Gydyk.lt
  • Straipsniai
    • Diagnozuok ir gydyk
    • Gydymas
    • Patarimai
    • Liaudies medicina
    • Ligų sąrašas
    • Mityba
    • Įvairūs Straipsniai
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
  • Kontaktai

Įveskite ir spauskite Enter

Jankauskienė Julija
Gydyk.lt
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
Gydyk.lt
  • Straipsniai
    • Diagnozuok ir gydyk
    • Gydymas
    • Patarimai
    • Liaudies medicina
    • Ligų sąrašas
    • Mityba
    • Įvairūs Straipsniai
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
  • Kontaktai
Jankauskienė Julija
Gydyk.lt
  • Ligos
  • Simptomai
  • Gydytojai
  • Vaistai
  • Tyrimai
  • Terminai
Febriliniai traukuliai vaikams
Ligų sąrašas

Febriliniai traukuliai vaikams: kada temperatūra tampa pavojinga?

Jankauskienė Julija
Jankauskienė Julija
2025 13 lapkričio
2 Views
0 Comments

Karščiavimas vaikystėje – dažnas reiškinys, bet kai karščiavimą lydi traukuliai, daugeliui tėvų tai sukelia stiprų nerimą. Febriliniai traukuliai – tai trumpalaikiai, dažniausiai nekenksmingi smegenų elektrinės veiklos sutrikimai, pasireiškiantys dėl staigaus kūno temperatūros kilimo.
Šie traukuliai dažniausiai ištinka vaikus nuo 6 mėnesių iki 5 metų amžiaus, kai jų nervų sistema dar nėra pilnai subrendusi.

Nors pats reiškinys atrodo bauginantis, daugeliu atvejų febriliniai traukuliai nėra pavojingi ir nepalieka pasekmių, jei elgiamasi teisingai. Svarbiausia – atskirti, kada tai įprastas karščio priepuolis, o kada – pavojingas signalas, reikalaujantis skubios medicinos pagalbos.

Greita santrauka: ką svarbu žinoti apie febrilinius traukulius vaikams
  • Kas tai? – Traukuliai, atsirandantys dėl greitai kylančios kūno temperatūros, dažniausiai 6 mėn.–5 m. vaikams.
  • Kada pasireiškia? – Dažniausiai, kai temperatūra staiga pakyla virš 38,5–39 °C.
  • Kokie simptomai? – Staigus sąmonės praradimas, galūnių trūkčiojimai, akys pasisuka aukštyn, kvėpavimas trumpam sulėtėja.
  • Kada kreiptis į gydytoją? – Jei traukuliai trunka ilgiau nei 5 minutes, kartojasi ar vaikas sunkiai atsigauna po jų.
  • Kaip elgtis priepuolio metu? – Paguldyti vaiką ant šono, neatidaryti burnos jėga, nestabdyti trūkčiojimų ir kviesti greitąją pagalbą, jei priepuolis tęsiasi ilgiau.

Febriliniai traukuliai pasireiškia maždaug 3–5 % vaikų, ir nors situacija dažnai atrodo dramatiškai, dauguma vaikų po priepuolio visiškai pasveiksta.
Pagrindinis tėvų uždavinys – išlikti ramiais ir žinoti, kada temperatūra tampa pavojinga, bei kaip suteikti pirmąją pagalbą.

Turinys

Toggle
  • Kas sukelia febrilinius traukulius?
    • Temperatūros šuolis ir smegenų jautrumas
    • Paveldimumas ir amžius
    • Virusinės ir bakterinės infekcijos
  • Kokie yra pagrindiniai simptomai?
    • Paprasti ir sudėtingi febriliniai traukuliai
  • Kada temperatūra tampa pavojinga?
  • Pirmoji pagalba priepuolio metu
    • Paguldykite vaiką ant šono
    • Nekiškite nieko į burną
    • Atlaisvinkite drabužius
    • Stebėkite traukulių trukmę
    • Po priepuolio – ramiai stebėkite vaiką
  • Gydymas ir stebėjimas po traukulių
  • Gydytojo komentaras
  • Žmonių atsiliepimai
  • Dažniausiai užduodami klausimai apie febrilinius traukulius

Kas sukelia febrilinius traukulius?

