Akies obuolio skausmas gali pasireikšti įvairiai – kaip maudimas, spaudimas, aštrus dūrimas ar nemalonus pojūtis judinant akis. Dalis priežasčių būna nepavojingos (pvz., akių nuovargis), tačiau kartais toks simptomas signalizuoja apie rimtus sutrikimus – glaukomą, uždegimą ar net neurologines problemas. Labai svarbu laiku atpažinti, kada galima tiesiog pailsinti akis, o kada reikia kreiptis į gydytoją.
- Dažnos priežastys: akių nuovargis, sausų akių sindromas, sinusitas, migrena, regos korekcijos klaidos, uždegimai, trauma.
- Kada nerimauti? – jei skausmas stiprus, atsiranda kartu su regėjimo sutrikimu, šviesos baime, akies paraudimu, galvos skausmu ar pykinimu.
- Ką daryti namuose? – poilsis, dirbtinės ašaros, ekrano laiko ribojimas, akinių korekcijos patikra.
- Kada būtina kreiptis į gydytoją? – jei skausmas staigus, progresuoja, trunka ilgiau nei kelias dienas ar atsiranda „raudonų vėliavų“ simptomai.
- Profilaktika: reguliaros akių patikros, tinkamas apšvietimas, darbo prie ekrano higiena, apsauga nuo traumų.
Dažniausios priežastys: kodėl gali skaudėti akies obuolį
Akies skausmo priežasčių spektras labai platus – nuo paprastų kasdienių dirgiklių iki pavojingų ligų. Todėl gydytojai visuomet pabrėžia, kad vertinant simptomą būtina atsižvelgti į jo pobūdį, trukmę ir lydinčius požymius.
- Akių nuovargis. Ilgas darbas prie kompiuterio, telefono ar prastas apšvietimas dažnai lemia akių įtampą. Skausmas paprastai pasireiškia kaip maudimas, kartu gali atsirasti galvos skausmas, „smėlio“ pojūtis.
- Sausų akių sindromas. Neužtikrinamas pakankamas ašarų plėvelės drėkinimas, todėl akis tampa jautri, gali atsirasti skausmas, deginimas, paraudimas.
- Sinusitas. Uždegimas ar spaudimas sinusų srityje gali „atspindėti“ skausmą į akis, ypač judinant akių obuolius.
- Migrena ir kiti galvos skausmai. Skausmas akyje dažnai lydi migreną, ypač kai atsiranda jautrumas šviesai, pykinimas. Kartais pasireiškia ir klasteriniai galvos skausmai, kurie lokalizuojasi aplink vieną akį.
- Akinių ar kontaktinių lęšių problemos. Netinkama dioptrija arba nenaudojami korekciniai akiniai sukelia akių įtampą, kuri gali pasireikšti skausmu.
- Uždegiminės akių ligos. Konjunktyvitas, keratitas, uveitas ar skleritas gali sukelti stiprų akies skausmą, dažnai kartu su paraudimu, ašarojimu, regėjimo pokyčiais.
- Traumos. Akies sumušimas, įdrėskimas ar svetimkūnis akyje gali būti labai skausmingi ir reikalauti skubaus gydymo.
- Glaukoma. Staigus akispūdžio padidėjimas sukelia stiprų akies obuolio skausmą, dažnai kartu su galvos skausmu, regėjimo susilpnėjimu, pykinimu. Tai neatidėliotina būklė.
„Svarbiausia – atkreipti dėmesį į tai, ar akies skausmą lydi regėjimo pokyčiai, paraudimas, šviesos baimė ar bendri simptomai. Tokiu atveju būtina neatidėliotina apžiūra, nes kai kurios priežastys gali grėsti regėjimui.“ — Dr. Joshua Dunaief, oftalmologas, University of Pennsylvania (JAV)
Kada akies skausmas pavojingas
Daugeliu atvejų akies skausmas praeina pailsėjus ar pašalinus paprastas priežastis (nuovargį, sausumą), tačiau yra situacijų, kai simptomą reikia vertinti kaip rimtą įspėjimą.
Įspėjamieji požymiai:
- Staigus, labai stiprus akies obuolio skausmas.
- Regėjimo pablogėjimas, „šydas“ ar dėmės akyse.
- Ryškus akies paraudimas su skausmu.
- Šviesos baimė, pykinimas ar vėmimas.
- Akių trauma, ypač jei įtariamas svetimkūnis ar cheminis pažeidimas.
- Karščiavimas, galvos skausmas ar neurologiniai simptomai kartu su akies skausmu.
Šie simptomai gali reikšti tokias būkles kaip ūminė glaukoma, uveitas, keratitas ar rimta infekcija. Tokiais atvejais reikalinga neatidėliotina oftalmologo apžiūra.
„Jei pacientas jaučia akies skausmą kartu su regėjimo pokyčiais, negalima laukti. Net kelios valandos gali lemti, ar bus išsaugota rega.“ — Dr. Paul Sternberg Jr., oftalmologas, Vanderbilt Eye Institute (JAV)
Kaip gydytojas nustato priežastį: tyrimai ir diagnostika
Tiksli akies skausmo priežastis nustatoma tik atlikus profesionalią apžiūrą. Oftalmologai pabrėžia, kad net jei pacientas įtaria „paprastą nuovargį“, būtina atmesti rimtesnes patologijas.
- Išsami anamnezė. Gydytojas klausia apie skausmo pradžią, trukmę, intensyvumą, ar jis susijęs su akių judesiais, šviesa, ar lydi regėjimo pokyčiai, galvos skausmas, karščiavimas.
- Oftalmoskopija ir plyšinės lempos tyrimas. Leidžia detaliai apžiūrėti rageną, junginę, rainelę, lęšiuką ir tinklainę, nustatyti uždegimus ar struktūrinius pažeidimus.
