Po skrydžio užgulta ausis yra dažnas ir, laimei, beveik visada laikinas reiškinys. Tą nemalonų jausmą sukelia oro slėgio pokyčiai ausies viduje – ypač kylant ar leidžiantis lėktuvui. Vidurinės ausies ertmė jungiasi su nosiarykle per klausomąjį (Eustachijaus) vamzdelį, kuris padeda išlyginti slėgį. Jei jis užsikemša (nuo slogos, alergijos ar peršalimo), oras įstrigo, ir tuomet atrodo, kad „ausys užsikimšo“.
„Skrydžio metu ausies slėgis keičiasi greičiau, nei spėja prisitaikyti mūsų Eustachijaus vamzdelis – ypač jei žmogus peršalęs ar turi nosies uždegimą,“ – aiškina otorinolaringologas dr. Peter W. Alberti (Kanados otologijos draugija).
- Kas vyksta: slėgio skirtumas tarp vidurinės ausies ir aplinkos neleidžia ausiai „atsiverti“.
- Dažniausios priežastys: užsikimšęs Eustachijaus vamzdelis, sloga, alergija, peršalimas ar uždegimas.
- Ką daryti: žiovauti, kramtyti gumą, nuryti seiles, atlikti Valsalvos manevrą (švelniai papūsti pro užspaustą nosį).
- Kada kreiptis į gydytoją: jei užgulimas nepraeina per 2–3 dienas, atsiranda skausmas ar klausos sumažėjimas.
- Prevencija: naudoti nosies purškalus prieš skrydį, vengti skristi sergant sloga ar ausų infekcija.
Kodėl ausis užgula būtent lėktuve
Lėktuvo kabinos slėgis mažėja kylant ir didėja leidžiantis. Eustachijaus vamzdelis turi greitai subalansuoti šį skirtumą, tačiau jei jis susiaurėjęs (dėl slogos, alergijos ar uždegimo), oras nebesklandžiai juda.
Tuomet ausyje susidaro vakuumas – būtent todėl ji atrodo „užsikimšusi“, o garsai tampa duslūs. Kai kuriems žmonėms net gali trumpam svaigti galva ar atsirasti spragsėjimo pojūtis.
„Vaikams šis pojūtis pasitaiko dažniau, nes jų klausomasis vamzdelis trumpesnis ir siauresnis,“ – pažymi otorinolaringologas dr. Jennifer Reiter.
Ką daryti, kai užgula ausis po skrydžio
Jei ausis užgulė skrydžio metu ar po jo, galima padėti sau keliais paprastais būdais. Jie padeda atverti klausomąjį vamzdelį ir išlyginti slėgį.
Žingsniai
Kramtykite ar žiovaukite
Kramtomoji guma, saldainis ar tiesiog žiovulys suaktyvina raumenis, kurie padeda vamzdeliui atsiverti.
Atlikite Valsalvos manevrą
Užspauskite nosį ir švelniai pūskite orą – ne per stipriai, kad nesukeltumėte spaudimo ausies būgneliui. Pajusite spragtelėjimą.
Panaudokite nosies purškalą
Vazokonstriktoriniai purškalai (pvz., ksilometazolinas) sumažina nosies gleivinės patinimą ir padeda vamzdeliui atsiverti.
Užtepkite šiltą kompresą
Šiluma aplink ausį atpalaiduoja audinius ir pagerina kraujotaką. Tinka drėgnas arba sausas šiltas rankšluostis.
Gerkite vandenį mažais gurkšniais
Rijimo refleksas taip pat padeda atverti vamzdelį. Kiekvienas gurkšnis – mažas žingsnis link pusiausvyros.
Kada būtina kreiptis į gydytoją
Daugeliui ausų užgulimas praeina per kelias valandas ar dieną po skrydžio. Tačiau kai kuriais atvejais reikalinga gydytojo pagalba.
- Ausis užgulta ilgiau nei 3 dienas
- Atsiranda stiprus skausmas, spengimas ar klausos sumažėjimas
- Jaučiate galvos svaigimą ar pusiausvyros sutrikimą
- Pastebite išskyras iš ausies
„Jeigu po skrydžio ausis neatsiveria kelias dienas, gali būti, kad vidurinėje ausyje susikaupė skysčio. Tai vadinama barotraumine otitu – būklė, kurią būtina gydyti,“ – sako dr. Reiter.
DUK
Ar galima naudoti ausų lašus?
Ar padeda kramtomoji guma skrydžio metu?
Kiek laiko gali trukti užgulimas?
Ar galima naudoti nosies purškalus prieš skrydį?
Ką daryti, jei po skrydžio pradėjo skaudėti ausį?
Kiti straipsniai
Trūkęs ausies būgnelis: simptomai ir kaip gydyti
Kaip teisingai lašinti vaistus į ausis
