Ką daryti, kai užsikemša ausis?

Užsikimšusi ausis – tai dažnas ir paprastai laikinas pojūtis, kai susilpnėja klausa, jaučiamas spaudimas arba aidėjimas galvoje.
Priežastys gali būti labai įvairios – nuo sieros kamščio ar vandens likučių po maudynių iki peršalimo, sinusito ar staigaus slėgio pokyčio lėktuve.

Daugeliu atvejų tai nėra pavojinga, tačiau kai kuriais atvejais ausies užgulimas gali rodyti infekciją ar būgnelio pažeidimą, todėl svarbu žinoti, kada galima padėti sau namuose, o kada – būtina kreiptis į gydytoją.

Greita santrauka: ką svarbu žinoti, kai užsikemša ausis

Kas tai? – Laikinas arba ilgalaikis ausies užgulimas dėl sieros, vandens, infekcijos ar slėgio pokyčių.
Dažniausios priežastys: – Sieros kamštis, ausies uždegimas, slėgio pokyčiai, peršalimas, alergija.
Ką galima daryti namuose? – Švelniai prapūsti ausis („Valsalvos“ metodas), naudoti specialius lašus nuo sieros, vengti medvilninių krapštukų.
Kada kreiptis į gydytoją? – Jei užgulimas trunka ilgiau nei 2–3 dienas, jaučiamas skausmas, svaigimas ar išskyros iš ausies.
Kaip išvengti? – Reguliari ausų higiena, atsargus maudymasis, nosies ir ausų priežiūra skrydžių metu.

Turinys

Kodėl užsikemša ausys?

Ausies užgulimas gali atsirasti tiek visiškai sveikam žmogui, tiek būti rimtesnės problemos požymis.
Dažniausiai užsikimšimas kyla dėl sieros sankaupų, vandens patekimo, slėgio pokyčių ar uždegimo, kuris paveikia klausos vamzdelį (Eustachijaus vamzdelį), jungiantį nosiaryklę su ausimi.

„Ausies užgulimas – tai ne liga, o simptomas. Svarbiausia – išsiaiškinti priežastį, nes nuo jos priklauso gydymas.“ dr. Hannah Lee

Dažniausios priežastys:

1. Sieros kamštis
Tai pati dažniausia priežastis. Kai siera sukietėja ar susispaudžia, ji blokuoja garsą ir sukelia spaudimą ausyje. Dažnai būna po netaisyklingo valymo krapštukais.

2. Vanduo ausyje
Po maudynių ar dušo ausyje gali likti vandens lašas, kuris sukelia laikiną „užgulimo“ jausmą. Kartais tai sukelia ir lengvą klausos praradimą.

3. Slėgio pokyčiai (barotrauma)
Kelionės lėktuvu, nardymas ar važiavimas į kalnus gali sukelti ausies užgulimą dėl nebesubalansuoto oro slėgio ausies viduje.

4. Ausų ar nosiaryklės infekcijos
Peršalimas, sinusitas ar vidurinės ausies uždegimas (otitas) gali sutrikdyti klausos vamzdelio veiklą – ausyje susidaro slėgio pojūtis ar skystis.

5. Alergijos ar nosies gleivinės tinimas
Alerginės reakcijos (pavyzdžiui, į žiedadulkes ar dulkes) gali sukelti ausies vamzdelio paburkimą, dėl kurio garsas blogiau sklinda.

Kaip atpažinti ausų užgulimo priežastį?

Ausų užgulimo priežastį galima gana tiksliai nustatyti pagal pojūčius, trukmę ir papildomus simptomus.
Kartais tai tik laikinas reiškinys – pavyzdžiui, po maudynių ar skrydžio, tačiau jei užgulimas tęsiasi ilgiau ar lydi skausmas, gali būti infekcija arba sieros kamštis.

Simptomai	Galimos priežastys	Ką daryti
Užgulimas be skausmo, pablogėjusi klausa	Sieros kamštis	Naudoti ausų lašus, kurie tirpdo sierą, arba kreiptis į gydytoją dėl profesionalaus išvalymo
Užgulimas po maudynių, „gurgėjimo“ garsas	Vanduo ausyje	Palenkti galvą, švelniai papurtyti, galima naudoti sausą šilumą (pvz., feno orą iš tolo)
Ausies spaudimas, klausa dingsta skrydžio metu	Slėgio pokyčiai (barotrauma)	Kramtyti gumą, ryti, prapūsti nosį užspaudus (Valsalvos metodas)
Užgulimas su skausmu ar karščiavimu	Vidurinės ausies uždegimas	Kreiptis į gydytoją, gali prireikti antibiotikų ar priešuždegiminių vaistų
Užgulimas kartu su sloga ar nosies tinimu	Alergija arba nosiaryklės paburkimas	Vartoti antihistamininius vaistus, naudoti nosies purškalus, vengti alergenų

Ką galima daryti namuose?

Jei ausies užgulimas nėra lydimas skausmo, karščiavimo ar išskyrų, dažniausiai galima pabandyti saugius namų būdus, kurie padeda atstatyti spaudimą, pašalinti vandenį ar suminkštinti sieros kamštį.
Svarbiausia – vengti pavojingų metodų, tokių kaip ausų valymas aštriais daiktais ar lašų naudojimas be aiškios priežasties.

Saugūs būdai atkimšti ausis

1. Prapūtimo metodas („Valsalvos manevras“)
Užspauskite nosį, užsimerkite ir švelniai išpūskite orą pro nosį – taip subalansuojamas slėgis tarp ausies ir aplinkos.

