Dešinio šono skausmas ties klubu gali pasireikšti tiek jaunam, tiek vyresniam žmogui. Kartais tai būna paprastas raumenų patempimas ar netaisyklinga laikysena, bet kai kuriais atvejais skausmas signalizuoja apie rimtesnes problemas – žarnyno, šlapimo sistemos ar net stuburo sutrikimus. Kadangi priežasčių spektras gana platus, svarbu atpažinti lydinčius simptomus ir suprasti, kada būtina kreiptis į gydytoją.
- Dažniausios priežastys: raumenų patempimas, sąnarių uždegimas, inkstų ar šlapimo takų problemos, apendicitas, žarnyno sutrikimai.
- Kada skausmas nepavojingas? – Jei atsirado po fizinio krūvio, yra nestiprus ir greitai praeina.
- Kada būtina kreiptis į gydytoją? – Jei skausmas staigus, labai stiprus, trunka ilgiau nei kelias dienas ar lydi karščiavimas, pykinimas, šlapinimosi pokyčiai.
- Kaip diagnozuojama? – Gydytojas apžiūri, skiria kraujo, šlapimo tyrimus, echoskopiją, kartais KT ar MRT.
- Ką galima daryti namuose? – Ilsėtis, stebėti simptomus, vengti fizinio krūvio, gerti pakankamai skysčių, tačiau esant įtartiniems požymiams – nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Dažniausios skausmo priežastys
Dešinio šono skausmas ties klubu gali būti susijęs tiek su raumenų-skeleto sistema, tiek su vidaus organais. Dažniausiai skausmo kilmę galima atskirti pagal aplinkybes, simptomų pobūdį ir trukmę.
Raumenų ir sąnarių priežastys
Jeigu skausmas atsirado po fizinio krūvio, ilgiau pasivaikščiojus ar pasportavus, dažniausiai tai yra raumenų patempimas. Skausmas tokiu atveju sustiprėja judant, ypač lenkiantis ar keliant koją, o ramybės metu palengvėja.
Kita galimybė – klubo sąnario uždegimas ar degeneracija (artrozė, artritas). Tokiu atveju skausmas juntamas ne tik šone, bet ir kirkšnyje, kartais plinta į šlaunį. Dažniausiai tai progresuojantis, ilgalaikis skausmas. Taip pat negalima pamiršti stuburo problemų: juosmens išvarža ar nervų užspaudimas neretai pasireiškia ne tik nugaros, bet ir klubo srities skausmu.
Vidaus organų priežastys
Kartais panašų skausmą sukelia visai kitos kilmės sutrikimai. Apendicitas – viena pavojingiausių priežasčių, ypač jei skausmas prasidėjo staiga, pirmiausia aplink bambą, o vėliau „nusileido“ į dešinę apačią. Tokiu atveju paprastai atsiranda ir pykinimas, karščiavimas.
Jeigu skausmas sklinda į nugarą ar kirkšnį ir jį lydi šlapinimosi pokyčiai, galime įtarti inkstų akmenis arba uždegimą. Skausmas būna labai stiprus, dažnai bangomis.
Žarnyno problemos – dirgliosios žarnos sindromas, uždegiminės žarnyno ligos ar paprastas užkietėjimas – taip pat gali pasireikšti maudžiančiu šoniniu skausmu, dažnai lydimu pilvo pūtimo ar tuštinimosi pokyčių. Rečiau, bet kartais skausmą į klubą gali spinduliuoti ir tulžies pūslės ligos, nors jos dažniau pasireiškia aukščiau, po šonkauliais.
Dr. Sarah Brewer, šeimos gydytoja (JK):
„Dešinės pusės skausmas šalia klubo kaulo nebūtinai reiškia sąnarių ar raumenų problemą – dažnai priežastis slypi vidaus organuose. Todėl ypač svarbu atkreipti dėmesį į lydinčius simptomus.“
Kaip atskirti skausmo priežastį?
| Priežastis | Skausmo pobūdis | Lydintys simptomai | Kada kreiptis į gydytoją? |
|---|---|---|---|
| Raumenų patempimas | Atsiranda po krūvio, stipresnis judant, silpnesnis ramybės metu | Jautrumas spaudžiant, kartais nedidelis patinimas | Jei skausmas nepraeina per 7–10 dienų arba stiprėja |
| Klubo sąnario uždegimas / artrozė | Lėtinis, dažnai plintantis į kirkšnį ar šlaunį | Judesiai tampa riboti, juntamas traškesys | Jei skausmas trunka ilgiau nei kelias savaites |
| Stuburo išvarža | Plintantis iš nugaros į šoną, kartais į koją | Tirpimas, dilgčiojimas, raumenų silpnumas | Jei atsiranda kojų silpnumas ar jutimo praradimas |
| Apendicitas | Staigus, stiprėjantis, pereinantis į dešinę apačią | Pykinimas, karščiavimas, bendras silpnumas | Nedelsiant kreiptis į gydytoją – gali būti pavojinga gyvybei |
| Inkstų akmenys / uždegimas | Labai stiprus, bangomis, plintantis į kirkšnį ar nugarą | Kraujas šlapime, dažnas ar skausmingas šlapinimasis | Jei skausmas labai stiprus ar lydi karščiavimas |
| Žarnyno problemos | Maudžiantis, kartais spazminis | Pūtimas, viduriavimas arba užkietėjimas | Jei skausmas užsitęsia ar kartu krenta svoris |
Kada būtina kreiptis į gydytoją nedelsiant?