Febriliniai traukuliai atsiranda ne dėl pačios aukštos temperatūros, o dėl to, kaip greitai ji kyla. Vaiko organizmas, dar nesubrendusiu nerviniu mechanizmu, reaguoja jautriau į staigų temperatūros pokytį.
Štai kodėl traukuliai dažnai ištinka ne tada, kai temperatūra pasiekia 39–40 °C, o kai ji per kelias minutes šokteli iš 37,5 į 38,5 °C ar daugiau.

Temperatūros šuolis ir smegenų jautrumas

Kūdikio ir mažo vaiko smegenys dar nėra pilnai subrendusios. Jų neuronų veikla lengvai išsibalansuoja, kai keičiasi kūno temperatūra, deguonies kiekis ar elektrolitų pusiausvyra.
Staigus karščiavimas sukelia trumpalaikį elektrinį „chaosą“ smegenyse – dėl to raumenys pradeda trūkčioti, o vaikas gali trumpam prarasti sąmonę.

Medicinos mokslininkai pažymi, kad febrilinių traukulių metu neatsiranda ilgalaikių smegenų pažeidimų. Tai laikinas atsakas į stresinę būklę, ypač būdingas nuo 6 mėnesių iki 5 metų amžiaus vaikams.
Po šio amžiaus ribos nervų sistema subręsta, ir jautrumas karščiavimui ženkliai sumažėja.

Paveldimumas ir amžius

Moksliniai tyrimai rodo, kad paveldimumas atlieka didelį vaidmenį.
Jei vienas iš tėvų vaikystėje patyrė febrilinius traukulius, rizika jų pasireiškimui vaikui padidėja iki 20–30 %.
Taip pat didesnė rizika pastebima pirmagimiams, berniukams ir vaikams, kurių nervų sistema vystosi greitai, bet dar nėra visiškai stabilizuota.

Virusinės ir bakterinės infekcijos

Didžioji dauguma febrilinių traukulių susiję su virusinėmis infekcijomis — gripu, adenovirusu, paragripu, ausų ar gerklės uždegimu.
Kai kurios bakterinės infekcijos (pvz., plaučių uždegimas, šlapimo takų infekcijos) taip pat gali sukelti staigų temperatūros šuolį ir kartu išprovokuoti traukulius.

Kaip paaiškina dr. Mary Anne Jackson, vaikų infekcinių ligų specialistė iš Kanzaso universiteto:

„Tėvams dažnai atrodo, kad febriliniai traukuliai rodo rimtą infekciją, tačiau iš tiesų jie kyla dėl to, kaip organizmas reaguoja į temperatūros kilimą, o ne dėl paties viruso ar bakterijos.“
(American Academy of Pediatrics, 2023 m.)

Kokie yra pagrindiniai simptomai?

Febriliniai traukuliai paprastai prasideda staiga. Vaikas, kuris ką tik karščiavo, staiga sustingsta, praranda sąmonę, o kūnas pradeda trūkčioti. Tai tėvams atrodo bauginančiai, tačiau dažniausiai priepuolis trunka nuo 30 sekundžių iki 5 minučių ir baigiasi savaime.

Priepuolio metu būdingi šie požymiai:

  • Sąmonės praradimas – vaikas nereaguoja į aplinką, nekalba ir negirdi.
  • Rankų ir kojų trūkčiojimas – judesiai simetriški, gali atrodyti kaip stiprūs raumenų spazmai.
  • Akių pasisukimas aukštyn arba į šoną – dažnas febrilinio priepuolio požymis.
  • Trumpalaikis kvėpavimo sutrikimas – vaikas gali trumpam „sustoti kvėpuoti“, tačiau po kelių sekundžių kvėpavimas grįžta.
  • Mieguistumas ar sumišimas po priepuolio – vaikas po traukulių atrodo pavargęs, apatiškas, gali trumpai miegoti.

