Estromineral Serena Plus – tai kompleksinis maisto papildas, sukurtas specialiai moterims, patiriančioms hormoninius pokyčius, susijusius su perimenopauze ar menopauze. Šis preparatas ne tik padeda sumažinti dažniausius klimakterinio laikotarpio simptomus, bet ir pasižymi raminamuoju bei adaptogeniniu poveikiu, dėl kurio jis išsiskiria iš kitų panašaus pobūdžio produktų.
Papildo sudėtyje yra izoflavonų iš sojų ekstrakto, kurie pasižymi silpnu estrogeniniu poveikiu ir veikia kaip natūrali alternatyva hormonų terapijai. Be to, formulė papildyta magnolijos ekstraktu, L-teaninu, vitaminais ir mineralais, kurie prisideda prie psichologinės pusiausvyros palaikymo bei nervų sistemos funkcijos.
Šis derinys leidžia švelniai ir natūraliai valdyti tokius simptomus kaip karščio bangos, nuotaikų kaita, nemiga, nerimas, dirglumas ar bendras energijos trūkumas. Dėl savo veikimo Estromineral Serena Plus ypač vertinamas tarp moterų, ieškančių nehormoninių sprendimų.
- Kas tai? – Maisto papildas moterims menopauzės ir perimenopauzės laikotarpiu, padedantis švelninti hormonų pokyčių simptomus.
- Kuo išsiskiria? – Sudėtyje yra sojų izoflavonų, magnolijos ekstrakto ir L-teanino – derinys, skirtas ir fizinei, ir emocinei savijautai.
- Kam tinka? – Moterims nuo ~40 m., patiriančioms karščio bangas, nuotaikų svyravimus, nerimą, nemigą.
- Kaip vartoti? – 1 tabletė per dieną, geriausia tuo pačiu metu, užgeriant stikline vandens.
- Ko vengti? – Nevartoti nėštumo ar žindymo laikotarpiu; atsargiai naudoti esant hormonams jautrioms būklėms.
Kaip veikia Estromineral Serena Plus?
Estromineral Serena Plus pasižymi kompleksiniu poveikiu, nukreiptu į pagrindinius moters savijautos aspektus menopauzės ir perimenopauzės laikotarpiu. Jo formulė sukurta taip, kad būtų paveiktos tiek fizinės, tiek emocinės klimakterinio laikotarpio problemos.
Šio papildo veikimas grindžiamas augalinių komponentų sinergija. Kiekvienas ingredientas atlieka tam tikrą funkciją – nuo hormoninio balanso palaikymo iki nervinės sistemos stabilizavimo.
Hormonų pokyčių kompensavimas
Vienas svarbiausių komponentų – sojų izoflavonai – priklauso augalinių estrogenų (fitoestrogenų) grupei. Jie geba švelniai prisijungti prie estrogenų receptorių organizme ir taip:
- mažina karščio bangas ir naktinį prakaitavimą,
- palaiko kaulų mineralinį tankį,
- prisideda prie širdies ir kraujagyslių sistemos apsaugos,
- švelnina hormonų svyravimo sukeliamą dirglumą.
Emocinės pusiausvyros palaikymas
Estromineral Serena Plus taip pat išsiskiria tuo, kad veikia centrinę nervų sistemą:
- Magnolijos ekstraktas – augalas su adaptogeninėmis ir raminančiomis savybėmis, mažina nerimą, nemigą bei emocinį nestabilumą.
- L-teaninas – aminorūgštis, randama žaliojoje arbatoje, kuri gerina nuotaiką ir mažina streso hormonų lygį (kortizolį), neslopindama protinės veiklos.
- Vitaminas D3 ir vitaminas E – padeda kovoti su nuovargiu, oksidaciniu stresu ir palaiko bendrą imunitetą.
„Šis papildas ypač tinka toms moterims, kurios nebenori ar negali vartoti hormonų terapijos. Jis švelnus, bet paveikus – ypač jei vartojamas nuosekliai.“ – gyd. endokrinologė L. Andriuškienė
Svarbiausia – Estromineral Serena Plus nesukelia hormoninio „šuolio“, o minkština natūralių procesų eigą, todėl puikiai tinka kaip ilgalaikė palaikomoji priemonė.
Forma ir dozavimas
Estromineral Serena Plus pateikiamas tabletėje po 30 vnt. Rekomenduojama dozė – viena tabletė per dieną, geriausia vartoti patį vakarą užgeriant stikline vandens, nes dalis sudedamųjų medžiagų (pvz., magnolijos ekstraktas) veikia raminančiai, padedant geriau miegoti.
