Feritinas: kas tai, normos vyrams ir moterims, trūkumo simptomai ir padidėjimo priežastys
Feritinas – tai baltymas, kuris kaupia geležį organizme ir išleidžia ją tada, kai jos reikia. Šis rodiklis padeda gydytojams įvertinti geležies atsargas ir nustatyti įvairias sveikatos problemas, tokias kaip anemija ar lėtiniai uždegimai.
Atliekant kraujo tyrimus feritino lygis dažnai nagrinėjamas kartu su hemoglobinu ir kitais parametrais. Normalios reikšmės skiriasi priklausomai nuo lyties ir amžiaus, todėl svarbu žinoti, kokie skaičiai yra laikomi norma ir ką reiškia nukrypimai.
- Kas tai? – Feritinas yra baltymas, saugantis geležį organizme.
- Normos vyrams: – Paprastai 30–400 µg/l.
- Normos moterims: – Paprastai 15–150 µg/l.
- Ką reiškia mažas feritinas? – Gali rodyti geležies trūkumą ar anemiją.
- Ką reiškia padidėjęs feritinas? – Dažnai susijęs su uždegimu, kepenų ligomis ar geležies pertekliumi.
Kas yra feritinas?
Feritinas – tai baltymas, esantis beveik visose organizmo ląstelėse, tačiau daugiausia jo randama kepenyse, blužnyje, kaulų čiulpuose. Jo pagrindinė funkcija – saugoti geležį ir užtikrinti, kad organizmas turėtų jos atsargų. Kai reikia – pavyzdžiui, raudonųjų kraujo kūnelių gamybai – feritinas išskiria geležį.
Feritino lygis kraujyje leidžia gydytojams nustatyti, ar žmogus turi pakankamai geležies, ar priešingai – jos trūksta arba per daug.
„Feritino tyrimas yra vienas tiksliausių būdų įvertinti geležies atsargas organizme. Jis padeda nustatyti ne tik anemiją, bet ir uždegimus ar kepenų ligas.“
Dr. Mark Johnson, hematologas, Cleveland Clinic
Feritino normos vyrams ir moterims
Feritino lygis priklauso nuo žmogaus lyties, amžiaus ir bendros sveikatos būklės. Moterims reikšmės paprastai yra mažesnės dėl menstruacijų metu netenkamo kraujo, o vyrams jos išlieka aukštesnės. Svarbu nepamiršti, kad normos gali nežymiai skirtis priklausomai nuo laboratorijos.
| Grupė | Norma (µg/l) |
|---|---|
| Vyrai | 30 – 400 |
| Moteris | 15 – 150 |
| Vaikai (iki paauglystės) | 7 – 140 |
| Nėščios moterys | 10 – 120 |
Feritino trūkumo simptomai
Kai organizme sumažėja feritino atsargos, pirmiausia nukenčia audinių aprūpinimas deguonimi. Tai lemia įvairius negalavimus, kurie dažnai painiojami su kitomis būklėmis, todėl labai svarbu atkreipti dėmesį į simptomų visumą.
Žemas feritinas dažniausiai pasireiškia nuovargiu ir energijos trūkumu. Žmogus jaučiasi silpnas, jam sunku susikaupti, dažniau vargina galvos svaigimas ar dusulys net po nedidelės fizinės veiklos. Taip pat gali išryškėti blyški oda, trapūs nagai, plaukų slinkimas. Kai kuriems pacientams atsiranda neramių kojų sindromas arba nemiga.
Moterims feritino trūkumas dažnai susijęs su gausiomis menstruacijomis, todėl simptomai gali sustiprėti ciklo metu. Vyrams šis rodiklis dažniau sumažėja dėl netinkamos mitybos ar lėtinių ligų.
„Žemas feritino lygis dažnai pasireiškia ne tik nuovargiu, bet ir bendru organizmo silpnumu. Pacientai neretai metų metus ieško priežasties, kol atliekamas paprastas feritino tyrimas atskleidžia geležies trūkumą.“
Dr. Sophia Lee, hematologė, Mayo Clinic
Feritino padidėjimo priežastys
Nors dažniausiai žmonės susiduria su feritino trūkumu, kartais kraujo tyrimai parodo ir per aukštą jo lygį. Padidėjęs feritinas nebūtinai reiškia, kad organizme per daug geležies – jis gali būti ir uždegimo, kepenų ligų ar kitų sveikatos problemų rodiklis.
Dažniausios priežastys:
- Uždegiminiai procesai – lėtinis uždegimas organizme (pvz., artritas, infekcijos) padidina feritino kiekį.
- Kepenų ligos – hepatitas, kepenų cirozė ar kitos kepenų patologijos gali lemti aukštesnius rodiklius.
- Hemochromatozė – genetinė liga, kai organizme kaupiasi per daug geležies.
- Onkologinės ligos – tam tikri navikai gali padidinti feritino kiekį.
- Dažnas alkoholio vartojimas – ypač ilgalaikis, taip pat gali iškreipti tyrimų rezultatus.
Svarbu žinoti, kad padidėjęs feritino lygis visada turi būti vertinamas kartu su kitais kraujo tyrimais – vien tik šis rodiklis nėra pakankamas diagnozei.
Geležies papildų vartojimas: nauda ir rizikos
Nauda
- Padeda atkurti geležies atsargas organizme ir pakelti feritino lygį.
- Pagerina energijos lygį, sumažina nuovargį ir silpnumą.
- Skatina normalią raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir deguonies pernešimą.
- Yra veiksmingas gydymo metodas esant geležies stokos anemijai.
- Gali pagerinti plaukų, odos ir nagų būklę, jei priežastis yra geležies trūkumas.
Rizikos
- Gali sukelti šalutinį poveikį – vidurių užkietėjimą, pykinimą, pilvo skausmus.
- Netinkamai vartojant, gali susikaupti per daug geležies (hemochromatozė).
- Savaiminis papildų vartojimas be tyrimų gali paslėpti kitas ligas.
- Reikalauja gydytojo priežiūros ir reguliarių kraujo tyrimų.
- Per didelis geležies kiekis ilgainiui gali pažeisti kepenis ir širdį.
Dažniausiai užduodami klausimai apie feritiną
Ką parodo feritino tyrimas?
Kokia yra normali feritino koncentracija vyrams ir moterims?
Kokie simptomai rodo žemą feritiną?
Ką reiškia padidėjęs feritino kiekis?
Ar galima vartoti geležies papildus be tyrimų?
Kaip palaikyti normalų feritino lygį?
Kiti straipsniai
Juodos išmatos po antibiotikų: priežastys ir ar tai pavojinga
Streptokoko gydymas be antibiotikų: ar tai įmanoma?