Po epizodo svarbiausia stebėti, kaip greitai vaikas atsigauna. Jei sąmonė grįžta per kelias minutes, pulsas ir kvėpavimas normalizuojasi – tai ženklas, kad priepuolis greičiausiai buvo nekenksmingas.

Paprasti ir sudėtingi febriliniai traukuliai

Gydytojai febrilinius traukulius skirsto į dvi grupes: paprastus ir sudėtingus. Šis skirstymas padeda nuspręsti, ar reikia išsamesnio tyrimo.

TipasBūdingi požymiaiKada kelia susirūpinimą
Paprasti febriliniai traukuliaiTrunka iki 5 minučių, nepasikartoja per 24 val., apima visą kūną, po priepuolio vaikas greitai atsigauna.Paprastai nekelia pavojaus, bet rekomenduojama gydytojo apžiūra.
Sudėtingi febriliniai traukuliaiTrunka ilgiau nei 10–15 minučių, kartojasi per 24 val., apima vieną kūno pusę ar galūnę, po priepuolio vaikas ilgai neatsigauna.Reikalauja skubios medicininės pagalbos ir neurologinio įvertinimo.

Kaip pabrėžia dr. Richard Idro, pediatras ir neurologas iš Makerere universiteto (Uganda):

„Paprasti febriliniai traukuliai, nors atrodo dramatiškai, paprastai neturi jokių ilgalaikių padarinių. Pavojų kelia ne traukuliai patys, o jų priežastis – infekcija ar per aukšta temperatūra.“
(The Lancet Child & Adolescent Health, 2021 m.)

Kada temperatūra tampa pavojinga?

Svarbiausia suprasti, kad ne pati temperatūra, o jos staigus kilimas dažniausiai sukelia febrilinius traukulius. Vaikai reaguoja skirtingai: kai kurie juos patiria dar temperatūrai nepasiekus 38 °C, kiti išlieka ramūs net karščiuodami iki 40 °C.
Vis dėlto yra tam tikros ribos, nuo kurių kyla reali rizika ir kai būtina imtis veiksmų.

Pavojingiausia, kai temperatūra pakyla labai greitai – per 15–30 minučių, o ne kai ji aukšta ilgą laiką. Tokiu atveju vaiko nervų sistema nesuspėja prisitaikyti prie pokyčių.

Temperatūra (°C)Rizikos lygisRekomenduojami veiksmai
37,5–38,0MažaStebėti vaiko savijautą, duoti daug skysčių, vengti per šilto aprengimo.
38,1–39,0VidutinėGalima duoti antipiretikų (pvz., paracetamolio ar ibuprofeno), vėsinti kaktą, stebėti dėl traukulių požymių.
39,1–40,0DidelėBūtina aktyviai mažinti temperatūrą ir stebėti vaiką – šiame intervale dažniausiai pasireiškia febriliniai traukuliai.
> 40,0Labai didelėKreiptis į gydytoją arba skubią pagalbą – tokia temperatūra pavojinga smegenų ir širdies veiklai.

Temperatūros kontrolė turi būti nuosekli, bet ne per agresyvi. Svarbiausia – vengti dehidratacijos ir užtikrinti vėsų kambario orą (apie 20 °C).
Gydytojai nerekomenduoja vaikų panardinti į šaltą vandenį ar naudoti ledo kompresų – tai gali sukelti šoką ir dar labiau destabilizuoti nervų sistemą.

Kaip aiškina dr. Thomas B. Green, vaikų neurologas iš Londono Great Ormond Street ligoninės:

„Svarbiausias momentas nėra temperatūros skaičius, o jos kilimo greitis. Staigus šuolis aktyvina smegenų centrus, kurie vaikams dar nėra pilnai išsivystę, todėl atsiranda traukuliai.“
(The British Medical Journal, 2022 m.)

