Gydyk.lt
  • Straipsniai
    • Diagnozuok ir gydyk
    • Gydymas
    • Patarimai
    • Liaudies medicina
    • Ligų sąrašas
    • Mityba
    • Įvairūs Straipsniai
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
  • Kontaktai

Įveskite ir spauskite Enter

Jankauskienė Julija
Gydyk.lt
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
Gydyk.lt
  • Straipsniai
    • Diagnozuok ir gydyk
    • Gydymas
    • Patarimai
    • Liaudies medicina
    • Ligų sąrašas
    • Mityba
    • Įvairūs Straipsniai
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
  • Kontaktai
Jankauskienė Julija
Gydyk.lt
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
Enterovirusinis bėrimas
Ligų sąrašas

Enterovirusinis bėrimas: simptomai vaikams ir suaugusiesiems

Jankauskienė Julija
Jankauskienė Julija
2025 2 gruodžio
5 Views
0 Comments

Enterovirusinis bėrimas – tai virusinės infekcijos sukeltas odos pažeidimas, dažniausiai pasireiškiantis staiga atsirandančiomis rausvomis dėmelėmis, pūslelėmis ar smulkiais išbėrimais įvairiose kūno vietose. Enterovirusai ypač dažnai plinta tarp vaikų, tačiau užsikrėsti gali ir suaugusieji. Dauguma atvejų yra lengvi, tačiau kai kurioms pacientų grupėms (kūdikiai, žmonės su nusilpusia imunine sistema) infekcija gali būti pavojingesnė.

Greita santrauka: ką svarbu žinoti apie enterovirusinį bėrimą
  • Kas tai? – Virusinės infekcijos sukeltas bėrimas, dažnai kartu su karščiavimu, gerklės skausmu, viduriavimu ar vėmimu.
  • Kaip plinta? – Per kvėpavimo takus, seiles, užterštus paviršius, fekaliniu–oraliniu būdu.
  • Kaip atrodo? – Smulkios rausvos dėmės ar pūslelės, dažniausiai ant rankų, kojų, burnos gleivinės, kartais – visame kūne.
  • Kam dažniausiai pasireiškia? – Vaikams iki 10 metų, tačiau galimas ir suaugusiesiems.
  • Kada kreiptis į gydytoją? – Esant aukštai temperatūrai, vangumui, atsiradus kvėpavimo sutrikimams ar bėrimui kūdikiams iki 3 mėn.

Turinys

Toggle
  • Kas yra enterovirusinis bėrimas ir kodėl jis atsiranda?
  • Kaip atrodo enterovirusinis bėrimas?
    • Smulkios rausvos dėmės
    • Pūslelės (vezikulės)
    • Dėmės burnoje
    • Niežėjimas arba deginimas
  • Simptomai vaikams ir suaugusiesiems: kuo jie skiriasi?
  • Enterovirusinio bėrimo formos: nuo tipiškų iki netipinių
    • Rankų–pėdų–burnos liga (HFMD)
    • Egzantema (bendras odos bėrimas)
    • Netipinės enterovirusinės pūslelės
    • Dilgėlinę primenantys bėrimai
  • Kada enterovirusinis bėrimas gali būti pavojingas?
  • Gydymas: ką galima daryti namuose ir kada reikalinga medicininė pagalba
    • Temperatūros ir skausmo mažinimas
    • Odos priežiūra
    • Burnos opelių priežiūra
    • Poilsis ir skysčių balansas
  • Enterovirusinis bėrimas ir higiena: kaip apsaugoti kitus?
    • Dažnas rankų plovimas
    • Atskiri rankšluosčiai ir indai
    • Paviršių dezinfekcija
    • Lankymo ribojimas
  • Gydytojo komentaras
  • Žmonių atsiliepimai
  • Dažniausiai užduodami klausimai apie enterovirusinį bėrimą

Kas yra enterovirusinis bėrimas ir kodėl jis atsiranda?

Enterovirusinis bėrimas yra vienas iš enterovirusų sukeliamų simptomų, atsirandantis organizmui reaguojant į viruso dauginimąsi odoje ir gleivinėse. Enterovirusai priklauso Picornaviridae šeimai ir apima daugiau kaip 100 virusų tipų — nuo poliovirusų iki Coxsackie ir echovirusų. Būtent pastarieji dažniausiai sukelia odos ir gleivinių bėrimus.