Tablečių vartojimo schema paprastai yra:
- 1 tabletė kasdien, geriausia vakare, valgant ar po valgio;
- Gydymo kursas trunka 12 savaičių, pasikartojant kelis kartus per metus, jei yra lėtinių simptomų.
Kaip veikia sudėtis?
Estromineral Serena Plus sudėtyje rasime ne tik sojų izoflavonus, bet ir magnolijos bei agnuso (Vitex agnus-castus) ekstraktus, taip pat magnis, kalcį, vitaminą D3 ir probiotikus. Klinikiniai tyrimai patvirtina, kad magnolijos ekstraktas veikia raminančiai ir gali pagerinti miego kokybę ir nuotaiką menopauzės metu.
Vienas randomizuotas kontrolinis tyrimas rodo, kad šis derinys ženkliai mažina karščio bangas, naktinį prakaitavimą, miego sutrikimus, dirglumą ir nerimą, lyginant su kontroline grupe, vartojusia tik kalcį ir vitaminą D3 .
Šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
Estromineral Serena Plus vertinamas kaip saugus preparatas, ypač atsižvelgiant į tai, kad jo sudėtyje nėra sintetinių hormonų. Jis dažniausiai gerai toleruojamas net ilgą laiką vartojant be pertraukos, tačiau kaip ir bet kuri kita veiklioji medžiaga, gali sukelti tam tikrų nepageidaujamų reakcijų, ypač jautresnėms moterims.
Dažniausiai pasitaikantis šalutinis poveikis susijęs su virškinimo sistema. Kai kurios moterys gali jausti lengvą diskomfortą skrandyje, pilvo pūtimą arba virškinimo lėtėjimą pirmosiomis vartojimo savaitėmis. Šie reiškiniai dažniausiai išnyksta savaime, organizmui prisitaikius.
Kartais pasitaiko padidėjusio jautrumo reakcijų – pavyzdžiui, alergija sojų baltymams, nes viena pagrindinių veikliųjų medžiagų – sojų izoflavonai. Retais atvejais gali pasireikšti odos paraudimas ar niežulys. Tokiu atveju preparato vartojimą reikėtų nutraukti ir pasitarti su gydytoju.
Nors Estromineral Serena Plus laikomas nehormonine priemone, jis turi estrogeninį poveikį, todėl nerekomenduojamas moterims, kurioms nustatytos estrogenui jautrios būklės, tokios kaip hormonų priklausomas krūties vėžys ar endometriumo hiperplazija. Taip pat atsargiai jį reikėtų vartoti esant neaiškios kilmės kraujavimui iš lytinių takų.
Vartojimo saugumas nėštumo ir žindymo laikotarpiu nėra patvirtintas, todėl šiuo metu Estromineral Serena Plus neturėtų būti vartojamas tomis aplinkybėmis.
Gydytoja akušerė-ginekologė Rūta Vaičiulienė komentuoja:
„Visuomet vertinu šio tipo papildus kaip puikų tarpinių sprendimų pavyzdį – ypač kai hormonų terapija netinka. Tačiau būtina įvertinti pacienčių ligų istoriją, ypač jei jos susijusios su hormoniniu jautrumu.“
Pacienčių atsiliepimai
Estromineral Serena Plus sulaukia daug dėmesio tarp moterų, ieškančių natūralios pagalbos menopauzės laikotarpiu. Nors šio preparato poveikis nėra greitas kaip sintetinių hormonų, pacientės dažnai akcentuoja jo švelnų, bet pastovų efektą – be šalutinių poveikių ar staigių organizmo reakcijų.
Vartotojų patirtys rodo, kad Estromineral Serena Plus padeda valdyti ne tik fizinius simptomus, bet ir emocinį nestabilumą. Daug moterų pastebi geresnį miegą, sumažėjusį nerimą ir sugrįžusią emocinę pusiausvyrą po kelių savaičių vartojimo.
„Man svarbiausia buvo atsikratyti nemigos. Gydytoja pasiūlė pabandyti Estromineral Serena Plus. Pradžioje nieko ypatingo, bet po 3–4 savaičių supratau, kad rytais atsikeliu pailsėjusi. Be migdomųjų!“
– Irena, 52 m.
„Karščio bangos ir širdies plakimas pradėjo siaubingai varginti. Nenorėjau hormonų. Po dviejų mėnesių su Estromineral Serena Plus jaučiuosi kaip žmogus.“
– Rasa, 47 m.