Tėvai dažnai klaidingai mano, kad pavojus kyla tik tuomet, kai termometras rodo virš 40 °C. Iš tikrųjų pavojus prasideda anksčiau – kai temperatūra kyla per greitai ir vaikas jaučia silpnumą, vangumą ar trūkčiojimus.

Pirmoji pagalba priepuolio metu

Kai vaiką ištinka febriliniai traukuliai, pirmas impulsas dažnai būna panika. Tačiau svarbiausia – išlikti ramiems ir elgtis nuosekliai.
Teisingi veiksmai padeda išvengti komplikacijų ir apsaugo vaiką nuo traumų.

Febriliniai traukuliai dažniausiai praeina patys per kelias minutes. Tėvų užduotis – užtikrinti vaiko saugumą, stebėti traukulių trukmę ir nebandyti jų nutraukti jėga.
  1. Paguldykite vaiką ant šono

    Padėkite vaiką ant šono (geriausia ant kieto paviršiaus), kad kvėpavimo takai išliktų atviri ir vaikas neužspringtų seilėmis ar vėmalais.

  2. Nekiškite nieko į burną

    Nebandykite atverti burnos ar dėti daiktų tarp dantų – tai gali sukelti traumą ar užspringimo riziką.

  3. Atlaisvinkite drabužius

    Pašalinkite drabužius, kurie veržia kaklą ar krūtinę, kad būtų lengviau kvėpuoti.

  4. Stebėkite traukulių trukmę

    Užsirašykite, kada prasidėjo traukuliai. Jei jie trunka ilgiau nei 5 minutes, kvieskite greitąją pagalbą.

  5. Po priepuolio – ramiai stebėkite vaiką

    Po priepuolio vaikas gali būti mieguistas ar apatiškas. Tai normalu. Leiskite jam pailsėti, bet stebėkite kvėpavimą ir sąmonės būseną.

Jei traukuliai trunka ilgiau nei 5 minutes, kartojasi per tą pačią dieną arba vaikas sunkiai kvėpuoja – nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą. Geriau kreiptis per anksti, nei pavėluoti.

Pasak dr. Anne-Marie Tynan, vaikų neurologės iš Dublino vaikų ligoninės:

„Pirmoji pagalba traukulių metu turi būti orientuota ne į traukulių sustabdymą, o į vaiko saugumą. Dauguma febrilinių epizodų praeina savaime per kelias minutes.“
(Irish Journal of Pediatrics, 2023 m.)

Po priepuolio visada svarbu pasitarti su gydytoju, ypač jei tai įvyko pirmą kartą ar traukulių trukmė viršijo 5 minutes.

Gydymas ir stebėjimas po traukulių

Po febrilinių traukulių pirmasis žingsnis visada yra vaiko apžiūra gydymo įstaigoje, net jei priepuolis truko trumpai. Gydytojas įvertina, ar priežastis yra tik temperatūros šuolis, ar galbūt infekcija, kurią reikia gydyti.

Dažniausiai joks specifinis prieštraukulinis gydymas nereikalingas, jei traukuliai buvo paprasti, trumpi ir pirmą kartą pasireiškę vaikui be kitų neurologinių problemų.

Gydytojai pirmiausia siekia nustatyti priežastį, kodėl kilo karščiavimas:

  • Infekcinės ligos (pvz., gripas, angina, ausų ar šlapimo takų infekcija) – dažniausios priežastys.
  • Po vakcinacijos karščiavimas – retesnis, bet žinomas febrilinių traukulių sukėlėjas.
  • Retesniais atvejais – medžiagų apykaitos ar neurologinės ligos, kurios pasireiškia pirmą kartą karščiuojant.

Tokiais atvejais atliekami papildomi tyrimai, kurie padeda atmesti rimtas priežastis.