Virusas lengvai patenka į organizmą per kvėpavimo takus, burną ar kontaktuojant su užterštais paviršiais. Jam patekus į kraują, imuninė sistema pradeda aktyvią kovą, o bėrimas – tai vienas iš šios reakcijos požymių. Todėl enterovirusinis bėrimas nėra tik odos problema — jis atspindi bendrą organizmo uždegiminį atsaką.

Vaikams enterovirusai dažnesni dėl nevisai subrendusios imuninės sistemos ir intensyvaus kontakto su kitais vaikais darželiuose, mokyklose. Suaugusiesiems bėrimas taip pat gali pasireikšti, tačiau paprastai būna lengvesnis.

Infekcinių ligų specialistas dr. John F. Modlin (Dartmouth-Hitchcock Medical Center) yra pastebėjęs:

„Enterovirusai kasmet sukelia milijonus infekcijų. O bėrimas — tai tarsi matomas įrodymas, kad imuninė sistema aktyviai dirba, bandydama neutralizuoti virusą.“

Kaip atrodo enterovirusinis bėrimas?

Enterovirusų sukelti odos pažeidimai gali būti labai įvairūs, tačiau pati bėrimo forma dažniausiai leidžia įtarti būtent šio tipo infekciją. Bėrimas paprastai pasireiškia staiga, išplinta per kelias valandas ir gali būti ne tik ant odos, bet ir burnos gleivinėje.

Dažniausi enterovirusinio bėrimo požymiai:

1

Smulkios rausvos dėmės

Labiausiai būdingas simptomas — šviesiai rausvos dėmelės, kurios gali būti pavienės arba susitelkusios grupėmis. Dažniausiai atsiranda ant liemens, rankų ar kojų.

2

Pūslelės (vezikulės)

Nedidelės, skaidriu skysčiu pripildytos pūslelės ypač būdingos rankų, pėdų ir burnos sindromui (Hand-Foot-Mouth). Jos gali būti skausmingos.

3

Dėmės burnoje

Gleivinėje atsirandančios ryškiai raudonos dėmės ar aftos, kurios gali sukelti skausmingą rijimą, ypač vaikams.

4

Niežėjimas arba deginimas

Dalis pacientų nejaučia niežėjimo, tačiau kai kuriems bėrimas sukelia deginimo ar dilgčiojimo jausmą.

Simptomai vaikams ir suaugusiesiems: kuo jie skiriasi?

Enterovirusai gali pasireikšti panašiai visose amžiaus grupėse, tačiau vaikų ir suaugusiųjų imuninės reakcijos skiriasi, todėl ir bėrimo pobūdis, ir bendra savijauta neretai būna kitokia. Vaikams simptomai paprastai ryškesni, nes jų imuninė sistema dar tik mokosi efektyviai valdyti virusinius užkratus. Suaugusiesiems enterovirusinė infekcija gali būti vos pastebima, o bėrimas — vienintelis signalas, kad organizme vyksta virusinė reakcija.

SimptomasVaikaiSuaugusieji
BėrimasDažnesnis, ryškesnis, dažnai su pūslelėmis ant delnų, pėdų ir burnos gleivinės.Gali būti švelnesnis, dažnai apsiriboja liemeniu ar galūnėmis, pūslelės retos.
KarščiavimasStaigus, dažnai >38 °C.Lengvas arba vidutinis, kartais visai nepasireiškia.
Gerklės skausmas ir burnos gleivinės pažeidimaiLabai dažni, gali apsunkinti valgymą ir gėrimą.Rečiau sukelia stiprų diskomfortą.
Virškinimo simptomaiPykinimas, viduriavimas pasitaiko dažniau.Lengvi arba reti.
Bendras silpnumasGali būti ryškus dėl aukštos temperatūros.Paprastai lengvas ir trumpalaikis.