Daugeliu atvejų skausmas gali būti nekenksmingas ir praeiti savaime, tačiau yra situacijų, kai delsimas gali būti pavojingas.
Jeigu atsiranda staigus ir labai stiprus skausmas, ypač jei jis plinta į pilvo apačią ar nugarą, būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Tokiu atveju galimas apendicitas ar inkstų diegliai – abi būklės reikalauja skubios medicininės pagalbos.
Į gydytoją būtina kreiptis ir tuomet, jei skausmą lydi:
- aukšta temperatūra, šaltkrėtis;
- pykinimas, vėmimas, apetito stoka;
- kraujas šlapime ar šlapinimosi sutrikimai;
- staigus pilvo pūtimas ar tuštinimosi pokyčiai;
- sunkumas judėti dėl skausmo, tirpimas ar silpnumas kojoje.
Dr. Peter Cotton, gastroenterologas (Medical University of South Carolina, JAV):
„Jeigu pacientas jaučia staigų, stiprų skausmą dešinėje pusėje su pykinimu ar karščiavimu, tokia būklė neturi būti gydoma namuose – reikia skubios medicinos pagalbos.“
Ką galima daryti namuose, jei skausmas lengvas?
Lengvas skausmas dešinėje pusėje ties klubu dažnai būna susijęs su raumenų nuovargiu ar laikina virškinimo problema. Tokiais atvejais galima pabandyti paprastas priemones, kurios padeda sumažinti diskomfortą:
- Ilsėtis ir sumažinti fizinį krūvį. Jei skausmas atsirado po treniruotės ar ilgo ėjimo, kelių dienų poilsis dažnai pakanka.
- Šiluma arba šaltis. Jei skausmą sukėlė raumenų patempimas, pirmą parą gali padėti šaltas kompresas, o vėliau – šiluma raumenų atsipalaidavimui.
- Pakankamas skysčių vartojimas. Tai ypač svarbu, jei įtariama inkstų ar žarnyno kilmės priežastis. Vanduo padeda sumažinti dirginimą ir išplauti toksinus.
- Lengva, subalansuota mityba. Venkite riebaus, labai aštraus ar sunkiai virškinamo maisto, jei skausmas susijęs su virškinimu.
- Stebėjimas. Svarbiausia – stebėti, ar skausmas neprogresuoja, ar neprisideda kiti simptomai. Jei būklė blogėja, reikia kreiptis į gydytoją.
Dr. Anna Steele, šeimos gydytoja (Mayo Clinic, JAV):
„Jei skausmas lengvas ir praeina pailsėjus ar pakeitus mitybą, dažniausiai priežastis nėra rimta. Bet jei skausmas nepraeina ar stiprėja, būtina medicininė apžiūra.“
Kodėl svarbu tinkamai įvertinti dešinio šono skausmą?
Nauda, jei sureaguojama laiku
- Galima anksti nustatyti rimtas ligas (pvz., apendicitą) ir išvengti komplikacijų.
- Sumažėja ilgalaikio skausmo ir lėtinės ligos rizika.
- Pasirenkamas tinkamas gydymas – greitesnis pasveikimas.
- Mažiau streso pacientui, nes žinoma tiksli diagnozė.
- Galimybė užkirsti kelią pavojingoms būklėms, tokioms kaip inkstų nepakankamumas.
Pavojai, jei skausmas ignoruojamas
- Apendicitas gali komplikuotis į peritonitą (gyvybei pavojinga būklė).
- Inkstų akmenys gali sukelti infekciją ar inkstų pažeidimą.
- Sąnarių ligos progresuoja ir tampa sunkiau gydomos.
- Uždelsta diagnozė lemia ilgesnį ir sudėtingesnį gydymą.
- Skausmas gali tapti lėtinis ir stipriai sumažinti gyvenimo kokybę.
Dažniausiai užduodami klausimai apie dešinio šono skausmą ties klubu
Ar dešinio šono skausmas visada reiškia apendicitą?
Kiek laiko gali trukti raumenų patempimo skausmas?
Ar skausmas gali būti susijęs su stuburu?
Kada skausmas pavojingas?
Ar gali padėti namų priemonės?
Ar toks skausmas gali būti susijęs su žarnynu?