TyrimasKada atliekamasTyrimo tikslas
Kraujo tyrimasJei įtariama infekcija ar elektrolitų disbalansasĮvertinti uždegimo rodiklius, kalio, natrio, magnio kiekį
Šlapimo tyrimasKai įtariama šlapimo takų infekcija (dažna vaikų karščiavimo priežastis)Nustatyti bakterijų ar infekcijos požymius
EEG (elektroencefalograma)Jei traukuliai pasikartoja ar trunka ilgiau nei 15 min.Įvertinti smegenų elektrinę veiklą ir atmesti epilepsiją
Lumbalinė punkcijaKai įtariamas meningitas ar encefalitasPatikrinti, ar nėra infekcijos smegenų skystyje

Kai kurie tėvai nerimauja, ar po febrilinių traukulių reikia skirti vaistus nuo epilepsijos. Atsakymas – ne, nebent gydytojas įtaria kitokio pobūdžio traukulius. Febriliniai traukuliai nėra epilepsija, todėl prieštraukulinių vaistų skyrimas profilaktiškai nerekomenduojamas.

Kaip pabrėžia dr. Sarah H. Clark, vaikų neurologė iš „Mayo Clinic“:

„Dauguma vaikų, kurie patyrė febrilinius traukulius, daugiau niekada jų nepatiria. Tinkamai įvertinus priežastį, nėra pagrindo skirti medikamentinį gydymą.“
(Mayo Clinic Proceedings, 2022 m.)

Po priepuolio gydytojas gali rekomenduoti:

  • Palaikyti normalų skysčių kiekį.
  • Užtikrinti pakankamą poilsį.
  • Stebėti temperatūrą bent 48 val. po priepuolio.
  • Naudoti vaistus nuo karščiavimo tik tada, kai temperatūra viršija 38,5 °C.

Tėvams taip pat svarbu išmokti atpažinti simptomus, kurie gali rodyti rimtesnę būklę – pvz., sąmonės neatsistatymą, pasikartojančius priepuolius ar kvėpavimo sutrikimus.

Gydytojo komentaras

Kaip aiškina prof. dr. Samuel L. Berkovic, vaikų neurologas iš Melburno universiteto (Australija) ir vienas iš pasaulyje pripažintų febrilinių traukulių tyrėjų:

„Febriliniai traukuliai dažniausiai atrodo bauginančiai, bet tėvai turi žinoti, kad jie retai sukelia ilgalaikių pasekmių. Pavojingiausia – panika ir neteisinga reakcija. Svarbu išlikti ramiems, saugiai paguldyti vaiką, stebėti priepuolio trukmę ir visada pasitarti su gydytoju.“
(The New England Journal of Medicine, 2019 m.)

Profesorius pabrėžia, kad karščiavimas pats savaime nėra pavojingas – tai imuninės sistemos atsakas, padedantis organizmui kovoti su infekcija. Pavojus kyla tik tada, kai temperatūra kyla per greitai arba kai traukuliai trunka per ilgai.

Jis taip pat atkreipia dėmesį, kad per pastaruosius dešimtmečius vis mažiau vaikų patiria sudėtingus traukulius, nes tėvai vis geriau informuoti ir greičiau reaguoja. Švietimas ir teisinga pirmoji pagalba sumažino hospitalizacijų ir komplikacijų skaičių visame pasaulyje.

„Mūsų tikslas nėra užkirsti kelią karščiavimui, bet padėti tėvams suprasti, kaip elgtis, kai jis atsiranda. Panika dar niekada nepadėjo vaikui – žinojimas padeda visada.“

Šis komentaras apibendrina esminę medicinos poziciją:
febriliniai traukuliai – tai laikinas, įveikiamas reiškinys, o tinkamas tėvų elgesys lemia viską.

Žmonių atsiliepimai

Daugelis tėvų, pirmą kartą susidūrę su febriliniais traukuliais, patiria šoką ir stiprią baimę. Tačiau dažniausiai, gavus gydytojų paaiškinimus ir tinkamai reaguojant, šis reiškinys tampa valdomas, o vaikai atsigauna visiškai be pasekmių.

