Stuburo juosmens dalies tarpslankstelinė išvarža dažnai spaudžia nervą, kuris eina į koją. Dėl to skausmas nebūtinai jaučiamas tik nugaroje – jis gali „keliauti“ į šlaunį, blauzdą ar net pėdą. Tokiu atveju žmonės klaidingai mano, kad skausmo priežastis yra raumenys ar kaulai, nors iš tikrųjų problema slypi stubure.
Būdingi požymiai, kad skausmą gali sukelti išvarža:
- Skausmas plinta iš juosmens į sėdmenį, šlaunį, blauzdą ar pėdą.
- Atsiranda dilgčiojimas, nutirpimas ar „skruzdėlyčių bėgiojimo“ jausmas kojoje.
- Silpnumas vienoje kojoje, sunkiau pakelti pėdą ar stovėti ant pirštų.
- Skausmas sustiprėja kosint, čiaudint ar ilgiau sėdint.
Dr. Scott Boden, ortopedas (Emory Spine Center, JAV):
„Stuburo išvarža nebūtinai sukelia stiprų nugaros skausmą. Kartais pagrindinis simptomas yra plintantis skausmas į koją ar net pėdos silpnumas.“
Kitos galimos priežastys: kada kaltas stuburas?
Ne visada blauzdos skausmas atsiranda dėl pačios kojos problemų. Kartais kaltininkas yra stuburo juosmens dalies tarpslankstelinė išvarža. Ji spaudžia nervą, kuris eina į koją, todėl skausmas jaučiamas ne tik nugaroje, bet ir šlaunyje, blauzdoje ar net pėdoje.
Požymiai, kad blauzdos skausmą gali sukelti stuburo išvarža:
- Skausmas plinta nuo nugaros į sėdmenį, šlaunį, blauzdą ar pėdą.
- Koją gali tirpti, atsiranda dilgčiojimas, „skruzdėlyčių bėgiojimo“ pojūtis.
- Jaučiamas silpnumas vienoje kojoje – sunkiau pakelti pėdą ar stovėti ant pirštų.
- Skausmas sustiprėja kosint, čiaudint, ilgiau sėdint ar lenkiantis.
Tokiais atvejais būtina neurologo ar ortopedo konsultacija. Kartais atliekamas magnetinio rezonanso tyrimas, kad tiksliai nustatytų, ar yra išvarža ir kiek ji spaudžia nervą.
Dr. Scott Boden, ortopedas (Emory Spine Center, JAV):
„Stuburo išvarža nebūtinai pasireiškia stipriu nugaros skausmu. Dažnai pirmas požymis – plintantis skausmas į koją ar net pėdos silpnumas.“
Sumušimas, uždegimas ar stuburo išvarža? Palyginimas
| Požymis | Sumušimas | Uždegimas (shin splints) | Stuburo išvarža |
|---|---|---|---|
| Atsiradimo priežastis | Tiesioginis smūgis ar trauma | Per didelis krūvis, dažnas bėgiojimas | Nervų šaknelių suspaudimas dėl tarpslankstelinio disko išvaržos |
| Skausmo pradžia | Staigi, po traumos | Palaipsnė, didėjanti krūvio metu | Plintanti iš nugaros į koją |
| Skausmo vieta | Vienoje konkrečioje vietoje (mėlynė) | Išilgai blauzdos kaulo | Šlaunyje, blauzdoje ar pėdoje (dažnai viena pusė) |
| Kiti požymiai | Mėlynė, patinimas | Jautrumas spaudžiant kaulo kraštą | Tirpimas, dilgčiojimas, raumenų silpnumas |
| Ką daryti | Šaltis, poilsis | Krūvio mažinimas, fizioterapija | Neurologo konsultacija, MRT, specialus gydymas |
Kodėl svarbu laiku nustatyti priežastį?
Nauda, jei diagnozė nustatoma laiku
- Pasirenkamas tinkamas gydymas – sumažėja skausmas ir diskomfortas.
- Užkertamas kelias komplikacijoms, pvz., stresiniams lūžiams ar nervų pažeidimui.
- Greitesnė reabilitacija ir grįžimas prie įprastos fizinės veiklos.
- Pacientas sužino aiškią skausmo priežastį, sumažėja nerimas dėl nežinomybės.
- Pagerėja ilgalaikė gyvenimo kokybė.
Pavojai, jei skausmas ignoruojamas
- Uždegimas gali progresuoti į kaulinio audinio įtrūkimus (stresinius lūžius).
- Stuburo išvarža gali sukelti nuolatinį nervų pažeidimą ir raumenų silpnumą.
- Ilgalaikis skausmas gali virsti lėtiniu, apsunkinančiu kasdienį gyvenimą.
- Paprastas sumušimas gali būti palaikytas nereikšmingu, bet iš tiesų slepiantis kaulo įtrūkimą.
- Vėluojant diagnozei, gydymas tampa sudėtingesnis ir ilgesnis.
Dažniausiai užduodami klausimai apie blauzdos kaulo skausmą
Kiek laiko trunka blauzdos sumušimo gijimas?
Kaip atskirti uždegimą nuo traumos?
Ar stuburo išvarža gali sukelti blauzdos skausmą?
Kada reikia skubiai kreiptis į gydytoją?
Ar galima sportuoti, jei diagnozuotas uždegimas?
Ar vitaminų trūkumas gali lemti blauzdos skausmus?
Kiti straipsniai
Juodos išmatos – galimos priežastys ir ligos
