Staigus pykinimas, vėmimas, viduriavimas, pilvo spazmai – šie simptomai dažnai vadinami „skrandžio gripu“. Nors pavadinimas primena gripą, iš tikrųjų tai nėra tas pats virusas. Skrandžio ir žarnyno gripas – tai virusinis gastroenteritas, kuris pažeidžia virškinamąjį traktą.
Liga dažniausiai prasideda staiga ir gali būti labai nemaloni, tačiau daugeliu atvejų praeina savaime per kelias dienas. Vis dėlto svarbu žinoti, kada pakanka gydytis namuose, o kada būtina kreiptis į gydytoją.
- Kas tai? Virusinis virškinamojo trakto uždegimas.
- Kaip užsikrečiama? Per užterštą maistą, vandenį ar kontaktą su sergančiuoju.
- Pagrindiniai simptomai? Vėmimas, viduriavimas, pilvo skausmas, karščiavimas.
- Kiek trunka? Dažniausiai 1–3 dienas, kartais iki savaitės.
- Kada pavojinga? Jei atsiranda dehidratacijos požymių.
Kas yra skrandžio ir žarnyno gripas
Skrandžio ir žarnyno gripas – tai virusinė infekcija, kuri pažeidžia skrandį ir žarnyną. Mediciniškai ši būklė vadinama virusiniu gastroenteritu.
Dažniausi sukėlėjai:
- Norovirusas
- Rotavirusas
- Adenovirusas
- Astrovirusas
„Norovirusas yra viena dažniausių ūminio virusinio gastroenterito priežasčių tiek vaikams, tiek suaugusiesiems“, – teigia infekcinių ligų specialistas dr. William Schaffner.
Infekcija plinta labai lengvai – pakanka nedidelio viruso kiekio, kad žmogus susirgtų.
Kaip užsikrečiama skrandžio ir žarnyno gripu
Virusinis gastroenteritas plinta labai lengvai. Dažniausiai užsikrečiama per vadinamąjį fekalinį–oralinį kelią, kai viruso dalelės patenka į burną per nešvarias rankas, maistą ar vandenį.
Norovirusas yra ypač užkrečiamas. Užtenka labai mažo viruso kiekio, kad žmogus susirgtų. Dėl to protrūkiai dažni darželiuose, mokyklose, ligoninėse, kruiziniuose laivuose ar kitose vietose, kur daug žmonių kontaktuoja tarpusavyje.
Infekcija gali plisti:
- Per rankų kontaktą
- Per bendrus indus ar paviršius
- Per užterštą maistą
- Per nepakankamai termiškai apdorotus produktus
Virusas gali išlikti ant paviršių kelias dienas, todėl higiena yra pagrindinė apsaugos priemonė.
„Norovirusas yra itin atsparus aplinkoje ir gali išgyventi ant paviršių ilgiau nei daugelis kitų virusų“, – teigia infekcinių ligų specialistas dr. William Schaffner.
Kaip apsisaugoti nuo užsikrėtimo
Nors visiškai išvengti rizikos sudėtinga, tam tikros priemonės ženkliai sumažina tikimybę susirgti.
Pagrindinės prevencijos priemonės
| Priemonė | Kodėl ji svarbi |
|---|---|
| Dažnas rankų plovimas | Pašalina viruso daleles nuo odos |
| Maisto higiena | Sumažina užteršto maisto riziką |
| Paviršių dezinfekcija | Sunaikina virusą aplinkoje |
| Atskiri indai sergančiajam | Mažina šeimos narių užsikrėtimo riziką |
Vaikams papildomą apsaugą suteikia rotaviruso vakcina, kuri ženkliai sumažina sunkių ligos formų riziką.
Pagrindiniai simptomai
Liga paprastai prasideda staiga – per 12–48 valandas nuo užsikrėtimo.
| Simptomas | Kaip pasireiškia |
|---|---|
| Viduriavimas | Dažnos, vandeningos išmatos |
| Vėmimas | Staigus, kartais stiprus |
| Pilvo spazmai | Maudžiantis ar mėšlungiškas skausmas |
| Karščiavimas | Dažniausiai nedidelis, iki 38 °C |
| Silpnumas | Dėl skysčių netekimo ir organizmo reakcijos |
Vaikams simptomai dažnai būna intensyvesni, ypač vėmimas ir greitas skysčių netekimas.
Kiek trunka skrandžio ir žarnyno gripas
Daugeliu atvejų liga trunka 1–3 dienas. Norovirusinė infekcija paprastai praeina per 48–72 valandas. Rotavirusas vaikams gali tęstis ilgiau – iki savaitės.
| Sukėlėjas | Vidutinė trukmė |
|---|---|
| Norovirusas | 1–3 dienos |
| Rotavirusas | 3–7 dienos |
| Adenovirusas | Iki 7 dienų |
Svarbiausia stebėti ne tik simptomų trukmę, bet ir dehidratacijos požymius.
