Soliariumas – tai dirbtinio įdegio būdas, kurio metu oda veikiama ultravioletiniais (UV) spinduliais. Po seanso daugelis žmonių svarsto, ar galima iškart po soliariumo maudytis duše, vonioje ar baseine. Nors maudynės iš pirmo žvilgsnio neatrodo kenksmingos, tam tikrais atvejais jos gali sumažinti įdegio efektą ir neigiamai paveikti odą. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip maudynės po soliariumo veikia odą, kada jos gali būti naudingos, o kada geriau jų vengti.
Kaip soliariumas veikia odą?
Soliariumo metu oda veikiama UV-A ir UV-B spinduliais, kurie skatina melanino (pigmento, atsakingo už įdegį) gamybą. Po UV spindulių poveikio oda tampa jautresnė, gali išsausėti, prarasti drėgmę ar net tapti sudirgusi. Be to, soliariumo metu gali pakilti kūno temperatūra, todėl svarbu tinkamai pasirūpinti odos būkle po procedūros.
Ar galima maudytis po soliariumo?
Taip, maudytis po soliariumo galima, tačiau yra tam tikrų svarbių niuansų, kurių reikėtų nepamiršti, siekiant apsaugoti odą ir išlaikyti įdegį.
Kada geriau vengti maudynių?
- Iškart po soliariumo (per pirmą valandą) – po seanso oda vis dar sugeria UV spindulių poveikį, todėl maudymasis gali sumažinti įdegio intensyvumą. Karštas vanduo, ypač ilgas dušas ar vonia, gali atverti poras ir pašalinti dalį melanino, kuris atsakingas už įdegio formavimąsi.
- Po ilgo ar intensyvaus seanso – jei oda jaučiasi įkaitusi, gali būti paraudusi ar šiek tiek sudirgusi, maudymasis gali sustiprinti odos dehidrataciją ir sudirgimą.
- Baseine su chloruotu vandeniu – chloras dirgina ir sausina odą, todėl po soliariumo baseinas nerekomenduojamas, nes gali sukelti odą sausinančią reakciją ar net sudirgimą.
Kada maudytis galima?
- Po 1–2 valandų – geriausia palaukti bent valandą po soliariumo, kad oda atsigautų ir išlaikytų įdegį.
- Jei jaučiate odos sausumą ar diskomfortą – drungnas dušas gali padėti nuraminti odą, jei buvo jaučiamas per didelis karštis soliariumo metu.
- Naudojant drėkinamąsias priemones po maudynių – jei nusprendžiate maudytis, po dušo būtinai naudokite drėkinamąjį losjoną ar aliejų, kad kompensuotumėte prarastą odos drėgmę.
Kokio vandens geriau vengti po soliariumo?
- Labai karšto vandens – jis gali paskatinti odos sausumą ir paraudimą.
- Chloruoto ar sūraus vandens – baseinų vanduo su chloru ir jūros vanduo gali išsausinti odą ir sumažinti įdegio efektą.
- Per ilgo buvimo vonioje – mirkimas gali pašalinti natūralius odos riebalus, kurie svarbūs apsaugant įdegį.
Kaip tinkamai prižiūrėti odą po soliariumo?
Jei planuojate maudytis, svarbu tinkamai pasirūpinti oda, kad ji išliktų sveika ir įdegis būtų ilgalaikis:
- Drėkinkite odą – po soliariumo ir maudynių naudokite aloes ar hialurono rūgšties pagrindu pagamintus kremus, losjonus ar aliejus.
- Venkite agresyvių prausiklių – geriausia naudoti švelnius, bekvapius kūno prausiklius, kurie neišsausina odos.
- Gerkite daug vandens – UV spinduliai gali skatinti odos dehidrataciją, todėl svarbu atstatyti drėgmės balansą iš vidaus.
- Nenaudokite šveitiklių ar aštrių kempinių – po soliariumo oda gali būti jautri, todėl geriau vengti mechaninio šveitimo, kad įdegis nenusiluptų per greitai.
Išvada
Maudytis po soliariumo galima, tačiau rekomenduojama palaukti bent 1–2 valandas, kad oda atsigautų ir įdegis įsigertų. Geriausia rinktis drungną dušą vietoje karštos vonios ar baseino su chloruotu vandeniu, nes šie veiksniai gali sausinti ir dirginti odą. Po maudynių svarbu naudoti drėkinamąsias priemones, vengti agresyvių prausiklių ir gerti pakankamai vandens, kad įdegis būtų ilgalaikis ir oda išliktų sveika.