Eglė, 32 m., Vilnius:
„Mano sūnui pirmą kartą traukuliai prasidėjo naktį, kai temperatūra pakilo iki 39,5 °C. Atrodė, kad jis nebekvėpuoja. Iškvietėme greitąją, gydytojai nuramino – tai febriliniai traukuliai. Dabar visada stebiu temperatūros kilimą ir žinau, kaip reaguoti.“

Tomas, 36 m., Klaipėda:
„Kai dukrai buvo pusantrų, ją ištiko traukuliai dėl staigaus karščiavimo. Po to atlikome tyrimus – viskas gerai. Gydytoja paaiškino, kad svarbiausia nebijoti, nes dauguma vaikų juos perauga iki penkerių metų.“

Justina, 29 m., Panevėžys:
„Pirmą kartą patyrus traukulius, buvau visiškai pasimetusi. Laimei, pediatrė viską paaiškino ir dabar žinau, kad tai nėra epilepsija. Po metų dukra daugiau tokių priepuolių nebeturėjo.“

Marius, 40 m., Kaunas:
„Kai sūnų ištiko traukuliai, greitoji atvyko labai greitai. Po tyrimų ligoninėje gydytojas nuramino, kad ilgalaikių pasekmių nebus. Dabar visada reaguojame ramiau ir žinome, ką daryti.“

Diana, 34 m., Alytus:
„Mūsų dvyniams abu kartus kilo traukuliai per gripą. Gydytoja paaiškino, kad tai dažna vaikų reakcija į staigų temperatūros šuolį. Dabar turime termometrą su signalizacija – stebime temperatūrą kas kelias valandas.“

Šie pasakojimai rodo, kad nors situacija atrodo grėsminga, teisinga informacija ir ramus elgesys padeda išvengti panikos ir užtikrina vaikui saugumą.
Tėvams, kurie tai patiria pirmą kartą, labai svarbu žinoti, kad febriliniai traukuliai – ne liga, o laikinas organizmo atsakas.

Dažniausiai užduodami klausimai apie febrilinius traukulius

Kodėl vaikams pasireiškia febriliniai traukuliai?
Tai natūrali organizmo reakcija į staigų temperatūros kilimą. Vaiko smegenys dar nesubrendusios, todėl jautriau reaguoja į temperatūros pokyčius. Traukuliai nėra epilepsijos požymis.
Ar febriliniai traukuliai pavojingi gyvybei?
Paprastai – ne. Dauguma jų trunka mažiau nei 5 minutes ir praeina be pasekmių. Pavojus kyla tik tada, kai traukuliai trunka ilgiau nei 10–15 minučių, kartojasi ar vaikui sunku kvėpuoti – tokiu atveju reikia skubios pagalbos.
Ar traukuliai gali pasikartoti?
Taip, maždaug trečdalis vaikų gali patirti dar vieną ar kelis priepuolius per ateinančius metus, ypač jei turi polinkį greitai karščiuoti arba šeimoje yra buvę tokių atvejų.
Ką daryti, jei traukuliai prasideda namuose?
Svarbiausia išlikti ramiems. Paguldykite vaiką ant šono, neatverkite burnos, stebėkite trukmę ir kvieskite greitąją, jei priepuolis tęsiasi ilgiau nei 5 minutes. Po priepuolio kreipkitės į pediatrą.
Ar reikia duoti vaistų nuo karščiavimo, kai temperatūra tik pradeda kilti?
Taip, jei vaikas anksčiau turėjo febrilinių traukulių. Rekomenduojama duoti vaistų (paracetamolio ar ibuprofeno) jau pasiekus 38 °C, kad būtų išvengta staigaus šuolio.
Ar febriliniai traukuliai reiškia, kad vaikas sirgs epilepsija?
Ne. Tik mažiau nei 2–3 % vaikų, patyrusių febrilinius traukulius, vėliau išsivysto epilepsija. Tai priklauso nuo genetinių veiksnių ir traukulių tipo.
Ar galima febrilinius traukulius išvengti?
Ne visada, tačiau galima sumažinti riziką. Svarbu stebėti temperatūros kilimą, užtikrinti pakankamą skysčių kiekį ir vengti perkaitinimo. Ankstyvas karščiavimo valdymas – geriausia prevencija.