„Mane labiausiai nustebino, kad pagerėjo nuotaika. Anksčiau dažnai verkdavau be priežasties. Dabar jaučiuosi stabili, rami. Tikrai padeda – jei vartojama reguliariai.“
– Jurgita, 50 m.
„Labai bijojau papildų, bet ginekologė nuramino. Neturiu jokio šalutinio poveikio, o nuotaikos svyravimai sumažėjo. Tikrai rekomenduoju.“
– Monika, 49 m.
Nors poveikis ne visoms moterims būna vienodas, bendras įspūdis – tai tinkamas pasirinkimas moterims, kurios vertina natūralumą ir nori palaipsniui sušvelninti menopauzės iššūkius be stipresnių vaistų.
Gydytojų nuomonės apie Estromineral Serena Plus
Estromineral Serena Plus sulaukia pripažinimo ir vertinimo iš įvairių sričių gydytojų – ginekologų, endokrinologų ir šeimos gydytojų – kurie kartais rekomenduoja šį preparatą tiems, kuriems hormoninė terapija netinka arba kai pacientės pageidauja natūralios alternatyvos.
„Estromineral Serena Plus – tai kompleksinis papildas, apjungiantis fitoestrogenų naudą su nervų sistemą raminočiais ekstraktais. Pacientės atneša gerų atsiliepimų dėl miego kokybės ir mažiau karščio bangų.“ – Gydytoja ginekologė prof. Lina Rimkevičienė
Gydytoja šeimos medicinos specialistė dr. Eglė Petrauskienė:
„Matau, kad moterys, kurios pradeda vartoti Estromineral Serena Plus, dažnai teigia pagerėjus emocinei būsenei – mažiau dirglumo, geresnis nuotaikos stabilumas. Man svarbiausia, kad tai gerai toleruojama ilgai.“ – Gydytoja šeimos medicinos specialistė dr. Eglė Petrauskienė
Šios nuomonės rodo, kad produkto formulė vertinama kaip modernesnė natūrali alternativa, tinkanti moterims, ieškančioms subalansuotos terapijos be tradicinių hormonų.
Alternatyvos Estromineral Serena Plus
Žemiau pateikta lentelė su kitomis panašaus tipo priemonėmis, kurios gali būti naudojamos klimakterinių simptomų valdymui:
| Produktas | Veiklioji medžiaga | Poveikio kryptis | Kada rinktis? |
|---|---|---|---|
| Estromineral Serena Plus | Soy izoflavonai, magnolijos ekstraktas, L‑teaninas | Fiziniai simptomai + emocinis ramumas | Subalansuotas natūraliai švelnus poveikis |
| Remifemin | Došo arbata (kvitantė) | Prevencija nuo karščio bangų ir miego sutrikimų | Lengvi nė hormonų terapija neveikia |
| Cimicifuga racemosa | Juodoji kuminė | Hormonų svyravimų reguliavimas | Jei reikia stipresnio fitoestrogeninio poveikio |
| Black cohosh + B grupės vitaminai | Juodoji cohosh, B6, B12 | Įtampa, nuotaikos svyravimai, energijos palaikymas | Jei rūpi ne tik hormonai, bet ir nervinė sistema |
Pastaba: prieš pakeičiant preparatą rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei yra hormonų jautrumo rizika.
Kaina ir prieinamumas
Estromineral Serena Plus paprastai galima įsigyti vaistinėse be recepto, taip pat internetu specializuotose prekyvietėse. Maždaug mėnesio tiekimas (30 tablečių) kainuoja nuo 18 iki 26 eurų, priklausomai nuo pardavėjo. Dažnai parduotuvės siūlo nuolaidas arba paketus, pvz., „2+1“ užsakymus.
Prekyboje dažnai pasitaiko skirtingų variantų – pvz., versijos su didesne sojų izoflavonų koncentracija arba be magnolio/agnuso ekstraktų. Tokiu atveju svarbu atkreipti dėmesį į sudėtį ir tiesiogiai lyginti ingredientų kiekius.
Dažniausiai užduodami klausimai apie Estromineral Serena Plus
Ar Estromineral Serena Plus galima vartoti kartu su hormonų terapija?
Ar galima vartoti Estromineral Serena Plus nėštumo metu?
Ar Estromineral Serena Plus gali sukelti svorio pokyčius?
Kada pradėti matyti efektą?
Ar Estromineral Serena Plus tinka turint migreną?
