Kaip gydyti miežį namų sąlygomis?

Miežis (lot. Hordeolum) yra akies voko krašte atsirandantis pūlinukas, kurį dažniausiai sukelia bakterinė infekcija. Jis gali atsirasti dėl nusilpusio imuniteto, prastos higienos ar lėtinių akių uždegimų. Miežis dažniausiai praeina savaime per 5–7 dienas, tačiau yra būdų, kaip pagreitinti gijimą ir sumažinti diskomfortą.

Kas sukelia miežį?

Miežis atsiranda, kai į užsikimšusią riebalinę liauką patenka bakterijos, kurios sukelia uždegimą ir pūlingą infekciją. Pagrindinės priežastys:

• Prasta akių higiena, pvz., neplautų rankų lietimas prie akių.
• Nusilpęs imunitetas, kurį gali lemti stresas, peršalimas ar kitos ligos.
• Kontaktinių lęšių naudojimas, jei jie nėra tinkamai dezinfekuojami.
• Hormoniniai pokyčiai, kurie gali sukelti riebalinių liaukų užsikimšimą.
• Lėtiniai akių uždegimai, tokie kaip blefaritas ar konjunktyvitas.

Kaip gydyti miežį namų sąlygomis?

Miežio gydymas namuose gali padėti sumažinti skausmą, pagreitinti gijimą ir užkirsti kelią komplikacijoms.

Šiltas kompresas

Vienas efektyviausių būdų pagreitinti miežio gijimą – šilti kompresai, kurie padeda atverti užsikimšusias liaukas ir pagreitina pūlingo turinio pasišalinimą.

• Naudoti šiltą (bet ne per karštą) sudrėkintą marlę ar rankšluostį.
• Laikyti ant pažeistos vietos apie 10–15 minučių, 3–4 kartus per dieną.
• Nepresuoti ir nespausti miežio, nes tai gali išplisti infekciją.

Akių higiena

Miežio gydymo metu svarbu palaikyti gerą akių higieną:

• Neliesti akių nešvariomis rankomis.
• Nenaudoti senos kosmetikos – akių tušas, šešėliai ar pieštukai gali būti bakterijų šaltinis.
• Jei nešiojate kontaktinius lęšius, gydymo metu geriau jų atsisakyti.

Vaistiniai tepalai ar lašai

Jei miežis didelis ar labai skausmingas, gali būti naudojami antibakteriniai akių lašai ar tepalai.

• Chloramfenikolio ar eritromicino akių tepalai gali padėti sumažinti infekciją.
• Antiseptiniai lašai gali būti naudojami kaip papildoma priemonė.
• Jei simptomai stiprūs, gali būti skiriami geriamieji antibiotikai (tik gydytojo rekomendacija).

Liaudiškos priemonės

Nors gydytojai dažniausiai rekomenduoja medicininius metodus, kai kurios liaudiškos priemonės gali padėti:

• Ramunėlių ar juodosios arbatos kompresai gali turėti priešuždegiminį poveikį.
• Alavijo sultys gali padėti sumažinti uždegimą, jei atsargiai užtepamos ant pažeistos vietos.
• Medetkų užpilas gali būti naudojamas akims plauti.

Ko negalima daryti gydant miežį?

• Negalima spausti ar durti miežio – tai gali sukelti infekcijos plitimą į gilesnius audinius.
• Negalima naudoti per karštų kompresų, nes jie gali pabloginti uždegimą.
• Negalima naudoti svetimų rankšluosčių ar kosmetikos, nes tai gali pernešti infekciją į kitą akį.

Kada kreiptis į gydytoją?

Jei miežis nepraeina per 7–10 dienų, stipriai skauda, tinsta visas vokas ar atsiranda pūlingų išskyrų, reikėtų kreiptis į gydytoją. Kai kuriais atvejais gali prireikti chirurginio miežio prapjovimo ar gydymo antibiotikais.

Išvada

Miežis dažniausiai nėra pavojinga būklė ir gali būti gydomas namuose, taikant šiltus kompresus, gerą higieną ir, jei reikia, antibakterinius tepalus. Svarbiausia – nespausti miežio, nenaudoti užkrėstos kosmetikos ir palaikyti rankų švarą. Jei simptomai nepraeina per savaitę ar stiprėja, būtina kreiptis į gydytoją.