Lentelėje matyti, kad vaikų organizmas į enterovirusus reaguoja intensyviau, todėl jiems būtinas atidesnis stebėjimas. Suaugusiesiems dažnai pakanka simptominio gydymo ir ramybės režimo, tačiau tiek vieniems, tiek kitiems atsiradus neurologiniams požymiams — galvos skausmui, sąmonės sutrikimams ar sprando rigidiškumui — skubi medicininė pagalba yra būtina.

Enterovirusinio bėrimo formos: nuo tipiškų iki netipinių

Enterovirusai gali sukelti kelias skirtingas bėrimų formas, ir jos ne visada atrodo taip, kaip rodo medicinos vadovėliai. Daugeliui žmonių enterovirusai siejasi tik su rankų–pėdų–burnos liga, tačiau klinikinė praktika rodo, kad bėrimai gali būti įvairūs — nuo į dilgėlinę panašių iki primenančių alergiją ar net tymus. Dėl šios priežasties diagnozė neretai reikalauja gydytojo įvertinimo.

Rankų–pėdų–burnos liga (HFMD)

Tai pati žinomiausia enterovirusų sukelta forma, dažniausiai pasireiškianti vaikams iki 10 metų. Bėrimai atsiranda delnuose, pėdose ir burnoje, kartais — sėdmenyse ar aplink kelius. Pūslelės būna skausmingos, o burnos opelės kelia didelį diskomfortą valgant ar geriant. Suaugusieji šia forma serga rečiau, tačiau jų simptomai kartais būna sunkesni nei vaikų.

Egzantema (bendras odos bėrimas)

Ši forma primena virusinį bėrimą, dažnai apimantį liemenį, rankas ir kojas. Dėmės yra rausvos, netaisyklingos formos, gali lydėti karščiavimas arba sloga. Egzantema būdingesnė suaugusiesiems ir dažnai būna lengva, praeina per kelias dienas.

Netipinės enterovirusinės pūslelės

Kai kurie enteroviruso tipai, ypač Coxsackie A6, gali sukelti išplitusį, intensyvesnį bėrimą visame kūne. Dažnai matomas šerpetojimas, odos lupimasis aplink nagus. Ši forma kartais klaidingai palaikoma alergine reakcija.

Dilgėlinę primenantys bėrimai

Kai kurie pacientai į enterovirusą reaguoja iškiliais, niežtinčiais „plotais“, kurie atrodo tarsi dilgėlinė. Skirtumas tas, kad enterovirusinės dėmės išlieka ilgiau ir nėra visiškai atsitiktinės — dažniausiai plinta simetriškai.

Kaip yra pastebėjęs vaikų infektologas dr. William J. Muller (Northwestern University Feinberg School of Medicine):

„Enterovirusų išbėrimas gali atrodyti labai įvairiai, todėl tėvai dažnai mano, kad tai alergija. Klinikinis įvertinimas tampa būtinas, jei kartu pasireiškia karščiavimas arba burnos pažeidimai.“

Verta prisiminti, kad netipinės formos dažniau supainiojamos su kitomis ligomis, todėl esant neaiškiems simptomams geriau pasitarti su specialistu.

Kada enterovirusinis bėrimas gali būti pavojingas?

Daugeliu atvejų enterovirusinis bėrimas yra lengva ir savaime praeinanti liga. Tačiau tam tikri simptomai gali rodyti rimtesnius organizmo procesus — ypač vaikams, kurių imuninė sistema į užkratą reaguoja jautriau. Pavojingi požymiai dažniausiai susiję ne pačiu bėrimu, o viruso poveikiu nervų sistemai, kvėpavimo takams ar skysčių balansui.

Simptomų kategorijaKas kelia susirūpinimą?Kodėl tai pavojinga?
Neurologiniai simptomaiGalvos skausmas, sprando rigidiškumas, nuolatinis mieguistumas, sąmonės pakitimas.Gali reikšti meningitą ar encefalitą, ypač pavojingus enterovirusų sukeltus komplikacinius procesus.
Kvėpavimo sutrikimaiDusulys, mėlynuojančios lūpos, švokštimas.Rodo, kad virusas paveikė kvėpavimo takus ar širdies funkciją.
Dehidratacijos požymiaiVaikas negali gerti dėl burnos opelių, sumažėjęs šlapinimasis, sausa burna.Burnos pažeidimai HFMD metu gali sukelti pavojingą skysčių netekimą.
Išplitęs ar kraujuojantis bėrimasPurpurinės, mėlynės primenančios dėmės, greitai plintantis bėrimas.Tokie odos pakitimai būdingi ne enterovirusui, o sunkioms infekcijoms, pvz., meningokokui — reikalinga skubi pagalba.
Ilgai trunkantis karščiavimasTemperatūra >38,5 °C ilgiau nei 3 dienas.Gali rodyti komplikacijas ar papildomą infekciją.