Pasidalinti Straipsnį

Jankauskienė Julija
Daugiau straipsnių Parengė

Jankauskienė Julija

Kiti straipsniai

Užkimęs balsas po COVID-19
Ankstesnis

Užkimęs balsas po COVID-19: balso stygų uždegimas ir atsigavimo priemonės

Baltymas šlapime
Kitas

Baltymas šlapime: ką rodo tyrimo rezultatai ir kokia norma?

Kitas
Baltymas šlapime
2025 13 lapkričio

Baltymas šlapime: ką rodo tyrimo rezultatai ir kokia norma?

Ankstesnis
2025 13 lapkričio

Užkimęs balsas po COVID-19: balso stygų uždegimas ir atsigavimo priemonės

Užkimęs balsas po COVID-19

Komentarų nėra. Būk pirmas!

    Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

    El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

    REKOMENDUOJAMI VIDEO

    TAIP PAT SKAITYKITE

    Gydymas

    Atvira širdies operacija – rizikos, eiga ir pasveikimo procesas
    Širdies vožtuvo operacija – priežastys, eiga ir pasveikimo laikotarpis
    Geriausi vaistai po insulto: sąrašas, poveikis ir atsiliepimai
    Rusiški vaistai sąnariams – ar jie veiksmingi ir saugūs?

    Liaudies medicina/Namų sąlygos

    Obuolių actas nuo kraujo spaudimo: mitas ar tikrai padeda?
    Kaštonų užpilas sąnariams: mitas ar tiesa?
    Juodasis ridikas nuo sąnarių – mitas ar tiesa?
    Alyvuogių aliejaus nauda sąnariams – ką sako mokslas?

    Mityba

    Kaip maitintis, kad nesusidarytų celiulitas
    Kokteilis nuo cholesterolio: ką dėti į jį, kad tikrai veiktų?
    Kaip alus veikia cholesterolio kiekį kraujyje?
    Cukraus kiekis vaisiuose: išsami lentelė nuo mažiausio iki didžiausio

    Patarimai

    Kaip atsikratyti celiulito: veiksmingi būdai ir gydytojų įžvalgos
    Kaip atsikratyti celiulito namų sąlygomis: mityba, masažas ir pratimai
    Kaip atsikratyti celiulito nuo šlaunų ir sėdmenų
    Kaip atitolinti demenciją: smegenų sveikatos palaikymo būdai
    Ieškoti
    Kategorijos
    • Diagnozuok ir gydyk
    • Patarimai
    • Liaudies medicina/Namų sąlygos
    • Ligų sąrašas
    • Mityba
    • Gydymas
    • Įvairūs straipsniai
    Sekite mus
    Facebook
    2K
    Instagram
    6M
    Youtube
    420K
    Stack
    75K
    Populiariausi
    Baltymas šlapime nėštumo metu
    Straipsniai
    Baltymas šlapime nėštumo metu: ar tai pavojinga mamai ir kūdikiui?
    Baltymas šlapime
    Straipsniai
    Baltymas šlapime: ką rodo tyrimo rezultatai ir kokia norma?
    Febriliniai traukuliai vaikams
    Ligų sąrašas
    Febriliniai traukuliai vaikams: kada temperatūra tampa pavojinga?
    • Ligos
    • Simptomai
    • Gydytojai
    • Vaistai
    • Tyrimai
    • Terminai
    • Kontaktai
    • DMCA

    © 2025 Gydyk Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

    • Straipsniai
      • Diagnozuok ir gydyk
      • Gydymas
      • Patarimai
      • Liaudies medicina
      • Ligų sąrašas
      • Mityba
      • Įvairūs Straipsniai
    • Ligos
    • Simptomai
    • Gydytojai
    • Vaistai
    • Tyrimai
    • Terminai
    • Kontaktai