinamuosius kremus, kurie padės sumažinti odos sausumą ir apsaugoti ją nuo dirginimo. Taip pat rekomenduojama vengti staigių temperatūros pokyčių, pavyzdžiui, iškart po šiltos vonios išeiti į šaltą aplinką.

Gyvenimo būdo patarimai

Norint sumažinti alerginės reakcijos riziką ir valdyti simptomus, svarbu laikytis tam tikrų prevencinių priemonių:

• Apsaugokite odą nuo šalčio: Visada dėvėkite šiltus, storus drabužius, pirštines, kepures ir šalikus, kad sumažintumėte odos kontaktą su šaltu oru.
• Venkite šaltų maisto produktų ir gėrimų: Ledai ar labai šalti gėrimai gali sukelti reakciją ant lūpų, burnos ertmėje ar gerklėje.
• Švelniai plaukite rankas: Venkite plauti rankas šaltu vandeniu, o taip pat stenkitės nenaudoti per karšto vandens, kad išvengtumėte staigių temperatūros pokyčių.
• Saugokitės šaltų maudynių: Jei jūsų oda reaguoja į šaltą vandenį, venkite maudytis šaltuose baseinuose ar ežeruose.

Kada kreiptis į gydytoją?

Jei pastebite stiprią reakciją į šaltį, tokią kaip sunkus bėrimas, patinimas ar kvėpavimo sutrikimai, būtina kreiptis į gydytoją. Jei įtariate, kad galite patirti anafilaksinę reakciją, turėtumėte kuo skubiau kreiptis į skubią medicininę pagalbą. Gydytojas gali paskirti vaistus ir patarti, kaip išvengti simptomų pasunkėjimo.

Išvada

Šalčio alergija yra reta, tačiau ji gali labai paveikti kasdienį gyvenimą, ypač šalto klimato zonose. Nors ši būklė neturi visiško gydymo, tinkamos prevencinės priemonės, vaistai ir apsauga nuo šalčio gali padėti sumažinti simptomus ir išvengti alerginių reakcijų. Svarbu atpažinti pirmuosius simptomus ir imtis veiksmų, kad būtų išvengta sunkių komplikacijų.

Šaltiniai

• https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-urticaria/symptoms-causes/syc-20371046
• https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24629-cold-urticaria