Pavojingiausios būklės yra labai retos, tačiau jos reikalauja neatidėliotinos medicininės apžiūros — ypač jei simptomai staigiai progresuoja.

Kaip pabrėžia infektologė prof. dr. Mary Anne Jackson (Children’s Mercy Hospital, JAV):

„Enterovirusai dažniausiai sukelia lengvas infekcijas, tačiau bet kokie neurologiniai požymiai yra signalas nedelsiant kreiptis į gydytoją.“

Gydymas: ką galima daryti namuose ir kada reikalinga medicininė pagalba

Enterovirusinis bėrimas yra virusinė infekcija, todėl specifinių antivirusinių vaistų, skirtų būtent šiai ligai, nėra. Gydymo tikslas — sumažinti simptomus, apsaugoti odą, užtikrinti skysčių balansą ir užkirsti kelią komplikacijoms. Didžioji dalis pacientų, tiek vaikų, tiek suaugusiųjų, pasveiksta per 5–10 dienų be papildomo gydymo.

Daugeliui žmonių pakanka kelių paprastų priemonių, kurios palengvina bendrą savijautą ir mažina odos diskomfortą. Pagrindinis dėmesys skiriamas karščiavimo kontrolei, odos apsaugai ir pakankamam skysčių vartojimui.

1

Temperatūros ir skausmo mažinimas

Gali būti skiriamas paracetamolis arba ibuprofenas (ne vaikams iki 6 mėn. be gydytojo nurodymo). Antibiotikai nereikalingi, nes tai virusinė infekcija.

2

Odos priežiūra

Bėrimo vietos turi būti švarios ir sausos. Jei atsiranda pūslelių, jų nereikia pradurti — tai padidina infekcijos riziką. Galima naudoti švelnius odos drėkiklius, kad sumažėtų tempimas.

3

Burnos opelių priežiūra

Rinktis švelnius, neerzinančius gėrimus. Vaikams padeda šalti skysčiai — jie mažina skausmą ir skatina gerti. Vengti rūgščių, sūrių ar gazuotų produktų.

4

Poilsis ir skysčių balansas

Karščiavimas ir burnos skausmas dažnai sumažina apetitą, todėl svarbu užtikrinti, kad pacientas pakankamai gertų. Dehidratacija yra viena rimčiausių enteroviruso komplikacijų.

Kaip pastebi pediatrė ir infektologė dr. Karen A. Ravin (Nemours Children’s Health):

„Enterovirusai retai reikalauja specifinio gydymo – svarbiausia yra komfortas, skysčių balansas ir tinkama odos priežiūra.“

Enterovirusinis bėrimas ir higiena: kaip apsaugoti kitus?

Enterovirusai plinta itin lengvai, ypač tarp vaikų darželiuose, mokyklose ir uždarose erdvėse. Nors daugeliu atvejų liga nėra pavojinga, ji labai užkrečiama, o bėrimas yra tik vienas iš infekcijos požymių. Svarbiausia suprasti, kad virusas plinta ne nuo pačių dėmių ant odos, o per seiles, gleives, išmatas ir užterštus paviršius.

1

Dažnas rankų plovimas

Rankos turi būti plaunamos su muilu bent 20 sekundžių, ypač po nosies valymo, tualeto ar sauskelnių keitimo. Tai viena veiksmingiausių priemonių mažinant plitimą.

2

Atskiri rankšluosčiai ir indai

Pacientas turėtų naudotis tik savo indais ir rankšluosčiais. Dalijimasis jais padidina užsikrėtimo riziką šeimos nariams.

3

Paviršių dezinfekcija

Žaislai, stalviršiai, durų rankenos turėtų būti valomi tirpalais, veikiančiais prieš virusus. Enterovirusai paviršiuose išlieka ilgiau, todėl dezinfekcija ypač svarbi.