- Akispūdžio matavimas. Svarbus tyrimas įtariant glaukomą. Staigus padidėjimas dažnai paaiškina akies obuolio skausmą.
- Regėjimo aštrumo ir lauko testai. Padeda įvertinti, ar skausmą lydi funkciniai pokyčiai.
- Papildomi tyrimai. Jei įtariamas sinusitas, gali būti skiriama nosies ir sinusų rentgenograma ar kompiuterinė tomografija. Neurologiniai simptomai gali lemti MRT poreikį.
„Vien tik paciento aprašymas neleidžia nustatyti tikslios diagnozės. Būtina objektyvi apžiūra ir instrumentiniai tyrimai – tai vienintelis kelias greitai ir saugiai atskirti, ar tai nekenksmingas nuovargis, ar pavojinga liga.“ — Dr. Anne Sumers, oftalmologė, American Academy of Ophthalmology (JAV)
Ką galima daryti namuose: pirmosios pagalbos priemonės
Jeigu akies obuolio skausmas lengvas ir nėra pavojingų simptomų, galima išbandyti saugias priemones, kurios dažnai padeda sumažinti diskomfortą.
- Poilsis ir ekranų higiena. Pertraukos kas 30–40 minučių dirbant prie kompiuterio, tinkamas apšvietimas ir darbo vietos ergonomika sumažina akių įtampą.
- Dirbtinės ašaros. Jei skausmą lemia sausos akys, be recepto parduodami drėkinantys lašai gali suteikti palengvėjimą.
- Šilti arba šalti kompresai. Esant uždegimui ar sinusitui, šiluma padeda atpalaiduoti ir sumažinti spaudimą. Jei akį dirgina patinimas ar alergija – geriau šaltas kompresas.
- Mitybos ir gyvenimo būdo korekcija. Pakankamas vandens vartojimas, omega-3 rūgščių turintis maistas (pvz., žuvis), miego higiena – visa tai padeda palaikyti akių sveikatą.
- Svarbu: niekada nelašinkite į akį namų priemonių (pvz., arbatos, aliejaus, alkoholio ar česnako ekstrakto). Tai gali pakenkti akiai.
„Pacientai dažnai klausia apie liaudiškas priemones, tačiau akims jos netinka. Geriausias pasirinkimas – poilsis, drėkinantys lašai ir laiku atlikta gydytojo apžiūra, jei simptomai nepraeina.“ — Dr. Mark Fromer, oftalmologas, New York Eye and Ear Infirmary (JAV)
Gydymo galimybės: ką skiria gydytojas
Akies obuolio skausmo gydymas visada priklauso nuo nustatytos priežasties. Tik specialistas gali tiksliai įvertinti situaciją ir pritaikyti tinkamiausią terapiją.
Sausų akių sindromas
Skiriami drėkinantys lašai („dirbtinės ašaros“), kartais – priešuždegiminiai lašai ar specialūs papildai (omega-3). Rekomenduojama koreguoti darbo prie ekrano įpročius.
Infekcijos ir uždegimai
Bakteriniam konjunktyvitui – antibiotikų lašai, virusiniam – simptominis gydymas, uveitui ar keratitui – specialūs priešuždegiminiai ar imunosupresiniai lašai, kartais sisteminis gydymas.
Glaukoma
Skiriami akispūdį mažinantys lašai, kartais lazerinės ar chirurginės procedūros. Ūminės glaukomos atvejais būtina skubi pagalba.
Sinusitas ar migrena
Jei skausmas susijęs su sinusų uždegimu – antibiotikai (jei bakterinis), nosies purškalai, inhaliacijos. Migrenos atveju – specifiniai vaistai nuo migrenos, neurologinė priežiūra.
Traumos ar svetimkūnis
Gydytojas pašalina svetimkūnį, praplauna akį, gali paskirti profilaktinius antibiotikinius lašus. Esant rimtesniems sužalojimams – chirurginis gydymas.
Pacientų atsiliepimai
„Iš pradžių maniau, kad akies skausmas tik nuo kompiuterio, bet pradėjau matyti lyg per rūką. Gydytojas nustatė glaukomos priepuolį – laiku pradėtas gydymas išgelbėjo regėjimą.“ — Daiva, 56 m., Kaunas
„Akis skaudėjo kelias dienas, kartu bėgo nosis. Paaiškėjo, kad tai sinusitas. Po gydymo antibiotikais skausmas ir spaudimas visiškai dingo.“ — Tomas, 41 m., Vilnius
„Jaučiau stiprų skausmą judinant akį, atsirado paraudimas. Gydytojas nustatė uveitą. Teko vartoti priešuždegiminius lašus, bet dabar akys sveikos.“ — Asta, 35 m., Klaipėda
„Po kelių valandų prie ekrano akys tiesiog degdavo ir maudė. Dirbtinės ašaros ir darbo režimo keitimas labai padėjo.“ — Lukas, 29 m., Šiauliai
Dažniausiai užduodami klausimai apie akies obuolio skausmą
Ar akies obuolio skausmas gali būti tik nuo nuovargio?
Kada skausmas akyje yra neatidėliotinas atvejis?
Ar galiu naudoti dirbtines ašaras be recepto?
Ar tinka „namų“ lašai (arbata, aliejus, spiritas)?
Kaip atskirti migreną nuo akių ligos?
Ar kontaktiniai lęšiai gali sukelti akies skausmą?
Ką daryti, jei į akį pateko svetimkūnis ar chemikalas?
Per kiek laiko turėčiau kreiptis, jei skausmas nepraeina?
Kiti straipsniai
Skauda krūtinės duobutę: dažniausios priežastys ir pavojai