Kada skrandžio ir žarnyno gripas gali būti pavojingas
Nors daugeliu atvejų virusinis gastroenteritas praeina savaime, pavojingiausia jo komplikacija yra dehidratacija – per didelis skysčių ir elektrolitų netekimas.
Didžiausia rizika kyla:
- Kūdikiams ir mažiems vaikams
- Vyresnio amžiaus žmonėms
- Sergantiems lėtinėmis ligomis
- Žmonėms su nusilpusia imunine sistema
„Didžiausia grėsmė sergant virusiniu gastroenteritu yra dehidratacija, ypač vaikams ir vyresnio amžiaus pacientams“, – teigia infekcinių ligų specialistas dr. William Schaffner.
Dehidratacijos požymiai
| Požymis | Ką jis reiškia |
|---|---|
| Sausos lūpos ir burna | Skysčių trūkumas organizme |
| Retas šlapinimasis | Inkstai taupo skysčius |
| Tamsus šlapimas | Koncentruotas dėl skysčių trūkumo |
| Svaigimas | Kraujospūdžio sumažėjimas |
| Vaikų vangumas | Pažengusios dehidratacijos požymis |
Jei pasireiškia stiprus silpnumas, sumišimas ar vaikas atsisako gerti, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Mityba po skrandžio ir žarnyno gripo
Pasibaigus ūminei fazei, virškinimo sistema gali būti jautri dar kelias dienas. Todėl svarbu palaipsniui grįžti prie įprastos mitybos.
Rekomenduojama pradėti nuo:
- Virtų ryžių
- Banano
- Skrudintos duonos
- Virtų bulvių
- Lengvų sriubų
Vengti reikėtų riebaus, aštraus, sunkiai virškinamo maisto bent 2–3 dienas.
Laipsniškas maisto įvedimas padeda išvengti pakartotinio viduriavimo ar pilvo diskomforto.
Gydymas namuose
Skrandžio ir žarnyno gripo gydymas dažniausiai yra simptominis. Specifinių antivirusinių vaistų paprastai nereikia.
Pagrindiniai gydymo principai:
- Gerti mažais gurkšniais, bet dažnai
- Vartoti geriamuosius rehidratacijos tirpalus
- Laikytis lengvos dietos
- Ilsėtis
Svarbu vengti riebaus, aštraus maisto ir pieno produktų pirmosiomis ligos dienomis.
Ką gerti sergant
| Tinka | Reikėtų vengti |
|---|---|
| Rehidratacijos tirpalai | Gazuoti gėrimai |
| Vanduo | Alkoholis |
| Silpna arbata | Stipri kava |
| Skystos sriubos | Saldžios sultys |
Kada reikalingi vaistai
Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti:
- Vaistus nuo pykinimo
- Vaistus nuo viduriavimo
- Karščiavimą mažinančius preparatus
Antibiotikai neskiriami, jei liga virusinė. Jie reikalingi tik bakterinės infekcijos atveju.
Nauda ir rizikos gydant namuose
Daugeliu atvejų skrandžio ir žarnyno gripas praeina savaime, todėl gydymas namuose yra pakankamas. Poilsis, tinkamas skysčių vartojimas ir lengva mityba leidžia organizmui kovoti su virusu be sudėtingų medicininių intervencijų.
Vis dėlto svarbu suprasti, kad savarankiškas gydymas reikalauja atidumo. Net ir trumpalaikė infekcija gali sukelti pavojingą dehidrataciją, ypač vaikams ar vyresnio amžiaus žmonėms. Todėl verta aiškiai įvertinti tiek namų gydymo privalumus, tiek galimas rizikas.
Gydymo namuose nauda
- Leidžia organizmui natūraliai pasveikti.
- Mažina hospitalizacijos poreikį.
- Galima kontroliuoti simptomus poilsio režimu.
- Sumažina papildomų infekcijų riziką.
Galimos rizikos
- Neatpažinta dehidratacija.
- Netinkamas skysčių pasirinkimas.
- Pavėluotas kreipimasis į gydytoją.
- Vaikams – greitas būklės blogėjimas.
Žmonių patirtys
Laura, 34 m.
„Liga prasidėjo staiga naktį. Labiausiai išgąsdino silpnumas. Gydytoja patarė gerti rehidratacijos tirpalą – tai tikrai padėjo.“
Mindaugas, 41 m.
„Man simptomai truko dvi dienas. Svarbiausia buvo ilsėtis ir gerti daug skysčių.“
Dažniausiai užduodami klausimai apie skrandžio ir žarnyno gripą
Ar skrandžio gripas užkrečiamas?
Ar galima valgyti sergant?
Kada galima grįžti į darbą?
Ar reikia izoliuotis?
Ar galima išvengti užsikrėtimo?
Kiti straipsniai
Gripo komplikacijų požymiai: kada būtina kreiptis į gydytoją?