4

Lankymo ribojimas

Vaikai, sergantys enterovirusine infekcija, turėtų likti namuose, kol nebelieka karščiavimo ir burnos opelių. Tai padeda apsaugoti kitus vaikus ir personalą.

Kaip teigia infekcinių ligų specialistė dr. Allison Bartlett (University of Chicago Medicine):

„Enterovirusai itin mėgsta uždaras erdves, kur daug paviršių ir daug rankų. Higiena yra pagrindinis ginklas, net jei liga nėra sunki.“

Higienos priemonės padeda ne tik valdyti užkratą šeimoje, bet ir sumažina darželių bei mokyklų protrūkių tikimybę.

Gydytojo komentaras

Enterovirusiniai bėrimai dažnai sukelia nerimą tėvams, ypač kai atsiranda burnos opelių ar vaikas atsisako valgyti. Klinikinėje praktikoje pastebima, kad dauguma atvejų yra lengvi ir praeina savaime, tačiau tinkamas simptomų valdymas padeda išvengti dehidratacijos ir skausmo.

Vaikų infektologė prof. dr. Anne A. Gershon (Columbia University Irving Medical Center) pabrėžia:

„Didžiausias iššūkis enteroviruso atveju — ne pats bėrimas, o skysčių trūkumas, kurį sukelia burnos skausmas. Tėvams svarbiausia stebėti, ar vaikas geria pakankamai ir ar nėra požymių, rodančių komplikacijas.“

Specialistė taip pat akcentuoja, kad suaugusieji dažnai neįvertina ligos užkrečiamumo:

„Net jei simptomai lengvi, žmogus gali platinti virusą kelias savaites. Kruopšti higiena — tai pagarba aplinkiniams, ypač nėščiosioms ir kūdikiams.“

Enterovirusai paprastai nesukelia rimtų ilgalaikių pasekmių, tačiau tikslus diagnozės nustatymas svarbus norint atskirti juos nuo kitų, pavojingesnių infekcijų, ypač kai bėrimas plinta sparčiai ar temperatūra išlieka ilgai.

Žmonių atsiliepimai

Rasa, 31 m., Kaunas:
„Mano dukrai buvo rankų–pėdų–burnos liga. Bėrimas buvo toks skausmingas, kad ji beveik negalėjo valgyti. Padėjo šalti gėrimai ir ledai. Po savaitės viskas praėjo.“

Karolis, 28 m., Vilnius:
„Pats užsikrėčiau nuo sūnaus darželyje… Man bėrimas buvo švelnus, bet burnos opelių skausmas — ne juokas. Labai padėjo poilsis ir skysčiai.“

Eglė, 35 m., Klaipėda:
„Buvau tikra, kad tai alergija, nes ant rankų atsirado rausvos dėmės. Gydytoja paaiškino, kad enterovirusai gali atrodyti labai įvairiai. Po kelių dienų viskas aprimo.“

Tomas, 42 m., Panevėžys:
„Mūsų dvyniai susirgo vienu metu. Vienam buvo tik keletas dėmelių, kitam — pilnos pūslelės ant pėdų. Supratau, kaip skirtingai organizmai reaguoja į tą patį virusą.“

Dažniausiai užduodami klausimai apie enterovirusinį bėrimą

Ar enterovirusinis bėrimas visada reiškia rankų–pėdų–burnos ligą?
Ne. HFMD yra tik viena enteroviruso sukeliamų formų. Suaugusiesiems dažnai pasireiškia švelnesni, netipiniai bėrimai be burnos opelių.
Kiek laiko trunka enterovirusinis bėrimas?
Vidutiniškai 5–10 dienų. Pūslelės gali išlikti ilgiau, o nagų atsisluoksniavimas (jei pasireiškia) — iki kelių savaičių.
Ar enterovirusas labai užkrečiamas?
Taip. Jis plinta per rankas, seiles, išmatas ir paviršius, todėl protrūkiai dažni darželiuose ir mokyklose.
Ar reikia specialių vaistų?
Ne. Gydymas yra simptominis — karščiavimo mažinimas, odos priežiūra, skysčių užtikrinimas. Antibiotikai neveikia virusų.
Ar galima maudyti vaiką, jei yra bėrimas?
Taip, jei vanduo ne karštas ir naudojamos švelnios priemonės. Maudymas gali net sumažinti niežėjimą.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Jei atsiranda neurologiniai simptomai, sunkus dehidratacijos požymiai, labai aukšta temperatūra, kraujuojantis ar purpurinis bėrimas.
Ar įmanoma užsikrėsti pakartotinai?
Taip. Yra daug enterovirusų tipų, todėl apsauga nuo vieno jų neapsaugo nuo kitų.