2. Šiluma arba garai
Pavojus nedidelis – uždėkite šiltą (ne karštą!) rankšluostį ant ausies 10–15 minučių arba pasėdėkite virš garų. Tai padeda atverti klausos vamzdelį ir palengvina pojūtį.

3. Specialūs ausų lašai nuo sieros
Vaistinėse parduodami lašai, kurie suminkština sieros kamštį ir leidžia jam natūraliai pasišalinti.
Niekada nenaudokite alyvuogių ar kitų aliejų, jei nežinote, ar būgnelis sveikas.

4. Vandens šalinimas
Jei po maudynių ausyje liko vandens – palenkite galvą, švelniai papurtykite, o jei reikia – naudokite feno orą iš kelių dešimčių centimetrų atstumo.
Nepilkite skysčių ar alkoholio į ausį.

5. Nosies ir sinusų priežiūra
Kartais ausis „užgula“ dėl slogos. Tokiu atveju padeda nosies purškalai su jūros vandeniu arba trumpalaikiai dekongestantai (nosies gleivinės paburkimą mažinantys vaistai).

„Paprastai ausų kamščiai išsivalo patys, jei ausys paliekamos ramybėje. Problemos prasideda tada, kai pradedame „padėti“ medvilniniais krapštukais.“ dr. Laura Berman

Kada būtina kreiptis į gydytoją?

Nors ausų užgulimas dažnai būna nepavojingas ir laikinas, kai kuriais atvejais jis signalizuoja apie rimtesnę problemą – pavyzdžiui, uždegimą, infekciją ar būgnelio pažeidimą.
Savarankiškas gydymas gali tik pabloginti būklę, ypač jei naudojami netinkami lašai ar ausis bandoma valyti mechaniškai.

Kreipkitės į gydytoją, jei:

Ausies užgulimas tęsiasi ilgiau nei 3 dienas ir nepraeina net po namų priemonių.
Jaučiamas skausmas, deginimas ar spaudimas, ypač kartu su karščiavimu.
Iš ausies bėga skystis, pūliai ar kraujas.
Pablogėja klausa ar atsiranda spengimas vienoje ausyje.
Jaučiamas galvos svaigimas, pykinimas ar pusiausvyros sutrikimai.
Ausis užsikimšo po traumos ar skrydžio, ypač jei atsirado ūmus skausmas.

Namų priemonių privalumai ir rizikos

Ausies užgulimą dažnai galima pašalinti namuose, tačiau tai reikia daryti atsargiai ir žinant priežastį.
Tinkamai taikomos priemonės padeda greitai atstatyti klausą, bet netinkamos – gali sukelti uždegimą ar net pažeisti ausies būgnelį.

Privalumai

Greitas ir natūralus būdas palengvinti ausies užgulimą.
Daugumai atvejų nereikia vaistų ar gydytojo įsikišimo.
Padeda palaikyti ausų švarą ir slėgio balansą.
Lengvai pritaikoma namuose – tinka kelionėse ar po maudynių.
Mažina diskomfortą, pagerina klausą ir savijautą.

Rizikos ir trūkumai

Netinkamos priemonės (pvz., alyvos, žvakės) gali pakenkti būgneliui.
Savavališkas ausies valymas gali įstumti sierą dar giliau.
Uždegimo atveju šiluma ar lašai gali pabloginti infekciją.
Ne visada įmanoma atskirti paprastą užgulimą nuo rimtesnės ligos.
Užsitęsęs savarankiškas gydymas gali atidėti reikiamą medicininę pagalbą.

Dažniausiai užduodami klausimai apie ausų užgulimą

Kiek laiko gali trukti ausies užgulimas?

Laikinas ausies užgulimas (pvz., po maudynių ar skrydžio) paprastai praeina per kelias valandas ar dieną. Jei pojūtis išlieka ilgiau nei 2–3 dienas, tai gali reikšti infekciją ar sieros kamštį – reikėtų pasitikrinti pas gydytoją.

Ar galima ausį valyti vatos krapštukais?

Ne. Krapštukai dažnai įstumia sierą dar giliau ir gali pažeisti būgnelį. Gydytojai rekomenduoja ausį valyti tik išorėje – tiek, kiek matosi pirštu ar rankšluosčiu po dušo.

Ar ausį galima atkimšti šiluma?

Taip, jei užgulimo priežastis – slėgio pokyčiai ar vanduo. Šiluma padeda suaktyvinti kraujotaką ir atverti klausos vamzdelį. Tačiau jei yra įtarimas dėl infekcijos ar pūliavimo – šilumos naudoti negalima.

Ar lašai visada padeda nuo ausų užgulimo?

Ne visada. Lašai veiksmingi tik esant sieros kamščiui ar sausumui. Jei ausis užsikimšusi dėl slogos, uždegimo ar alergijos, reikalingas visai kitoks gydymas – pavyzdžiui, nosies purškalai ar antihistamininiai vaistai.

Ar galima naudoti liaudiškas priemones, pvz., alyvą ar česnaką?

Ne. Liaudiškos priemonės gali sukelti papildomą dirginimą ar net infekciją. Jokiu būdu negalima lašinti skysčių, jei nežinote, ar ausies būgnelis sveikas. Saugiausia – tik specialūs ausų lašai iš vaistinės.

Ar ausų užgulimas gali paveikti pusiausvyrą?

Taip, ypač jei problema susijusi su vidurine ar vidine ausimi. Vidinės ausies sutrikimai gali sukelti galvos svaigimą, nestabilumą ar pykinimą. Tokiais atvejais būtina kreiptis į gydytoją.

Ką daryti, kai užsikemša ausis?