Pasidalinti Straipsnį

Jankauskienė Julija
Daugiau straipsnių Parengė

Jankauskienė Julija

Kiti straipsniai

virusinis bėrimas
Ankstesnis

Virusinis bėrimas: tymų, raudonukės, vėjaraupių ir kitų infekcijų požymiai

Ankstesnis
2025 2 gruodžio

Virusinis bėrimas: tymų, raudonukės, vėjaraupių ir kitų infekcijų požymiai

virusinis bėrimas

Komentarų nėra. Būk pirmas!

    Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

    El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

    REKOMENDUOJAMI VIDEO

    TAIP PAT SKAITYKITE

    Gydymas

    Aterosklerozės gydymas natūraliomis priemonėmis: ką sako mokslas
    Biologinė terapija artritui gydyti: naujausios galimybės ir gydytojų įžvalgos
    Tepalai nuo artrito: veikliosios medžiagos ir jų efektyvumas
    Vaistai nuo artrito: kokie skiriami ir kada jie būtini?

    Liaudies medicina/Namų sąlygos

    Vaistažolės nuo aterosklerozės: natūralūs būdai gerinti kraujotaką ir mažinti cholesterolį
    Reumatoidinio artrito gydymas liaudies medicina: ar tai iš tiesų veiksminga?
    Obuolių actas nuo kraujo spaudimo: mitas ar tikrai padeda?
    Kaštonų užpilas sąnariams: mitas ar tiesa?

    Mityba

    Reumatoidinio artrito mityba: ką rekomenduoja gydytojai?
    Kaip maitintis, kad nesusidarytų celiulitas
    Kokteilis nuo cholesterolio: ką dėti į jį, kad tikrai veiktų?
    Kaip alus veikia cholesterolio kiekį kraujyje?

    Patarimai

    Kaip lavinti atmintį: pratimai, technikos ir kasdieniai įpročiai
    Regimoji atmintis: kaip ją lavinti ir kokią reikšmę ji turi kasdieniame gyvenime
    Bėrimas vaikui: dažniausios infekcinės ir alerginės priežastys
    Smulkus bėrimas ant rankų ir kojų: ką jis reiškia?
    Ieškoti
    Kategorijos
    • Diagnozuok ir gydyk
    • Patarimai
    • Liaudies medicina/Namų sąlygos
    • Ligų sąrašas
    • Mityba
    • Gydymas
    • Įvairūs straipsniai
    Sekite mus
    Facebook
    2K
    Instagram
    6M
    Youtube
    420K
    Stack
    75K
    Populiariausi
    Enterovirusinis bėrimas
    Ligų sąrašas
    Enterovirusinis bėrimas: simptomai vaikams ir suaugusiesiems
    virusinis bėrimas
    Ligų sąrašas
    Virusinis bėrimas: tymų, raudonukės, vėjaraupių ir kitų infekcijų požymiai
    Atminties rūšys
    Straipsniai
    Atminties rūšys: kaip veikia žmogaus atmintis ir kas lemia jos sutrikimus
    • Ligos
    • Simptomai
    • Gydytojai
    • Vaistai
    • Tyrimai
    • Terminai
    • Kontaktai
    • DMCA

    © 2025 Gydyk Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

    • Straipsniai
      • Diagnozuok ir gydyk
      • Gydymas
      • Patarimai
      • Liaudies medicina
      • Ligų sąrašas
      • Mityba
      • Įvairūs Straipsniai
    • Ligos
    • Simptomai
    • Gydytojai
    • Vaistai
    • Tyrimai
    • Terminai
    • Kontaktai